O que são verrugas?
As verrugas são crescimentos de pele inofensivos causados pelo papilomavírus humano (HPV). Existem mais de 100 tipos de HPV. O vírus faz aparecer verrugas no rosto, genitais e mãos, de acordo com a Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA.
Uma variedade de tratamentos de verruga está disponível. Eles variam em eficácia com base no tipo de verruga e localização.
O que são tratamentos naturais para as verrugas?
A maioria dos tratamentos naturais para verrugas não tem muita pesquisa por trás delas. No entanto, eles têm ajudado pessoas no passado. Como estes tratamentos geralmente não são caros ou prejudiciais, eles podem valer a pena tentar.
Uma excepção importante:
- Não trate as verrugas genitais em casa usando tratamentos tópicos. A pele dos genitais é delicada e pode ser sujeita a lesões através de tratamentos tópicos. Fale com o seu médico sobre as opções de tratamento de verrugas genitais, incluindo tomar medicamentos antivirais.
Deixa o tempo e o teu sistema imunitário fazer o trabalho.
Também conhecido como “espera vigilante”, este método sugere que você espere e deixe a verruga desaparecer com o tempo. A maioria das verrugas desaparece por si só. No entanto, se a verruga for incômoda ou desagradável para você, você pode querer tratá-la usando métodos naturais.
Use um óleo essencial de alta qualidade
O óleo de árvore de chá ou Melaleuca alternifolia tem propriedades antimicrobianas e esfoliantes. Um pequeno estudo encontrou tratamentos de verrugas tópicas com óleo de árvore de chá que ajudaram a reduzir as verrugas num paciente jovem em 12 dias. No entanto, não existem estudos em larga escala para apoiar estas descobertas.
Vinagre de cidra de maçã
O vinagre de cidra de maçã é um tratamento popular da verruga que circula em sites da internet. Esta abordagem envolve mergulhar uma bola de algodão em vinagre de cidra de maçã e aplicá-la na pele todas as noites antes de ir para a cama. Colocar uma ligadura sobre a verruga pode ajudar a proteger a verruga e a manter o vinagre no lugar.
Embora o vinagre de cidra de maçã seja um tratamento natural, ainda é ácido e pode causar alguma dor e desconforto quando aplicado na pele. O vinagre de cidra de maçã não diluído não deve ser usado no rosto, pois pode ser muito forte.
Outras soluções vegetais e herbáceas
Alguns herboristas e especialistas em saúde natural têm promovido certas ervas no tratamento de verrugas. Exemplos de ervas que podem ser eficazes no tratamento de verrugas incluem:
- Echinacea. Também conhecida como flor de cone roxo, a Echinacea pode ser tomada como um suplemento oral para ajudar a reduzir a incidência de verrugas. A equinácea também está disponível como um chá.
- E. walachii. O suco desta erva pode ser consumido para ajudar a tratar verrugas, bem como infecções de pele.
- Ficus carica. O látex deste tipo de figueira ajudou a reduzir a incidência de verrugas nos participantes do estudo, de acordo com um artigo da revista Pharmacology Review.
- Ungüentos de alho. Quando aplicado topicamente, tem havido rumores de ungüentos de alho para reduzir a incidência de verrugas. No entanto, não há evidências suficientes para provar que funcionam.
Os pesquisadores não realizaram estudos em larga escala sobre como esses tratamentos podem efetivamente reduzir as verrugas. Analise cuidadosamente todos os suplementos com um médico ou um farmacêutico antes de os tomar.
Fita adesiva, é para tudo?
Embora isto possa parecer uma abordagem invulgar ao tratamento de verrugas, algumas pessoas afirmam que a aplicação regular de fita adesiva a uma verruga pode ajudar a tratá-la. Os médicos não sabem exatamente por que a fita adesiva funciona, mas ela pode proteger contra o atrito e fornecer alguma esfoliação quando a própria fita é removida.
De acordo com a Academia Americana de Médicos de Família, não há provas suficientes para provar que a fita adesiva pode tratar as verrugas. Ainda assim, a Academia Americana de Dermatologia recomenda-o como um tratamento de remoção de verrugas.
Um pequeno estudo comparando a fita adesiva com o tratamento crioterápico encontrou remoção de verrugas após cerca de dois meses para os participantes usando fita adesiva. Os participantes que usaram fita adesiva também relataram menos efeitos colaterais negativos do que aqueles que trataram suas verrugas com crioterapia.
Lustrador de unhas claro
Diz-se que a aplicação de verruga clara a uma verruga priva a pele de oxigénio, fazendo com que as células da pele “morram” e a verruga desapareça. Embora os médicos não tenham provado esta abordagem, ela pode criar uma barreira protectora entre a verruga e o ambiente.
Removedor de verrugas com ácido salicílico
O ácido salicílico é um tratamento vendido em muitas drogarias que pode ajudar a remover as verrugas. Este ácido beta-hidroxiácido estimula a esfoliação das camadas de pele sobre a verruga. O produto é vendido em géis, loções e emplastros que podem ser aplicados na pele. O ácido salicílico é também um componente comum em aspirinas, champôs de caspa e tratamentos de borbulhas.
Para funcionar com mais eficácia, o ácido salicílico deve ser aplicado diariamente, geralmente após mergulhar a pele em água durante cinco minutos ou tomar um banho. Uma pessoa pode usar outros tratamentos, como colocar fita adesiva sobre a verruga depois de aplicar o ácido salicílico, para ajudar a se livrar da verruga.
Enquanto algumas pessoas usam ácido salicílico no rosto para tratar borbulhas, o ácido salicílico para verrugas está em percentagens muito mais fortes e não deve ser usado no rosto. Este tratamento geralmente pode levar até três meses para se livrar da verruga.
Impulsione o seu sistema imunitário
Como as verrugas são um vírus, um sistema imunológico comprometido pode levar a maiores surtos de verrugas. Tomar medidas para aumentar o seu sistema imunológico pode ajudar a reduzir a incidência de verrugas.
Aqui estão algumas formas de manter o seu sistema imunitário forte:
- Coma uma dieta saudável cheia de frutas frescas, vegetais e grãos inteiros.
- Exercite-se regularmente para manter uma excelente saúde do coração. Caminhar, fazer uma aula de aeróbica ou andar de bicicleta são todas boas opções de atividade física.
- Descanse o suficiente à noite para promover a função imunológica e a recuperação.
Cuidar de si próprio não só é bom para a sua saúde em geral, como também pode ajudar a reduzir a probabilidade de rebentamento de verrugas.
Como você pode prevenir as verrugas?
Os médicos sabem que algumas pessoas são mais propensas a ter verrugas. Estas incluem:
- pessoas que andam descalças com frequência
- manipuladores de carne e açougueiros
- pessoas que mordem as unhas
- aqueles que são imunossuprimidos, por vezes devido a tratamentos de cancro ou VIH
Embora não se possa evitar todos estes factores, existem alguns (como por exemplo, não morder as unhas) que se podem evitar.
Outras formas de prevenir as verrugas incluem:
- Use sempre sapatos em áreas públicas de banheiro, como o ginásio.
- Lave frequentemente as mãos para evitar a propagação do HPV.
- Evite compartilhar itens pessoais, como toalhas, lâminas de barbear ou mesmo pedras-pomes, com outras pessoas.
Se você tem uma verruga, cubra-a com um curativo e evite pegar nela. Isto pode impedir que o HPV se espalhe para outras pessoas acidentalmente.
Enquanto muitas verrugas vão embora por si mesmas se não forem tratadas, você pode tentar remédios naturais e em casa para ajudar a tratá-las. No entanto, estes tratamentos não curam o vírus que causa as verrugas. Como resultado, você pode ter as verrugas novamente.
