O que é uma febre?
Uma febre é quando a temperatura do seu corpo está acima do normal. A temperatura média do corpo está em torno de 37°C (98.6°F). A temperatura média do seu corpo pode ser mais alta ou mais baixa que isso. Ela também pode flutuar ligeiramente ao longo do dia. Estas flutuações podem variar com a idade e o quão ativo você é. A sua temperatura corporal é tipicamente mais alta à tarde.
Quando a temperatura do seu corpo sobe acima do normal, pode ser um sinal de que o seu corpo está no processo de combate a uma infecção. Normalmente não é uma causa de alarme.
As temperaturas seguintes ou superiores indicam uma febre:
- Adultos e crianças: 100,4°F (38°C) (oral)
- Bebês: 99,5°F (37,5°C) (oral) ou 100,4°F (38°C) (retal)
Quais são os sintomas de uma febre?
Os sintomas gerais associados a uma febre podem incluir:
- arrepios
- dores e mágoas
- Dor de cabeça
- suando ou sentindo-se ruborizado
- falta de apetite
- desidratação
- fraqueza ou falta de energia
Apreensões febris em crianças
Crianças entre 6 meses e 5 anos de idade podem desenvolver convulsões febris. Estas convulsões podem ocorrer durante febres muito altas. Cerca de um terço das crianças que têm uma convulsão febris terão outra. Normalmente, as crianças têm mais febres do que as que têm convulsões febris.
Pode ser muito assustador quando o seu filho tem uma convulsão febris. Se isso acontecer, você deve fazer o seguinte:
- Coloque o seu filho do lado deles.
- Não coloque nada na boca do seu filho.
- Procure atenção médica se suspeitar que seu filho está tendo ou teve uma convulsão febris.
Febres de grau baixo vs. febres de grau alto
Uma febre baixa para adultos e crianças é quando a sua temperatura corporal está ligeiramente elevada acima do normal. Isto é geralmente entre 37,1°C (98,8°F) e 38,1°C (100,6°F).
As pessoas com febres de alto grau devem procurar aconselhamento médico. Para adultos, esta é uma temperatura oral de 39,4°C (103°F). Para crianças com mais de 3 meses, esta é uma temperatura rectal de 102°F (38,9°F) ou superior.
Se o seu bebé tiver menos de 3 meses e uma temperatura rectal de 38°C (100,4°F), procure imediatamente cuidados médicos.
Quando a febre se manifestar
Quando uma febre se rompe, a sua temperatura volta ao que é normal para si, normalmente cerca de 37°C (98,6°F). Você pode começar a suar ou se sentir ruborizado quando isto estiver acontecendo.
Como são tratadas as febres?
Em adultos e crianças
Em casos de febre leve ou baixa, pode não ser uma boa ideia tentar baixar a temperatura demasiado depressa. A presença da febre pode ser útil no combate a uma infecção no seu corpo.
Em caso de febre alta ou de febre que cause desconforto, os seguintes tratamentos podem ser recomendados:
- Medicamentos de venda livre (OTC). Drogas populares incluem ibuprofeno (Advil) ou acetaminofeno (Tylenol). Eles podem ajudar a aliviar as suas dores e a baixar a sua temperatura. Não se esqueça de verificar as informações de dosagem para crianças.
- Antibióticos. O seu médico prescreverá antibióticos se tiver uma infecção bacteriana que esteja a causar a sua febre. Os antibióticos não podem ser usados para tratar infecções virais.
- Ingestão suficiente de líquidos. Uma febre pode levar à desidratação. Não se esqueça de beber muitos líquidos, como água, sumo ou caldo de carne. Soluções de rehidratação como Pedialyte podem ser usadas para crianças pequenas.
- Mantém a calma. Use roupas mais leves, mantenha seu ambiente fresco, e durma com cobertores leves. Tomar um banho morno também pode ajudar. O segredo é manter a temperatura, mas não induzir calafrios. Isto pode fazer você se sentir pior.
- Descanse. Você vai precisar de descanso suficiente para se recuperar do que quer que esteja causando sua febre. Evite qualquer actividade extenuante que possa elevar a temperatura do seu corpo.
Advertência
Crianças e qualquer pessoa com menos de 18 anos nunca devem tomar aspirina para uma doença. Isto é devido ao risco de uma doença rara, mas fatal, chamada síndrome de Reye.
Em bebés
Se o seu bebé tiver uma temperatura rectal de 100,4°F (38°C), procure imediatamente cuidados médicos. Não dê ao seu bebé medicamentos OTC em casa sem antes consultar o médico do seu filho para a dosagem e orientação medicamentosa.
Uma febre pode ser a única indicação de uma condição mais grave. O seu bebé pode precisar de receber medicação intravenosa (IV) e ser monitorizado por um médico até que a sua condição melhore.
Quando procurar ajuda
Em adultos
Procure atendimento médico se você estiver com febre com qualquer um dos seguintes sintomas:
- febre de 39,4ºC (103ºF) ou superior
- vômitos ou diarréia
- dificuldade para respirar
- dor no peito
- dor de cabeça forte
- erupção cutânea
- dor na barriga
- micção dolorosa
- um pescoço duro ou dor no pescoço quando você dobra a cabeça para frente
- sentimentos de confusão
- sensibilidade à luz
- estar tonto ou tonto
Em crianças e bebês
Procure cuidados médicos para o seu filho, se eles:
- têm menos de 3 meses de idade e febre com uma temperatura rectal de 38°C (100,4°F)
- têm mais de 3 meses de idade e têm uma febre de 102°F (38,9°F) ou mais
- têm mais de 3 meses e estão com febre há mais de dois dias
Procure também cuidados médicos para o seu filho, se ele tiver febre e:
- dificuldade para respirar
- dor de cabeça
- erupção cutânea
- falta de energia ou parecer indiferente ou letárgico
- estão inconsoláveis ou a chorar continuamente
- pescoço duro
- parecer confuso
- falta de apetite
- não estão a consumir fluidos adequados para produzir fraldas molhadas
Uma febre é quando a temperatura do seu corpo está mais alta do que o normal. Isto é normalmente um sinal de que o seu corpo está no processo de combater algum tipo de infecção. As febres normalmente desaparecem em poucos dias.
A maioria das febres de grau baixo e leve não são motivo de preocupação. Você deve ser capaz de aliviar o desconforto com medicamentos OTC, manter-se hidratado e ter bastante descanso.
Qualquer febre num bebé com menos de 3 meses, ou febres altas em adultos e crianças, deve ser avaliada por um profissional médico.
