Não é raro ter comichão depois de tomar banho ou duche. Pode ser causada por pele seca ou por outras condições de pele. Continue lendo para descobrir o que está causando comichão na pele após o banho.
O que causa comichão na pele depois do banho ou do duche?
Há vários culpados que podem ser a causa da comichão na pele após o duche. Alguns são mais comuns do que outros.
Xerose cutânea
“Xerosis cutis” significa simplesmente que a sua pele está demasiado seca. Mergulhar a sua pele em água quente durante longos períodos de tempo pode tirar a sua pele dos seus óleos naturais, irritando a pele que já não tem humidade. Às vezes isso resulta em comichão depois de um banho.
A comichão pode acontecer principalmente nos pés ou nas pernas porque essas partes do seu corpo têm muito contacto com a água.
Sensibilidades do sabão
É possível que o sabonete que estás a usar esteja a secar a tua pele enquanto limpa. Um sabonete duro pode não deixar sempre uma erupção cutânea que você possa ver, mas pode deixar uma comichão duradoura após o término do seu banho. Não lavar todos os resíduos de sabão da sua pele depois de um banho também pode ser uma fonte de comichão e desconforto.
Prurido Aquagenico
Com esta condição, o seu sistema nervoso pode ser activado pela água na sua pele. Como resultado, você tem comichão depois de um banho ou duche. Esta condição é rara, e se você a tem, provavelmente já sabe.
A prurite aquágena causa comichão imensa após qualquer contacto com a água, incluindo a lavagem das mãos, e a entrada na piscina.
Tratar a comichão após o banho
Se a sua comichão for persistente após um banho, pode querer considerar o uso de um remédio caseiro como um tratamento. Abaixo estão algumas formas de prevenir a comichão ou tratá-la se ela acontecer:
- Seque a pele em vez de a secar com uma toalha. Esfregar a sua pele com uma toalha depois de um banho pode tirar a sua pele de hidratação. Não tente remover todas as gotículas de água da sua pele. Em vez disso, seque a sua pele com uma toalha após a lavagem.
- Hidratar a sua pele enquanto ainda está molhada. Aplicar o hidratante enquanto a sua pele está apenas um pouco húmida ajudará a fixar a humidade na barreira cutânea. Opte por um hidratante hipoalergénico sem fragrância. Pense em usar um que seja “sem óleo” se tiver uma pele com tendência para a acne. Para um benefício adicional de arrefecimento, guarde o seu hidratante no frigorífico antes de o aplicar.
- Troque os seus sabonetes. Se estiver a ter comichão recorrente sem erupções cutâneas depois do duche, talvez seja altura de trocar os sabonetes. Procure um sabonete com ingredientes suaves e hipoalergênicos. Descobriu-se que o sabonete hidratante tem um efeito positivo na redução dos sintomas da pele seca.
- Mude a sua rotina de duche. Se você tomar chuveiros longos e a vapor, você pode estar deixando sua pele ressequida. Tomar chuveiros mais curtos que não sejam muito quentes, e que se afinem rapidamente a uma temperatura morna, pode dar-lhe uma pele mais saudável e com menos comichão.
- Experimente um agente refrigerante após o banho. A Academia Americana de Dermatologistas recomenda o uso de mentol ou loção de calamina no local de prurido e irritação.
- Os cremes anti-ácido láctico podem ser utilizados para aliviar a comichão da pele seca e para ajudar a prender a humidade à pele. O cloridrato de pramoxina é outro ingrediente promissor que demonstrou diminuir a comichão causada pela pele seca. Note que os cremes de venda livre concebidos para aliviar a comichão causada pela inflamação, como os corticosteróides tópicos, não costumam funcionar para tratar a comichão causada pela pele que está apenas seca.
- Considere os óleos essenciais como parte da sua rotina de duche. Você pode usar óleos essenciais para prevenir ou tratar a coceira. Dilua qualquer óleo essencial que você escolher. O óleo deve ser diluído com um óleo calmante, como óleo de amêndoa doce ou óleo de jojoba, antes de ser aplicado na pele que esteja irritada. A hortelã-pimenta, a camomila, a árvore do chá e o gerânio de rosa têm todos benefícios potenciais para acalmar a pele que está seca e com comichão.
- Beba mais água. Estar desidratado pode levar a uma pele que se sinta seca. Em geral, certifique-se de que recebe oito chávenas de água (ou mais!) todos os dias para hidratar devidamente o seu corpo.
Ter comichão depois de um banho não é invulgar. Felizmente, mudanças simples na sua rotina de duche podem normalmente resolver os problemas subjacentes que o fazem sentir comichão.
No entanto, se os seus sintomas de comichão não diminuírem dentro de uma ou duas horas após o banho, ou se sentir comichão constantemente mesmo depois de experimentar remédios caseiros, procure o seu médico.
Há casos raros em que a comichão pode ser uma indicação de um problema de saúde grave, como doença hepática ou linfoma de Hodgkin, portanto não ignore os sintomas de comichão persistente.
