Coisas a considerar
Fazer sexo pela primeira vez pode ser um pouco irritante, não importa quem você é ou com quem você quer ter sexo.
Dado que existem muitos mitos e conceitos errados sobre sexo lésbico, é importante educar-se sobre como o sexo pode funcionar e como praticar sexo seguro.
Aqui está o que precisas de saber.
Qualquer pessoa pode ter qualquer tipo de sexo.
Antes de falarmos de sexo lésbico, vamos falar sobre o significado da frase.
Normalmente, as pessoas usam o termo “sexo lésbico” para significar sexo entre duas mulheres. Se for esse o caso, lembre-se que essas mulheres podem não se identificar como lésbicas.
Por exemplo, podem identificar-se como bissexuais, pansexuais, maricas ou até heterossexuais. O sexo entre mulheres não está limitado às lésbicas.
Lembre-se, também, que o “sexo lésbico” não se limita aos casais cisgéneros.
Também inclui outras pessoas que têm vaginas, pessoas com pénis e pessoas com genitália intersexo.
Os casais heterossexuais, por exemplo, podem ter sexo oral, manual ou penetrativo. Tudo depende do casal e do que eles gostam de fazer.
Da mesma forma, sexo lésbico – ou sexo entre mulheres, seja cis ou trans – pode incluir qualquer tipo de sexo que você gostaria de tentar.
Sexo significa coisas diferentes para pessoas diferentes.
Através da escola, da mídia e de nossas comunidades, a maioria de nós aprende que o sexo é sobre um pênis que entra numa vagina.
Aqui está uma lista incompleta do que pode contar como sexo para você:
- sexo oral realizado na vagina, no pénis ou no ânus
- sexo manual, incluindo trabalhos manuais, dedilhação, jogo de clitoris, jogo anal e fisting
- jogo de seios e mamilos
- sexo pénis-na-vagina
- sexo pénis em ânus
- usando brinquedos sexuais
- masturbação mútua
- fricção genital
- beijos e carícias
Então, o que conta como “sexo lésbico”, depende de quem quer que o esteja a fazer. Você é bem-vindo a definir sexo tão amplamente ou tão estreitamente quanto você gostaria!
Não acredite em tudo o que você ouviu.
Há muitos mitos por aí sobre sexo lésbico. Aqui estão alguns:
- Alguém tem de ser “o homem” no cenário. Algumas pessoas acreditam que um parceiro faz toda a penetração enquanto o outro faz toda a recepção. Esta é a dinâmica para alguns casais, mas não para todos – e lembre-se, penetrar não faz de você um “homem”.
- É mais fácil porque vocês são ambas mulheres. Lembre-se que só porque são ambas mulheres não significa que tenham os mesmos genitais – por exemplo, uma pessoa pode ser uma mulher cis com uma vagina, enquanto a outra pode ser uma mulher trans com um pénis. Mesmo que você tenha os mesmos genitais, cada corpo é diferente. O que um parceiro acha agradável, outro parceiro pode achar aborrecido.
- Tens de usar um strap-on. Os strap-ons são brinquedos sexuais que muitas vezes têm a forma de um pénis. Eles prendem-se à pélvis de um parceiro usando um arnês ou um arnês em forma de roupa interior. Eles podem ser usados para penetrar na vagina ou no ânus. Embora estes possam ser agradáveis, não são obrigatórios. Se você usa um, é com você.
- Você tem que tesourar. A tesoura é quando duas pessoas com vaginas abrem as pernas e esfregam a sua vulva juntas. Enquanto algumas pessoas gostam disto, é um mito enorme que todas as lésbicas fazem isto. Muitas pessoas acham isso impraticável e desagradável.
- O orgasmo é o objectivo final. A maioria das pessoas pensa que o sexo acaba quando um ou ambos os parceiros têm um orgasmo. Este não tem de ser o caso. O sexo pode ser prazeroso sem orgasmo, e é totalmente bom parar de ter sexo sem um ou ambos orgasmos.
- Você não precisa se preocupar com DSTs ou gravidez. É possível engravidar se um parceiro tem um pénis e outro tem uma vagina. Também é possível espalhar as DSTs de uma pessoa para outra, independentemente dos seus órgãos genitais.
Se ainda não o fez, familiarize-se com a sua própria anatomia.
A masturbação pode ajudá-lo a relaxar e a descobrir o que lhe sabe bem.
Você pode achar que se tocar em certos lugares e com certos movimentos é agradável. Isto pode ajudá-lo a dizer ao seu parceiro o que você gosta.
E se o seu parceiro tem a mesma anatomia que você, a masturbação pode ajudá-lo a navegar melhor na anatomia deles. Pode também dar-lhe uma boa ideia do que eles podem gostar.
Dito isto, lembra-te que todos são diferentes. O que pode ser agradável para uma pessoa, pode não ser agradável para a próxima.
Esteja preparado para se comunicar com o seu parceiro.
Pedir consentimento é crucial.
Mesmo que o seu parceiro já tenha dito que quer ter sexo, é importante fazer o check-in antes da hora chegar.
Lembre-se que eles têm o direito de retirar o consentimento durante o sexo, assim como você.
Se estás nervoso, fala com o teu parceiro sobre isso. Compartilhe que você nunca fez sexo antes, ou que você não fez certas atividades sexuais.
Pergunte-lhes o que gostam de fazer ou o que gostariam de tentar, ou partilhe as suas próprias ideias.
Não tem a certeza do que dizer? Aqui estão algumas frases que você pode usar antes ou durante o sexo:
- Posso beijar-te?
- Podemos fazer [atividade sexual]?
- Posso tirar-te a roupa?
- Gostavas de fazer sexo?
- Eu gostaria de fazer [atividade sexual]. O que você acha?
- Você está se divertindo?
- Devo parar?
- Estás confortável com isto?
Você nunca deve fazer suposições sobre o que o seu parceiro faz ou não quer.
Sempre verifique com eles e pergunte o que eles gostariam antes de levá-lo para o próximo nível.
O que esperar do jogo do peito e dos mamilos
Lembre-se que algumas pessoas têm mamilos sensíveis, por isso seja gentil e pergunte ao seu parceiro quanta pressão eles gostariam que você aplicasse.
O jogo do peito e dos mamilos pode incluir:
- esfregar os mamilos entre os dedos anteriores
- puxando gentilmente os mamilos
- lamber, chupar ou beijar mamilos ou seios
- usar brinquedos sexuais em mamilos, como grampos de mamilos, ou usar um vibrador ou um vibrador de penas em mamilos
- usando blocos de gelo ou lubrificante de formigamento nos mamilos para produzir sensações interessantes
O que esperar da estimulação genital ou anal manual
O estímulo manual é usar as mãos para dar prazer ao seu parceiro. Experimente com diferentes movimentos, diferentes tipos de pressão, e diferentes velocidades.
Se a sua parceira tem uma vagina
Dependendo da sua anatomia e preferências pessoais, você poderia tentar coisas como:
- esfregando o clítoris, tentando movimentos circulares e ascendentes a várias velocidades e pressões.
- usando um dedo para encontrar o ponto G, uma mancha de tecido na parede vaginal.
- tocando levemente a área ao redor do clitóris ou vagina em um movimento de provocação
- tocando a pele fora do seu ânus
- a penetrar-lhes o ânus com os dedos
Se o seu parceiro tem um pénis
Há muitas maneiras de estimular manualmente alguém que tem um pénis. Algumas ideias incluem:
- fazer um trabalho de mão segurando firmemente o pénis deles e deslizando a mão para cima e para baixo; pergunte ao seu parceiro qual a velocidade e pressão que eles preferem
- esfregando ou massajando suavemente a cabeça do seu pénis
- tocando e esfregando o escroto e o períneo, que é a área entre o escroto e o ânus
- tocando a pele fora do seu ânus
- a penetrar-lhes o ânus com os dedos
O que esperar da estimulação genital ou anal oral
A estimulação oral é exactamente o que parece – usar a boca e a língua para dar prazer ao seu parceiro.
Se a sua parceira tem uma vagina
Podes beijar, lamber, ou chupar:
- clítoris
- área ao redor do clítoris ou vagina
- abertura vaginal
- coxas internas
- ânus
Se o seu parceiro tem um pénis
Podias beijar, lamber, ou chupar:
- pênis
- bolsa escrotal e períneo
- coxas internas
- ânus
O que esperar de dedilhados, punhos e outras penetrações
A penetração está frequentemente associada a pénis, mas pode penetrar na vagina ou no ânus com uma série de coisas diferentes, como os dedos, o punho ou um brinquedo sexual.
Vaginal
Lembre-se que o sexo pénis na vagina pode levar à gravidez, por isso fale com o seu parceiro sobre as opções de contracepção.
Podes tentar:
- sexo pénis-na-vagina
- dedilhar a vagina
- levantar a vagina
- inserção de um dildo ou vibrador
Anal
Se vais fazer sexo anal, precisas de um pouco mais de preparação.
O ânus não produz a sua própria lubrificação natural, por isso o uso de lubrificante é muito importante.
Vá suavemente, pois o revestimento das paredes do ânus é mais fino do que o da vagina.
Podes tentar:
- sexo pénis em ânus
- dedilhar o ânus
- fisting o ânus
- inserção de um dildo ou vibrador
- usando uma ficha anal ou outro brinquedo concebido especificamente para o ânus
Posições para tentar
Há provavelmente centenas de posições sexuais diferentes lá fora, mas agora não é a hora de tentar a sua mão na ginástica erótica.
Comece com os movimentos experimentados e verdadeiros abaixo e vá a partir daí.
Para sexo oral ou manual, tente deitar-se com as pernas abertas.
Deita-te de costas com as pernas abertas. Pode dobrar os joelhos se isso for mais confortável.
O seu parceiro pode então deitar-se de bruços entre as suas pernas.
Para sexo pénis na vagina, o missionário normalmente trabalha
Missionário tem a reputação de ser chato – mas não tem que ser!
Nesta posição, a pessoa com a vagina está deitada de costas. A pessoa com o pénis deita-se de barriga para baixo em cima deles e insere o pénis na vagina.
Se quiseres, podes colocar uma almofada por baixo da tua pélvis para a levantar. Isto pode melhorar o ângulo, tornando-o mais agradável para vocês dois.
Para sexo anal penetrativo, o estilo cãozinho é muitas vezes confortável.
Para fazer isso, a pessoa que está sendo penetrada fica de quatro, com os joelhos separados.
Podem baixar a cabeça sobre os antebraços ou endireitar os antebraços e manter as costas planas.
O doador pode então ajoelhar-se atrás deles e penetrar o ânus deles com os dedos, pénis ou brinquedo sexual.
Você também pode tentar esta posição para a estimulação oral do ânus.
Lembre-se, muitos actos sexuais podem transmitir uma DST
De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, quase 20 milhões de americanos contraem uma infecção sexualmente transmissível (DST) a cada ano.
O seu risco individual de DST depende de uma série de factores, incluindo:
- que atividades sexuais você está fazendo
- tanto você como a história sexual do seu parceiro
- se você usa preservativos ou outros métodos de barreira
Lembre-se, você pode contratar uma DST independentemente de você ou da anatomia do seu parceiro.
A gravidez também pode ser possível
Muitas vezes, as pessoas assumem que as lésbicas não podem engravidar, ou que o sexo lésbico não pode resultar em gravidez. Isso é um mito baseado no pressuposto de que ambas as mulheres são cisgénero.
Se um parceiro é transgênero e tem um pênis e o outro é cisgênero e tem uma vagina, eles podem fazer sexo pênis na vagina.
Em muitos casos, isto significa que a gravidez é possível.
Se você quiser evitar a gravidez, fale com seu parceiro sobre controle de natalidade.
Isto pode incluir uma combinação de contracepção hormonal, como a pílula, e preservativos.
Como praticar sexo seguro
Aqui estão algumas maneiras de reduzir o risco de DSTs e outras infecções:
- Barragens dentárias. Use-as se estiver a fazer sexo oral, seja na vagina ou no ânus.
- Preservativos externos. Pode usá-los para sexo pénis na vagina, sexo pénis no ânus, ou sexo oral no pénis.
- Preservativos internos. Pode usá-los para sexo com pénis na vagina ou sexo com pénis no ânus.
- Luvas ou camas para os dedos. Estes podem protegê-lo durante a estimulação manual-genital, tais como dedilhar, fazer trabalhos manuais e estimulação do clítoris. Elas podem sentir-se mais confortáveis quando usadas com lubrificante.
- Higiene das mãos. Quando se trata de dedilhação, estimulação do clítoris e trabalhos manuais, a higiene das mãos é essencial. Lave sempre as mãos de antemão para evitar a propagação de germes. Você também deve manter as unhas curtas se planeja penetrar alguém com os dedos. Isto ajuda a prevenir cortes e lágrimas, que podem ser dolorosos e levar a infecções. Você também pode inserir bolas de algodão em luvas de borracha para proporcionar uma sensação diferente.
- Lubrificar. O lubrificante é ótimo para sexo penetrativo de todos os tipos porque diminui o risco de rasgar e irritação dentro da vagina ou do ânus. É especialmente importante para o sexo anal porque, ao contrário da vagina, o ânus não faz o seu próprio lubrificante.
- Mantenha todos os brinquedos limpos. Os brinquedos sexuais podem transferir infecções de uma pessoa para outra, por isso, os brinquedos sexuais limpos entre as utilizações. Você também pode considerar colocar um preservativo em dildos e outros brinquedos penetrativos antes de usar – isto pode facilitar a limpeza, assim como oferecer uma sensação diferente.
- Faça testes regularmente. Quer tenha um parceiro consistente ou tenha sexo mais esporádico, é importante fazer testes. O seu médico ou outro prestador de cuidados de saúde pode aconselhá-lo sobre a frequência dos testes e o que deve ser testado.
Embora a ideia de fazer sexo pela primeira vez possa ser esmagadora, a boa notícia é que há muita informação lá fora para o ajudar no seu caminho.
A melhor notícia é que o sexo é uma habilidade – e você vai ficar melhor nisso quanto mais praticar!
Se você tiver perguntas, você pode achar útil falar com um provedor de saúde amigável LGBTQ+. Eles podem oferecer informações mais específicas e ajudar a direcioná-lo para outros recursos.
