Remédios para a língua dorida em casa
A maioria das causas de uma língua dorida, como feridas de aftas, papilas gustativas inchadas e lesões na boca, podem ser tratadas em casa. Os remédios caseiros também podem ajudar a aliviar uma língua dorida causada por condições médicas mais graves, como a síndrome da boca queimada ou aftas orais, como parte de um plano de tratamento médico.
Higiene oral
Escovar os dentes com uma escova de dentes macia, lavar os dentes com fio dental e usar um elixir bucal pode ajudar a livrar-se de uma língua dorida e prevenir infecções. Você também pode descobrir que usar uma pasta de dentes que não contém lauryl sulfato de sódio ajuda a aliviar a dor.
Aloé vera
O Aloe é conhecido pela sua capacidade de suavizar a pele. Isto também se aplica à língua. Você pode lavar a boca com suco de aloe algumas vezes por dia.
Bicarbonato de sódio
Para dor e inchaço, tente enxaguar a boca com uma mistura de água quente e bicarbonato de sódio (1 colher de chá por 1/2 xícara de água). Você também pode fazer uma pasta com bicarbonato de sódio e água e aplicá-la na área dolorida.
Leite de magnesia
A aplicação de pequenas quantidades de leite de magnésia, um neutralizador ácido, a uma língua dorida pode ajudar a aliviar a dor e promover a cura.
Peróxido de hidrogênio
Como um anti-séptico, o peróxido de hidrogénio pode tratar uma infecção ou ferida dentro da boca. Use apenas 3% de peróxido de hidrogênio e dilua-o com água (partes iguais de peróxido para água).
Aplique um cotonete na área afetada com um cotonete. Após alguns segundos, lave a boca com água morna.
Água com sal
Gargling água salgada é outra forma de reduzir a dor, inflamação e prevenir infecções. Misture uma colher de chá de sal numa chávena de água morna, passe-a pela boca, gargareje e cuspa.
Mel
O mel é um antibacteriano natural e tem demonstrado ser eficaz no tratamento de vários tipos de feridas. Você pode esfregar um pouco de mel diretamente na área dorida algumas vezes por dia ou beber um chá quente com mel.
Óleo de coco
O óleo de coco pode ser capaz de curar uma língua dorida devido às suas propriedades antifúngicas, antibacterianas e antivirais. Aplique o óleo directamente na zona dolorida com uma bola de algodão, esfregando-a suavemente. Ou você pode balançá-lo em sua boca e cuspir para fora. A isto chama-se puxar o óleo.
Camomila
Acredita-se que a camomila tem propriedades anti-inflamatórias. A evidência científica é limitada, no entanto. Para experimentar este remédio, lave a boca com um chá de camomila forte depois de arrefecido, ou aplique um saco de chá molhado directamente na zona dolorosa.
Antiácidos
Os antiácidos são usados para neutralizar o ácido estomacal e podem ajudar a aliviar uma língua queimada ou dorida, especialmente se for causada por refluxo ácido.
Gelo, salpicos de gelo e água fria
O gelo tem qualidades anestesiantes, por isso beber água gelada ou chupar um cubo de gelo ou um gelado pode ajudar a aliviar alguma dor na língua, incluindo a dor causada pela boca seca, ou uma boca em chamas.
Tratamentos OTC
Você também pode visitar a sua farmácia local para tratamentos tópicos OTC que funcionam cobrindo a língua e protegendo-a de mais irritação.
Exemplos incluem:
- benzocaína (Orabase, Zilactin-B)
- Lavagens com peróxido de hidrogénio OTC (Peroxyl, Orajel)
Suplementos vitamínicos
Se a dor na língua for causada por uma deficiência vitamínica, considere tomar um suplemento multivitamínico ou um complexo de vitamina B. Consulte o seu médico antes de tomar qualquer suplemento.
Evitar alimentos picantes e irritantes
Alimentos picantes e ácidos (como abacaxi, limão e tomate) podem agravar a dor da língua. Até que a dor desapareça, evite estes alimentos. Em vez disso, coma alimentos macios e suaves, como puré de batata e papas de aveia.
Tratamentos médicos
Embora os remédios caseiros possam ajudar a reduzir a dor da língua, as infecções e condições inflamatórias, assim como doenças crônicas como o câncer, muito provavelmente necessitarão de tratamento médico.
Antibióticos
Infecções bacterianas, como a sífilis, podem levar a feridas na boca. O seu médico prescreverá um antibiótico para tratar a infecção. Certifique-se de tomar o curso completo dos antibióticos, mesmo que você comece a se sentir melhor.
Antifúngicos
Antifúngicos, como o fulcanazol (Diflucan) e o clotrimazol (Mycelex Troche) são prescritos para tratar o tordo oral.
Elixir bucal com receita médica
Um colutório com receita médica ou um enxaguamento bucal antimicrobiano podem ajudar a prevenir infecções, à medida que a língua se cura.
Esteróides
Um médico pode prescrever um corticosteróide para reduzir a inflamação causada por feridas na boca ou por outra condição inflamatória, como o líquen plano.
Suplementos vitamínicos
Você pode precisar de um suplemento vitamínico receitado, como uma dose de B-12, folato ou ferro para ajudar a tratar uma deficiência vitamínica.
Medicamentos para aumentar a produção de saliva
Se você tem a boca seca, há receitas disponíveis para ajudar a aumentar a produção de saliva.
Tratamentos de câncer
O tratamento do câncer oral geralmente consiste em cirurgia, quimioterapia ou radiação.
Quando consultar um médico
Se você notar mudanças na sua língua (como mudanças de cor, inchaços ou feridas), que duram mais de duas semanas, visite um médico ou dentista. Você deve consultar um médico mais cedo se tiver os seguintes sintomas ao lado de uma língua dorida:
- febre
- erupção cutânea
- fadiga
- gengivas que sangram
- manchas brancas na boca
- diarréia
- incapacidade de comer ou beber
- bolhas ou feridas em outras partes do corpo
Um médico pode descobrir se a dor de língua é causada por uma condição subjacente, ou se você simplesmente precisa fazer algumas mudanças na sua rotina de higiene oral. Eles também podem testar para descartar causas menos comuns de dor na língua, como a síndrome da boca queimada e câncer oral.
Problemas de língua causados por infecções, como tordo oral, ou sífilis, provavelmente exigirão uma prescrição para se livrar da infecção, por isso não demore a marcar uma consulta.
Causas de uma língua dorida
A maioria das causas de uma língua dorida são temporárias e não são sérias.
As causas mais comuns de dor de língua incluem:
- ferimentos, como morder ou queimar a língua
- irritação por aparelhos ou dentaduras, escovar os dentes com muita força ou ranger os dentes à noite
- papilas gustativas inchadas (papilas aumentadas), também chamadas colisões de mentira
- úlceras de cancro
- tordo oral (infecção da boca por levedura)
- infecções, como sífilis, doença da mão, do pé e da boca, HPV e escarlatina
- menopausa
- sensibilidades ou alergias alimentares
- tabaco para fumar e mascar
- refluxo ácido
- boca seca (xerostomia)
- medicamentações
As causas menos comuns para uma língua dorida incluem:
- carências vitamínicas, tais como vitamina B-12, ferro, folato, niacina, ou zinco
- mucosite oral causada por quimioterapia e radioterapia
- síndrome da boca ardente
- neuralgia
- líquen plano
- doença de Behcet
- Glossite de Moeller
- pemphigus vulgaris
- síndrome de Sjögren
- doença celíaca
- câncer de boca
Uma língua dorida geralmente não é séria, e pode até resolver por si mesma dentro de duas semanas. Entretanto, você pode tentar alguns remédios caseiros para aliviar a dor à medida que se cura.
Os remédios caseiros também podem ajudar com os sintomas de condições médicas mais graves, como tordo oral e deficiências vitamínicas, como parte do plano de tratamento médico recomendado por um médico.
