Como é que a dislexia afecta os adultos?
A dislexia é a incapacidade de relacionar os sons das palavras com as letras que as criam. É considerada uma dificuldade de aprendizagem, mas não tem qualquer relação com a inteligência. Também não tem qualquer relação com problemas de visão.
Os adultos com dislexia tiveram-no toda a vida, mas pode não ter sido diagnosticado. Ter dislexia como adulto pode apresentar alguns desafios que as crianças com a mesma condição não enfrentam.
Existem três tipos principais de dislexia. A maioria das pessoas tem os três tipos, geralmente em níveis diferentes. Estes incluem:
- Disnemcinesia: Este tipo envolve habilidades motoras. Envolve também dificuldade em saber fazer cartas ao escrever. Pessoas com este tipo normalmente escrevem cartas ao contrário.
- Disfonésia: Este tipo envolve habilidades auditivas ou auditivas. Também causa dificuldade para pronunciar palavras ou compreender palavras desconhecidas.
- Dyseidesia: Este tipo envolve habilidades visuais. Causa dificuldade ou incapacidade de conhecer ou compreender as palavras escritas. Também causa dificuldade em conhecer as palavras pelo som.
Sintomas de dislexia em adultos
Alguns sintomas de dislexia em crianças mais velhas e adultos incluem problemas com eles:
- leitura
- completar problemas de matemática
- memorização
- gestão do tempo
Os adultos com dislexia podem também não conseguir criar um resumo de uma história que tenham ouvido ou lido. Você também pode ter dificuldade em entender piadas e expressões idiomáticas. Por vezes, os problemas de leitura não são perceptíveis em adultos com dislexia, razão pela qual a condição pode não ter sido diagnosticada durante a infância.
Para além destes sintomas, outros problemas podem interferir com o funcionamento diário. Outros sinais que podem apontar para dislexia do adulto incluem:
- ter dificuldade em se concentrar em uma tarefa
- evitar reuniões que são sobre planeamento
- a ficar sobrecarregado se lhe pedirem para preencher um longo formulário
- exagerar na reação aos seus erros
- impondo regras estritas a si mesmo
- Aprender melhor visualmente ou através de experiência prática.
- ser facilmente afectado pelo stress
- ter baixa auto-estima
Tratamento e gestão da dislexia adulta
Assim que o seu médico tiver avaliado a gravidade da sua dislexia, ele irá estabelecer um plano de tratamento para o ajudar a gerir a sua condição. Um plano de tratamento pode incluir:
- formação ou tutoria para ajudar a melhorar a capacidade de leitura, o que é crucial para a dislexia em qualquer idade
- terapia ocupacional para o ajudar a aprender formas de trabalhar e a gerir os problemas que a sua dislexia causa no local de trabalho
- solicitando acomodações em seu local de trabalho que sejam razoáveis sob a Lei dos Americanos Portadores de Deficiência (ADA)
- pedir que as instruções sejam faladas em vez de escritas
- encontrar métodos para ajudar você a aprender e lembrar
- treinamento adicional em assuntos ou tarefas que o deixam desconfortável
A tecnologia também pode ser uma parte importante na gestão da dislexia, especialmente para um adulto trabalhador. Algumas coisas que podem ajudar, entre outras:
- gravação de reuniões ou conversas importantes para ouvir mais tarde, se você perdeu informações importantes
- usando aplicativos e software de fala para texto para que você não tenha que escrever ou digitar tudo
- usando aplicativos de organização ou organizadores eletrônicos para ajudar a mantê-lo no caminho certo e minimizar as distrações
Como é diagnosticada
Os médicos de clínica geral normalmente não diagnosticam a dislexia. Geralmente não é considerada uma condição médica ou física. Um psicólogo faz uma avaliação e faz um diagnóstico.
Você também pode encontrar auto-avaliações online. Embora possam ser capazes de alertá-lo sobre um problema potencial, não devem ser a sua única ferramenta de avaliação. A dislexia em adultos tem muitos sintomas que normalmente requerem uma avaliação presencial com um psicólogo.
Existem vários tipos de testes que o seu médico pode fazer para determinar o nível ou a gravidade da sua dislexia. Estes testes podem incluir:
- teste de visão
- teste auditivo
- teste de leitura
- exames psicológicos
- Questionários sobre o seu estilo de vida ou vida profissional
Condições associadas
Outras condições e problemas que são comuns nas pessoas que têm dislexia incluem:
- transtorno de défice de atenção e hiperactividade (TDAH)
- problemas em organizar ou em se organizar
- dispraxia, ou problemas com a coordenação básica
- questões de memória de curto prazo
Por vezes, os sintomas de dislexia podem incluir baixa auto-estima e uma tendência para ser duro consigo mesmo. É importante sentir-se emocionalmente apoiado por aqueles que o rodeiam. Seja pró-activo na criação de um ambiente com ferramentas e recursos que o ajudem a gerir a sua dislexia.
Você também pode querer participar de um grupo de apoio, seja online ou pessoalmente. Outros adultos que passam pelas mesmas experiências podem muitas vezes dar-lhe um impulso emocional quando você precisa e fornecer recursos, ferramentas e sugestões.
