O que quer que lhe queira chamar, a prática de beber urina remonta a milénios. Conhecida hoje em dia como urina terapêutica, urofagia ou uroterapia, o uso medicinal da urina ainda é praticado em algumas partes do mundo.
Relatórios que datam da Roma antiga, Grécia e Egito sugerem que a terapia da urina tem sido usada para tratar tudo, desde a acne até o câncer. Houve um tempo em que os médicos faziam testes de diabetes na urina por gosto.
Hoje, os proponentes fazem afirmações igualmente amplas sobre os poderes curativos da urina. Então, devias misturar o teu xixi matinal no teu batido matinal? Provavelmente não.
Não há provas científicas que sustentem as alegações de que beber urina é benéfico. Pelo contrário, as pesquisas sugerem que beber urina pode introduzir bactérias, toxinas e outras substâncias nocivas na sua corrente sanguínea. Pode até colocar stress indevido nos seus rins.
O que é a urina?
A urina é composta por líquidos e produtos residuais que o seu corpo não precisa. Os seus rins funcionam como filtros, removendo o excesso de água e os subprodutos celulares da corrente sanguínea. Estes resíduos são enviados para a bexiga como urina.
A água constitui 91 a 96 por cento da sua urina. O resto é feito de sais, amoníaco e subprodutos produzidos durante processos corporais normais.
O seu tracto urinário estende-se dos rins até à uretra. Você tem dois rins, um de cada lado do corpo. Os rins enviam urina para a bexiga através de dois tubos musculares chamados ureteres. Quando a bexiga está cheia, as extremidades nervosas enviam um sinal ao cérebro de que está na hora de encontrar uma casa de banho.
Quando esvazia a sua bexiga, a urina sai do corpo através de um pequeno tubo chamado uretra. A uretra é o lar de alguns tipos de bactérias. Normalmente, estas bactérias não causam quaisquer problemas, a menos que cresçam fora de controlo. As pesquisas sobre a composição da urina, no entanto, mostram que estas bactérias podem contaminar a urina à medida que sai do corpo.
Utilizações reivindicadas
Em 1945, John W. Armstrong, um naturopata britânico, publicou um livro popular sobre o alegado poder curativo de beber a própria urina. O livro, “A Água da Vida“: Um tratado sobre terapia de urina“, afirma que a urina pode curar todas as doenças principais. Ele afirma que aqueles que estão perto da morte não precisam comer e beber nada além de sua própria urina por várias semanas e têm a urina massageada em sua pele diariamente.
Outras alegações sobre a terapia da urina são anedóticas ou derivam de textos antigos. Foram feitas alegações de que a ingestão de urina pode tratar as seguintes condições:
- alergias
- acne
- câncer
- problemas cardíacos
- infecções
- feridas
- nariz entupido
- erupções cutâneas e outras afecções cutâneas
- ferroadas
Na Nigéria moderna, algumas comunidades tradicionais ainda usam a urina como remédio caseiro para as crianças com convulsões.
Não há provas científicas que sustentem qualquer uma destas alegações.
É estéril?
Numa palavra, não. O mito de que a urina é estéril é um mito omnipresente e duradouro. Mesmo alguns médicos não sabem que é apenas um mito. O mito de que a urina é estéril data provavelmente de um estudo das infecções do tracto urinário (IU) realizado na década de 1950. Durante este estudo, amostras de urina que não mostraram sinais de IU foram rotuladas como “negativas”.
No entanto, a ausência de uma IU – que é causada por um crescimento excessivo de bactérias – não é o mesmo que a ausência de bactérias. Estudos mais recentes demonstraram que a urina contém bactérias que podem ser prejudiciais se ingeridas ou introduzidas na corrente sanguínea através de uma ferida.
É seguro?
Embora beber um pouco da sua própria urina provavelmente não lhe faça mal, definitivamente não é tão seguro como um copo de água.
Bactérias
O seu corpo é o lar de muitas colónias diferentes de bactérias saudáveis. O seu tracto urinário contém diferentes tipos de bactérias. Estas são inofensivas, a menos que comecem a crescer fora de controlo. Quando a urina passa pelo trato urinário, ela fica contaminada com bactérias. Beber urina, seja a sua ou a de outra pessoa, introduz bactérias no seu sistema que podem causar problemas gastrointestinais ou outras infecções.
Toxinas
A urina contém produtos residuais que foram filtrados da sua corrente sanguínea. Embora sejam chamados de toxinas, estes resíduos não são exactamente tóxicos. São, no entanto, altamente concentrados. E o seu corpo está a tentar livrar-se deles, porque se eles ficarem no corpo, fazem mal.
O consumo de urina reintroduz os resíduos concentrados no seu sistema. Isto força os rins a filtrá-los novamente, causando tensão desnecessária.
Medicamentos
Após os medicamentos prescritos serem metabolizados, são excretados pela sua urina. Beber a sua própria urina pode alterar a dose de um medicamento que você já está tomando. Beber a urina de outra pessoa pode introduzir uma medicação estrangeira na sua corrente sanguínea.
Está a hidratar?
Beber urina normalmente não é bom para si. Mas e se estiver encalhado numa ilha deserta? Beber a sua própria urina pode salvá-lo de morrer de desidratação?
Embora seja uma cena de filme dramático, isto é apenas um mito. Beber urina quando se está a morrer de desidratação seria mais ou menos o mesmo que beber água do mar – só que mais nojento.
A urina contém sais concentrados e minerais. Para processar sal, os seus rins necessitam de uma certa quantidade de água. Para compensar o aumento da ingestão de sal, teria de urinar mais água do que a que ingere na urina. Isto na verdade aceleraria o processo de desidratação.
O Manual de Campo do Exército dos EUA também instrui os soldados a não beberem a sua própria urina em situação de sobrevivência.
Beber a sua própria urina não é aconselhável. Pode introduzir bactérias, toxinas e medicamentos no seu sistema. Não há razão para pensar que beber urina beneficiaria a sua saúde de qualquer forma.
Existem vias muito mais eficazes para obter uma dose elevada de vitaminas e minerais. Tome algumas gomas de vitaminas – provavelmente vai preferir o sabor!
