O que é liquenificação?

A liquenificação é quando a sua pele se torna espessa e com pele. Isto geralmente é resultado de constante arranhadura ou fricção.

Quando você coça continuamente uma área de pele ou ela é esfregada por um período prolongado de tempo, as células da sua pele começam a crescer. Isto leva a um espessamento da pele e a um exagero de marcas de pele normais – como fissuras, rugas ou escamas – que dão à sua pele uma aparência de couro ou casca de árvore.

Lichen simplex chronicus, que também é conhecido como neurodermatite, é uma mancha de pele que foi liquenificada. O líquen simplex não é uma condição ou doença primária, mas sim um resultado de alguma causa subjacente.

A causa subjacente é tipicamente uma comichão crónica (a longo prazo) grave, mas por vezes está relacionada com traumas na pele, ou ansiedade grave ou comportamento obsessivo-compulsivo, como arranhar ou esfregar a pele durante longos períodos de tempo.

Sintomas

Lichen simplex é uma área onde esfregar a pele é constante ou relacionado a traumas cutâneos, mas na maioria das vezes envolve uma mancha de pele extremamente irritante que você não pode deixar de coçar.

A comichão ou a fricção pode ser ininterrupta ou intermitente. A coceira pode tornar-se tão habitual que até o faz durante o sono.

Os sintomas incluem:

  • uma comichão crónica ou manchas de pele
  • pele espessa e com pele de couro
  • pele escamosa e lascada
  • mancha levantada ou manchas de pele que são vermelhas ou escuras

Causas

O coçar repetitivo é uma das causas da liquenificação.

As pessoas arranham por muitas razões. Pode começar com uma pequena irritação da pele, como uma mordida de insecto. Ou pode ser o resultado de uma condição crónica da pele. De qualquer forma, a liquenificação pode piorar progressivamente sem tratamento.

A liquenificação resulta na maioria das vezes de um ciclo terrível de coceira e arranhadura, onde a coceira agrava a coceira. Isto faz com que você coçe mais. E quanto mais você coçar, pior o seu líquen simples vai ficar.

A fricção da pele é outra causa de liquenificação. Isto pode ser devido a um trauma que esfregou duramente a pele ou ansiedade severa ou comportamento obsessivo-compulsivo que pode implicar esfregar (ou coçar) a pele durante longos períodos de tempo.

As condições que levam à liquenificação incluem:

  • dermatite atópica
  • dermatite de contacto
  • eczema
  • psoríase
  • mordidas de insectos
  • pele ressecada
  • stress
  • distúrbios de ansiedade
  • distúrbio obsessivo-compulsivo
  • traumatismo cutâneo

Diagnóstico

Seu médico geralmente pode diagnosticar líquen simples realizando um exame físico. Eles vão procurar os sinais e sintomas característicos, como o espessamento da pele e uma textura de couro.

Se você e seu médico não souberem o que está causando a liquenificação, ou a coceira, alguns testes adicionais podem ser necessários. Isso pode incluir uma biópsia de pele ou um exame neurológico.

Tratamento

Há uma variedade de tratamentos utilizados para a liquenificação. Estes incluem o seguinte:

Fluticasona-propionato

Tradicionalmente, as abordagens de tratamento para a liquenificação têm-se concentrado no tratamento da comichão e na redução do coçar, abordando a causa subjacente do problema, como a dermatite atópica ou a psoríase.

Mas a pesquisa de 2015 sugere que há uma maneira mais rápida de tratar a liquenificação de forma eficaz.

O artigo da revista reviu três estudos sobre dermatite atópica que foram semelhantes em design. Dois dos estudos envolveram a aplicação tópica de creme ou pomada de propionato de fluticasona, uma a duas vezes ao dia. O terceiro foi um teste de controle com placebo.

Todos os participantes do estudo que aplicaram propionato de fluticasona viram melhorias na sua liquenificação na primeira semana. Após quatro semanas, até 80 por cento dos participantes mostraram não, muito leve ou liquenificação leve.

Estes resultados são significativos e sugerem que a melhor maneira de tratar a liquenificação moderada a grave é com uma pomada de propionato de fluticasona tópica. Você vai precisar de uma receita médica para o propionato de fluticasona.

Outros medicamentos prescritos

Outros medicamentos usados para o tratamento da liquenificação incluem:

  • cremes corticosteróides
  • Injeções de corticosteroides diretamente na pele afetada
  • medicamentos para alergias e anti-histamínicos de prescrição médica
  • medicamentos anti-ansiedade

Tratamentos de venda livre (OTC)

Você pode ser capaz de tratar eficazmente a pele liquenificada usando produtos OTC. Estes incluem:

  • cremes corticosteróides, como o Cortizone 10
  • cremes antiaderentes
  • Anti-histamínicos como Benadryl
  • hidratantes calmantes
  • cânfora e cremes tópicos de mentol, tais como Men-Phor e Sarna

Terapias

Algumas terapias podem ser eficazes na resolução da prurido e liquenificação devido às condições subjacentes. Estas incluem:

  • terapia da luz
  • psicoterapia
  • acupunctura
  • acupressão

Remédios caseiros

Há uma série de coisas que você pode tentar em casa. Estes remédios caseiros têm como objetivo manter as causas comuns de coceira à distância ou evitar que você coçe.

O coçar torna a liquenificação pior e aumenta a comichão. A melhor coisa que você pode fazer é se forçar a quebrar o ciclo.

  • Tenta usar luvas enquanto dormes. Um par de luvas finas, como as destinadas à hidratação, pode impedir que você cause danos enquanto dorme.
  • Cobrir manchas de pele afectadas. Use pensos, ligaduras, pensos de gaze ou qualquer outra coisa que torne mais difícil para você coçar.
  • Mantenha as suas unhas extra curtas. Unhas curtas e suaves farão menos danos. Experimente usar uma lima de unhas para arredondar os cantos das suas unhas.
  • Aplique compressas frescas e húmidas. Isto pode suavizar a pele e ajudar os cremes medicinais a embeber melhor a pele. Você pode fazer a sua própria compressa fresca em casa.
  • Use produtos suaves e sem perfume. Experimente sabonetes suaves sem perfume, hidratantes sem perfume e detergentes para roupa sem fragrância e sem corantes.
  • Tome banhos de aveia quente. Certifique-se que os seus banhos estão quentes mas não quentes, uma vez que a água quente pode secar a pele. Adicione farinha de aveia não cozida ou pó de farinha de aveia coloidal. Veja como fazer o seu próprio banho de aveia.
  • Evite qualquer coisa que provoque comichão, incluindo o stress. Aqui estão algumas dicas para reduzir o stress.

A liquenificação da pele pode ser muito desconfortável. A coceira pode ser intensa, mas o coçar só vai piorar.

No geral, o é bom e a condição é muitas vezes temporária. Pesquisas sugerem que a liquenificação pode ser tratada rápida e eficazmente com uma pomada de propionato de fluticasona tópica.

O tratamento da causa subjacente pode ser necessário para prevenir futuras recidivas. Fale com o seu médico sobre o desenvolvimento de um plano de tratamento. Entretanto, há muitas coisas que você pode fazer em casa para tratar os sintomas da liquenificação e evitar que ela piore.