Se esses não fazem o truque e a sua insónia não é causada por uma condição subjacente, existem medicamentos que podem ajudar.
Lunesta e Ambien são duas drogas comumente prescritas para uso a curto prazo para insônia. Lunesta é um nome de marca para eszopiclone. Ambien é um nome de marca para zolpidem.
Estes dois medicamentos pertencem a uma classe de medicamentos chamada sedativos-hipnóticos. Estes medicamentos são receitados a pessoas com 18 anos ou mais que têm dificuldade em dormir.
Tomar uma destas drogas pode ser o que você precisa para ter uma boa noite de sono. Saiba mais sobre suas semelhanças e diferenças, bem como como falar com seu médico se você acha que um desses medicamentos pode ser uma boa opção para você.
Como eles funcionam
Ambien e Lunesta diminuem a actividade cerebral e produzem uma sensação de calma. Isto pode ajudá-lo a cair e a ficar a dormir. Lunesta e Ambien são ambos destinados para uso a curto prazo. No entanto, eles diferem em suas forças e quanto tempo eles trabalham em seu corpo.
Por exemplo, o Ambien está disponível em comprimidos orais de 5 e 10 mg de libertação imediata. Também está disponível em comprimidos orais de 6,25-mg e 12,5-mg de libertação prolongada, denominados Ambien CR.
Lunesta, por outro lado, está disponível em comprimidos orais de 1-mg, 2-mg e 3-mg de libertação imediata. Não está disponível sob a forma de libertação prolongada.
No entanto, a Lunesta está a actuar há mais tempo. Ela pode ser mais eficaz em ajudá-lo a dormir do que a forma imediata de Ambien. Dito isto, a forma de libertação prolongada de Ambien pode ajudá-lo a permanecer a dormir por mais tempo.
MUDANÇAS DE Dormir PARA A INSOMNIA Você pode ser capaz de melhorar o seu sono:
- manter a mesma hora de dormir todas as noites
- evitar cochilos
- limitação da cafeína e do álcool
Dosagem
A dose típica de Lunesta é de 1 miligrama (mg) por dia, tanto para homens como para mulheres. Se isso não funcionar, o seu médico irá aumentá-la lentamente.
A dose típica de Ambien é mais elevada. Para os comprimidos de libertação imediata, é de 5 mg por dia para as mulheres e 5 mg a 10 mg por dia para os homens. A dose típica de Ambien de libertação prolongada é de 6,25 mg para as mulheres e 6,25 mg a 12,5 mg para os homens. O seu médico ou médica pode pedir-lhe que experimente primeiro a forma de libertação imediata e, em seguida, mudar para a forma de libertação prolongada, se necessário.
Toma estas drogas mesmo antes de estares pronto para ir para a cama. É importante que não os tomes a menos que tenhas tempo para sete ou oito horas de sono. Além disso, eles não funcionam bem se você comer uma refeição pesada ou rica em gordura antes de tomá-los. Por isso é melhor tomá-los de estômago vazio.
Com qualquer um dos medicamentos, a sua dosagem será baseada no seu sexo, idade, e outros factores. O seu médico irá provavelmente iniciar uma dose baixa para manter os efeitos secundários a um nível mínimo. Eles podem ajustar a dosagem para cima ou para baixo, conforme necessário.
Potenciais efeitos secundários
aviso da FDA
Em 2013, a Food and Drug Administration (FDA) emitiu um anúncio de segurança para Ambien. Para algumas pessoas, este medicamento causou efeitos prolongados na manhã seguinte à sua ingestão. Estes efeitos prejudicaram o estado de alerta. As mulheres parecem mais susceptíveis de serem afectadas porque os seus corpos processam o medicamento mais lentamente.
Efeitos secundários comuns
Os efeitos secundários comuns de ambos os medicamentos são a vertigem e a vertigem. Também pode ter sonolência contínua durante o dia. Se se sentir tonto ou sonolento, não conduza ou utilize máquinas perigosas.
Efeitos secundários raros
Ambos os medicamentos têm o potencial para alguns efeitos secundários raros mas graves, incluindo:
- perda de memória
- mudanças de comportamento, tais como tornar-se mais agressivo, menos inibido, ou mais distante do que o normal
- depressão ou agravamento da depressão e pensamentos suicidas
- confusão
- alucinações (ver ou ouvir coisas que não são reais)
Atividade inconsciente
Algumas pessoas que tomam estas drogas são sonâmbulas ou fazem coisas invulgares durante o sono, como por exemplo:
- fazer telefonemas
- culinária
- alimentação
- condução
- ter relações sexuais
É possível fazer estas coisas e não ter memória delas mais tarde. O risco deste efeito colateral é maior se você beber álcool ou usar outros depressores do sistema nervoso central (SNC) enquanto estiver tomando qualquer uma destas drogas. Você nunca deve misturar álcool e comprimidos para dormir.
Para ajudar a prevenir atividades inconscientes, não tome um comprimido para dormir se você tiver menos de oito horas completas disponíveis para dormir.
Interacções
Nem Lunesta nem Ambien devem ser levados com:
- medicamentos antiansiedade
- relaxantes musculares
- analgésicos narcóticos
- medicamentos para alergias
- medicamentos para a tosse e constipação que podem causar sonolência
- oxibato de sódio (usado para tratar fraqueza muscular e narcolepsia)
Informe o seu médico ou médica e o seu farmacêutico ou farmacêutica sobre todos os medicamentos que toma, incluindo medicamentos de venda livre e suplementos ou produtos ervanários.
Não beba álcool enquanto estiver a usar comprimidos para dormir.
Avisos
Ambos os medicamentos comportam o risco de dependência e retirada. Se você tomar altas doses de qualquer um deles ou usá-lo por mais de 10 dias, você pode desenvolver uma dependência física. Você corre um risco maior de desenvolver uma dependência se tiver tido problemas de uso indevido de substâncias no passado.
Parar de repente pode levar a sintomas de abstinência. Os sintomas de abstinência incluem tremores, náuseas e vómitos. Para evitar sintomas de abstinência, fale com o seu médico sobre reduzir um pouco a dose de cada vez.
Aviso especial para Ambien CR
Se você tomar Ambien CR, não deve dirigir ou se envolver em atividades que exijam que você esteja completamente alerta no dia seguinte à sua tomada. Você ainda pode ter bastante droga em seu corpo no dia seguinte para prejudicar essas atividades.
Fale com o seu médico
Tanto a Lunesta como a Ambien são eficazes, mas é difícil saber com antecedência qual delas funcionará melhor para você. Discuta os prós e os contras de cada um com o seu médico.
Não se esqueça de mencionar todos os seus actuais problemas médicos e medicamentos que está a tomar. A sua insónia pode ser um sintoma de outra condição médica. Tratar a condição subjacente pode resolver os seus problemas de sono. Além disso, uma lista de todos os medicamentos de venda livre, suplementos e receitas médicas que toma pode ajudar o seu médico a decidir qual a ajuda para dormir que deve tentar e em que dose.
Se sentir quaisquer efeitos secundários graves, não se esqueça de os comunicar imediatamente ao seu médico. Se um medicamento não resultar, pode ser-lhe possível tomar outro medicamento.
