O que são ovos de jade?

Às vezes chamados ovos de yoni, estas pedras preciosas em forma de ovo são comercializadas para inserção vaginal.

É uma tendência que cresceu em popularidade em 2017, quando Gwyneth Paltrow tocou nos benefícios

Mas estes ovos fazem mesmo alguma coisa?

Leia para saber mais sobre os supostos benefícios, riscos, dicas para uma utilização mais segura e muito mais.

Como eles devem funcionar?

O uso “prescrito” de um ovo yoni, de acordo com os proponentes, é bastante simples.

Você insere a pedra na sua vagina durante alguns minutos até à noite – idealmente, todos os dias.

Se você já ouviu as pessoas falarem sobre os benefícios dos cristais de cura, os benefícios espirituais dos ovos de yoni vão soar familiares.

“Na medicina antiga, pensava-se que os cristais e as pedras preciosas estavam imbuídos de uma frequência distinta com propriedades energéticas e curativas únicas”, explica Alexis Maze, fundador da Gemstone Yoni, uma empresa de brinquedos sexuais especializada em dildos de cristal e ovos de yoni.

A crença é que, uma vez inserido vaginalmente, o corpo é capaz de aproveitar a energia intrínseca à pedra.

Além disso, como o corpo deve “agarrar” o ovo para mantê-lo dentro da vagina, os vendedores afirmam que o uso do ovo de jade também fortalece os músculos vaginais.

Quais são os supostos benefícios?

Os entusiastas do ovo Yoni afirmam que os benefícios são físicos e espirituais.

Na frente física, pensa-se que a inserção de um ovo de jade faz com que o seu corpo faça um Kegel involuntário, acabando por fortalecer o pavimento pélvico.

Este é um grupo de músculos que suportam o pavimento vaginal, útero e recto, explica Lauren Streicher, MD, professora clínica de Obstetrícia e Ginecologia na Northwestern University.

Um pavimento pélvico mais forte está associado a:

  • orgasmo mais intenso
  • maior aderência interna durante o sexo penetrativo
  • sintomas reduzidos de incontinência
  • reduzir o risco de ou tratar prolapso uterino
  • reduzir o risco de fugas e promover a cura após o parto vaginal

Goop também afirmou que o uso regular de ovos de jade pode ajudar a equilibrar os seus hormônios e os sintomas associados à TPM.

Espiritualmente, Maze (que, novamente, vende ovos yoni) diz: “Quando dentro de você, os ovos yoni trabalham como pequenos curandeiros de energia para ajudar as mulheres a transformar o trauma armazenado, renovar espiritualmente seu espaço ventral e seus corações, aumentar [sua] energia sexual, e ajudar uma pessoa a se conectar a si mesma e à energia feminina”.

Há alguma pesquisa para apoiar isto?

Não! Não tem havido nenhuma pesquisa científica sobre os riscos ou benefícios associados ao uso de ovos de jade.

“É um embuste… um embuste muito caro”, diz Streicher. “Usar um ovo de jade não vai restaurar as hormonas, curar a incontinência, tornar o sexo mais agradável, ou ajudar a curar o trauma de alguém.”

Quanto ao treino do pavimento pélvico, Streicher diz que os ovos de jade falham completamente a marca. “O treino adequado do pavimento pélvico envolve contrair e relaxar esses músculos.”

A contracção contínua dos músculos do pavimento pélvico, que a inserção de ovos de jade requer, pode realmente criar tensão no pavimento pélvico.

Isto pode criar uma cascata de problemas no corpo, diz Amy Baumgarten, CPT e treinadora de movimentos holísticos da Allbodies, uma plataforma online para a saúde reprodutiva e sexual.

Alguns sintomas que acompanham a tensão do pavimento pélvico:

  • obstipação ou tensão intestinal
  • dor na região pélvica
  • dor durante a penetração vaginal
  • espasmos musculares no assoalho pélvico
  • dor lombar e abdominal

Streicher diz que quaisquer benefícios reportados dos utilizadores são o resultado do efeito placebo. “Pensar que estás a fazer algo para melhorar a tua vida sexual pode ser suficiente para melhorar a tua vida sexual. Mas] há formas melhores e mais seguras de melhorar a sua vida sexual.”

Eles eram realmente usados em práticas antigas?

Os vendedores do produto afirmam que os ovos de jade têm um rico histórico de utilização.

Por exemplo, uma marca escreve: “Estima-se que as mulheres praticam com ovos de pedra há mais de 5.000 anos. Imperadores e concubinas do Palácio Real da China usaram ovos esculpidos fora do jade para aceder ao poder sexual”.

O problema? Não há absolutamente nenhuma prova de que os ovos de jade tenham sido usados vaginalmente na cultura chinesa antiga.

“Sou um ginecologista originalmente treinado na China e posso testemunhar que isso é absolutamente falso”, diz o Dr. Renjie Chang, OB-GYN e fundador da NeuEve, uma empresa de saúde sexual. “Nunca nenhum livro de medicina chinesa ou registo histórico mencionou isto.”

Em um estudo de 2019, uma equipe de pesquisadores revisou mais de 5.000 objetos de jade de coleções de arte e arqueologia chinesas para explorar os méritos por trás dessa afirmação.

Eles não encontraram um único ovo vaginal, concluindo que a alegação é um “mito do marketing moderno”.

Do ponto de vista do consumidor, o falso marketing pode ser frustrante.

Mas neste caso, é também uma questão de apropriação cultural, que pode ser legitimamente prejudicial.

Esta afirmação não só perpetua falsos estereótipos da medicina chinesa como desrespeita e diminui a cultura chinesa.

Existem outras considerações éticas?

Goop foi processado por causa das falsas alegações de saúde que fizeram e que, como diz o promotor, “não foram apoiadas por provas científicas competentes e confiáveis”.

O processo foi resolvido por $145.000, e a Goop teve que reembolsar qualquer pessoa que comprasse o ovo em seu site.

Se você decidir comprar um ovo de jade, você precisa considerar de onde vem a pedra.

A fim de preservar o ponto de preço acessível, algumas empresas podem não estar usando jade real.

Outros podem estar a usar ilegalmente jade de Mianmar. Estimativas conservadoras sugerem que é aqui que 70% do jade do mundo é minado.

O que se pode fazer em vez disso?

Boas notícias: Todos os benefícios que Goop alega falsamente que a oferta de ovos de jade pode ser encontrada em outros métodos comprovados, diz Streicher.

Se estiver com incontinência ou outros sintomas associados a um pavimento pélvico fraco, Streicher recomenda que procure um terapeuta para o pavimento pélvico.

“Também recomendo que as pessoas investiguem um dispositivo chamado Attain, que é um dispositivo médico que foi aprovado pela FDA para incontinência urinária e intestinal.”

Se o seu médico diz que os exercícios de Kegel podem ajudar na sua disfunção do pavimento pélvico particular, a educadora sexual Sarah Sloane – que tem sido treinadora de aulas de brinquedos sexuais na Good Vibrations and Pleasure Chest desde 2001 – recomenda bolas de Kegel.

“Francamente, é muito mais fácil para algumas pessoas fazer exercícios para o pavimento pélvico quando têm algo na vagina.”

Ela recomenda os seguintes conjuntos de bolas Kegel:

  • Smartballs da Fábrica da Diversão. “Estas são não porosas e têm um cabo de silicone resistente que ajuda na remoção.”
  • Ami Kegel Balls de Je Joue. “Se ganhar força é um foco, estas são óptimas porque podes ‘graduar’ para pesos diferentes à medida que os músculos ficam mais fortes.”

Se tiver dúvidas sobre as suas hormonas, Streicher recomenda que consulte um especialista treinado em hormonas e terapia hormonal.

E se você está trabalhando através de trauma sexual, Sloane diz que trabalhar com um terapeuta ou profissional de saúde mental informado sobre o trauma é uma obrigação.

E se você realmente quiser usar um ovo de jade – eles são seguros?

Os próprios ovos não são intrinsecamente prejudiciais… mas colocá-los dentro da vagina, como os vendedores sugerem, não é considerado seguro.

Fazê-lo pode aumentar o seu risco de infecção, causar tensão no pavimento pélvico e irritar ou arranhar a parede vaginal.

Quais são os riscos potenciais?

A Dra. Jen Gunter, uma OB-GYN especializada em doenças infecciosas, alerta que a inserção de objetos estranhos na vagina aumenta o risco de infecção e síndrome do choque tóxico (SST).

Jade é um material semi-poroso, o que significa que as bactérias podem entrar e permanecer no brinquedo – mesmo depois de limpo.

A inserção prolongada também impede que as secreções naturais do seu corpo drenem adequadamente.

“Quando você fecha a vagina, você interfere na sua capacidade de autolimpeza”, diz Chang. “[Que] pode causar a acumulação de materiais e bactérias indesejáveis.”

Sloane acrescenta que as pedras naturais também podem lascar. “Qualquer mancha ou rachadura no ovo pode causar irritação, arranhões ou lágrimas no tecido vaginal.” Caramba.

Há alguns ovos que não sejam porosos?

Embora minerais como coríndon, topázio e quartzo sejam menos porosos que o jade, ainda assim são porosos.

Em outras palavras, estes materiais ainda não são recomendados para uso vaginal.

Algumas empresas vendem ovos de yoni de vidro. O vidro é um material seguro para o corpo, não poroso, o que faz destes uma alternativa um pouco mais segura do que os tradicionais ovos de pedra.

Há algo que você possa fazer para minimizar seu risco geral?

Chang reitera: “Eu não recomendo o uso de ovos de jade de qualquer tipo ou forma. Eles não são seguros. Não há benefícios para a saúde, apenas riscos”.

Entretanto, se você insistir em usar um, ela sugere os seguintes protocolos para minimizar o risco.

  • Opte por um ovo com um buraco perfurado e use cordel. Isso lhe permitirá remover o ovo como um tampão, o que evita que ele fique preso e evita que você tenha que consultar um médico para que seja removido.
  • Comece pequeno. Comece com o menor tamanho e suba um tamanho de cada vez. O ovo é provavelmente muito grande se estiver causando dor ou desconforto.
  • Esterilize o ovo entre o uso. Chang diz que você deve fervê-lo por 30 minutos para conseguir a esterilização, mas Maze adverte que isso pode fazer com que o ovo rache. Inspecione cuidadosamente o ovo após a fervura para garantir que não haja lascas, rachaduras ou outros pontos fracos.
  • Use lubrificante durante a inserção. Isso pode ajudar a reduzir o risco de rasgar e outras irritações vaginais. As pedras são compatíveis com o lubrificante à base de água e óleo.
  • Não durma com ele. “Nunca o use por mais de 20 minutos”, diz Chang. “Uma maior duração aumenta o risco de infecção vaginal.”
  • Nunca o use durante a relação sexual. “Isto pode causar lesões no canal vaginal [e] pode ferir o seu parceiro”, diz Chang. “[Também] aumenta o risco de infecção.”

Há alguém que nunca deveria usar um ovo de jade?

O Chang diz que é especialmente arriscado para as pessoas que:

  • estão grávidas
  • estão menstruados
  • ter um DIU
  • ter uma infecção vaginal activa ou outra condição pélvica

Os peritos dizem que as elevadas afirmações que ouviu sobre os ovos de jade são falsas. E pior, Streicher diz: “Eles podem até causar danos potenciais.”

Se você está simplesmente curioso sobre como se sente, há produtos mais seguros e não esporádicos no mercado. Considere antes experimentar um brinquedo sexual de silicone ou vidro de grau médico.

Mas se você está tentando resolver a disfunção sexual ou outra condição subjacente, os ovos de jade provavelmente não são a solução.

Você deve marcar uma consulta com um médico ou terapeuta sexual que possa ajudá-lo a abordar a sua preocupação específica.


Gabrielle Kassel é uma escritora de sexo e bem-estar baseada em Nova York e CrossFit Nível 1 Trainer. Ela se tornou uma pessoa de manhã, tentou o desafio Whole30, e comeu, bebeu, escovou, esfregou e tomou banho de carvão – tudo em nome do jornalismo. Em seu tempo livre, ela pode ser encontrada lendo livros de auto-ajuda, de pressão de banco ou dançando em postes. Siga-a no Instagram.