Sintomas das fezes
Os sintomas de colite ulcerosa variam de pessoa para pessoa. Mas como esta doença afecta o cólon e o recto, problemas intestinais como fezes com sangue ou diarreia são um sintoma primário.
A gravidade das fezes ensanguentadas ou diarreia depende do grau de inflamação e ulceração do cólon. Os sintomas da colite ulcerosa relacionados com as fezes incluem:
- diarréia
- fezes ensanguentadas que podem ser vermelho vivo, cor-de-rosa, ou de longa duração
- movimentos intestinais urgentes
- obstipação
Algumas pessoas têm todos os sintomas acima. Outras podem experimentar apenas um ou dois desses sintomas. Se você está vivendo com CU, pode ter períodos de remissão que duram semanas, meses ou anos. Isto é quando os sintomas desaparecem.
No entanto, a CU é imprevisível, por isso podem ocorrer surtos. Quando ocorre um surto, isto pode desencadear problemas intestinais.
Como é que a colite ulcerosa afecta as fezes?
As alterações nas fezes estão directamente relacionadas com a forma como a CU afecta o cólon e o recto. Na CU, o sistema imunitário ataca as células saudáveis do tracto digestivo. O ataque aumenta os glóbulos brancos no cólon e no recto e os ataques repetidos levam a uma inflamação crónica.
A inflamação provoca a contracção e esvaziamento frequente do cólon, razão pela qual pode sentir diarreia frequente e movimentos intestinais urgentes.
Quando a inflamação destrói as células que revestem o seu cólon, podem desenvolver-se feridas ou úlceras. Essas úlceras podem sangrar e produzir pus, resultando em diarréia sanguinolenta.
Algumas pessoas com UC também têm prisão de ventre, mas isso não é tão comum quanto a diarréia. A prisão de ventre tipicamente ocorre quando a inflamação é limitada ao reto. Isto é conhecido como proctite ulcerosa.
Outros sintomas relacionados à colite ulcerosa incluem dor abdominal, movimentos dolorosos do intestino, fadiga, anemia, perda de peso e febre.
Como tratar os sintomas relacionados com as fezes
Medicamentos
Parar a inflamação é a chave para controlar as fezes com sangue e outros sintomas relacionados com a CU. Sem inflamação significa sem úlceras e, como resultado, a hemorragia pára. Para o ajudar a obter a remissão, o seu médico pode prescrever um ou mais medicamentos. Estes incluem:
- Medicamentos 5-aminosalicílicos (5-ASA)
- medicamentos imunossupressores
- antibióticos
- corticosteróides
Se os seus sintomas não melhorarem com estes tratamentos, você pode ser um candidato à terapia biológica, o que suprime uma parte do sistema imunológico.
O seu médico pode prescrever medicação a curto prazo ou a longo prazo para terapia de manutenção. Pergunte ao seu médico sobre a toma de um medicamento antidiarreico.
Uma opção mais recente é o tofacitinib (Xeljanz). Funciona de uma forma única para reduzir a inflamação em pessoas com colite ulcerativa moderada a grave.
Mudanças no estilo de vida
Certas mudanças de estilo de vida e remédios caseiros também podem ajudar a controlar a inflamação e curar seu cólon.
Não há uma dieta específica para a UC, mas alguns alimentos podem irritar o cólon e provocar diarreia sanguinolenta. Mantenha um diário alimentar e registe as suas refeições. Isto pode ajudá-lo a identificar os alimentos a evitar, tais como certos alimentos ricos em fibras e lacticínios.
Alívio do stress
A redução do seu nível de stress também pode melhorar os sintomas. O stress não causa colite ulcerosa. Mas o stress crónico pode levar o seu sistema imunitário a um excesso de tensão, desencadeando uma inflamação crónica, o que aumenta a ulceração e provoca hemorragias.
Você não pode eliminar todo o stress, mas pode aprender a gerir o stress e as suas emoções. Pode ajudar a evitar a cafeína e o álcool, que podem estimular as contracções intestinais e agravar a diarreia. A cafeína e o álcool também podem agravar a ansiedade e o stress.
O exercício também o pode ajudar a relaxar e a manter o equilíbrio emocional. Aponte pelo menos 150 minutos de atividade física por semana, ou pouco mais de 20 minutos por dia. Você também pode praticar técnicas de relaxamento como meditação, respiração profunda e yoga para reduzir o seu nível de stress.
Se não for tratada, a CU pode danificar o seu tracto intestinal e aumentar o risco de desenvolver cancro do cólon. A CU descontrolada também pode interferir com a sua qualidade de vida, especialmente se as suas fezes estiverem ensanguentadas, imprevisíveis e urgentes.
No entanto, há muitas opções de tratamento disponíveis para ajudá-lo a viver mais confortavelmente com a UC. Fale com seu médico sobre quais tratamentos podem funcionar melhor para você.
