Acne e bicarbonato de sódio

A acne é uma condição de pele comum à maioria das pessoas durante a sua vida. Quando os seus poros ficam obstruídos pelos óleos naturais do seu corpo, as bactérias podem formar e causar borbulhas.

A acne não é uma condição de pele com risco de vida, mas pode afectar a auto-estima, causar irritação cutânea e, por vezes, é ligeiramente dolorosa devido a inflamação.

As quebras de acne normalmente aparecem no rosto, mas também se podem formar saliências no pescoço, costas e peito. Para prevenir a formação de cicatrizes e a acne adicional, muitas pessoas usam remédios naturais que incluem bicarbonato de sódio como um tratamento de pele.

Benefícios do bicarbonato de sódio

O bicarbonato de sódio é uma substância alcalina útil na gestão dos níveis de pH. Ajuda a neutralizar as substâncias ácidas dentro e fora do corpo. Como o bicarbonato de sódio reduz a quantidade de ácido no estômago, é tipicamente usado para acalmar um estômago perturbado ou para curar uma indigestão.

O bicarbonato de sódio também contém propriedades anti-inflamatórias e antissépticas. Isto torna-o um ingrediente ideal em cremes de venda livre para irritação da pele, picadas de insectos e erupções cutâneas suaves.

Escovar os dentes com bicarbonato de sódio ou pastas de dentes à base de sódio pode ajudar a reduzir a quantidade de bactérias nocivas na boca e clarear os dentes. Também refresca o seu hálito.

Para as crises de acne, o bicarbonato de sódio pode ajudar a acalmar a inflamação e a dor leve. Pode ser usado como esfoliante ou adicionado a tratamentos actuais da acne para aumentar os efeitos. No entanto, não é recomendado para uso diário.

Perigos do uso de tratamentos com bicarbonato de sódio

Médicos e pesquisadores sugerem o uso de tratamentos médicos aprovados para a quebra da acne e outras condições de pele, mesmo que tenha havido algumas histórias de sucesso anedóticas no uso de bicarbonato de sódio.

Embora haja pouca pesquisa sobre os efeitos do bicarbonato de sódio na pele especificamente, este ingrediente pode fazer mais mal do que bem.

Alguns efeitos secundários do uso de bicarbonato de sódio na sua pele e rosto incluem:

  • ressecamento excessivo da pele
  • início precoce das rugas
  • agravamento das crises de acne
  • irritação e inflamação da pele

Isto porque o bicarbonato de sódio pode interferir com o nível de pH da pele.

A escala de pH é de 0 a 14. Qualquer coisa acima de 7 é alcalina, e qualquer coisa abaixo de 7 é ácida. Um pH de 7,0 é neutro.

A pele é um órgão naturalmente ácido com pH de 4,5 a 5,5. Esta gama é saudável – mantém a pele hidratada com óleos saudáveis, ao mesmo tempo que protege o órgão das bactérias e da poluição. Perturbar este manto ácido de pH pode ter efeitos secundários prejudiciais, especificamente para a pele.

O bicarbonato de sódio tem um pH de 9. A aplicação de uma base alcalina forte sobre a pele pode despojá-la de todos os seus óleos naturais e deixá-la desprotegida de bactérias. Isto pode fazer com que a pele fique mais sensível aos elementos naturais, como o sol.

O uso consistente de bicarbonato de sódio na pele pode afectar a rapidez com que a pele pode recuperar e re-hidratar.

Tratamentos com bicarbonato de sódio acne

Embora não seja amplamente recomendado, existem alguns tratamentos com bicarbonato de sódio que você pode usar para a acne. Devido às suas propriedades alcalinas, apenas pequenas quantidades de bicarbonato de sódio são necessárias.

Para cada método de tratamento, use uma caixa fresca de bicarbonato de sódio. Não use uma caixa de bicarbonato de sódio que você usa para assar ou para desodorizar o seu frigorífico. Estas caixas usadas podem já ter interagido com outras substâncias e químicos que podem ser prejudiciais para a sua pele.

Máscara facial ou esfoliante

Para ajudar a remover células mortas da pele ou acalmar a inflamação, algumas pessoas incluem bicarbonato de sódio em um esfoliante ou máscara facial.

Depois de usar um produto de limpeza facial, não misture mais de 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio numa pequena quantidade de água morna até formar uma pasta. Isto pode ser aplicado com a ponta dos dedos e massajado na sua pele.

Deixe por não mais do que 10 a 15 minutos se usado como máscara facial. Se usado como esfoliante, enxaguar imediatamente após massajar a mistura no seu rosto.

Após ambos os tipos de utilizações, aplique imediatamente um hidratante facial para evitar que a sua pele seque.

Não repita este método mais do que duas vezes por semana.

Impulsione o seu produto de limpeza facial

Similar ao método de tratamento com esfoliantes, uma pequena quantidade de bicarbonato de sódio pode ser incorporada ao seu regime para ajudar a limpar as fugas de acne.

Para aumentar o poder do seu produto de limpeza facial diário, não misture mais do que 1/2 colher de sopa de bicarbonato de sódio na sua mão com o seu produto de limpeza. Aplique a mistura no seu rosto e massaje suavemente na sua pele.

Uma vez enxaguado o rosto, aplique um hidratante facial para evitar a pele seca e firmeza. Continue a usar o seu produto de limpeza diário como indicado, mas misture em bicarbonato de sódio não mais do que duas vezes por semana.

Tratamento Spot

Outra técnica de tratamento comum é o tratamento de colisões por acne, especificamente no rosto. Para este método, fazer uma pasta de bicarbonato de sódio a partir de não mais de 2 colheres de chá de bicarbonato de sódio e água. Aplique a mistura na área desejada ou inchaços, e deixe-a repousar durante pelo menos 20 minutos.

Pode começar a endurecer ou a ficar com crosta, mas não faz mal. Não se esqueça de enxaguá-lo bem e aplicar um hidratante. Alguns sugerem deixar a mistura ligada durante a noite, mas isto pode aumentar o risco de efeitos secundários.

O bicarbonato de sódio é uma substância alcalina que pode afectar o equilíbrio do pH da pele e deixá-la desprotegida.

Embora os mitos antigos possam dizer que o bicarbonato de sódio pode ajudar a reduzir a sua acne, os dermatologistas não o recomendam como método de tratamento. Em vez disso, mantenha-se fiel aos tratamentos médicos aprovados para a acne e aos produtos de venda livre.

Se você decidir usar bicarbonato de sódio como um remédio natural para a acne, certifique-se de limitar a exposição da pele à substância e use hidratante depois. Se sentir efeitos secundários irregulares, dores ou erupções cutâneas, visite imediatamente um dermatologista.