Por estas razões, é natural que quando os seus rins têm de se esforçar mais para livrar o corpo do excesso de álcool, você possa sentir dor. A micção frequente que acompanha este rubor do sistema pode levar à desidratação. Isto pode interferir com o funcionamento dos rins e de outros órgãos. Você pode ter sintomas como dores nos rins, flancos e costas.
Sintomas que você pode experimentar
As áreas à volta dos rins podem ficar doridas depois de beber álcool. Esta é a área na parte de trás do abdómen, debaixo da caixa torácica em ambos os lados da coluna vertebral. Esta dor pode ser sentida como uma dor súbita, aguda, esfaqueada ou mais como uma dor chata. Pode ser leve ou grave e pode ser sentida em um ou ambos os lados do corpo.
A dor nos rins pode ser sentida na parte superior ou inferior das costas ou entre as nádegas e as costelas inferiores. A dor pode ser sentida imediatamente após o consumo de álcool ou depois de ter parado de beber. Por vezes, piora à noite.
Outros sintomas incluem:
- vómitos
- náusea
- micção dolorosa
- sangue na urina
- falta de apetite
- dificuldade para dormir
- dores de cabeça
- fadiga
- febre
- arrepios
Causas das dores nos rins depois do álcool
Há muitas causas de dor nos rins. É importante compreender a razão do seu desconforto, caso seja sinal de algo grave.
Doença hepática.
A doença hepática torna-o susceptível à dor ou desconforto depois de beber álcool. Isto é especialmente provável se o seu fígado estiver com problemas devido ao alcoolismo. A doença também pode afectar o fluxo sanguíneo para os rins e faz com que sejam menos eficazes na filtragem do sangue.
Para tratar doenças hepáticas, pode ser aconselhado a parar de beber álcool, perder peso e seguir uma dieta nutricional. Alguns casos podem requerer medicação ou cirurgia. Um transplante de fígado pode ser necessário em casos de insuficiência hepática.
Pedras nos rins
Podem formar-se pedras nos rins devido à desidratação induzida pelo álcool. Beber álcool, se já tiver pedras nos rins, pode fazê-los mover-se rapidamente. Isto pode contribuir para e aumentar as dores nos rins.
Você pode ser capaz de tratar pequenas pedras nos rins aumentando a ingestão de água, tomando medicamentos ou usando remédios caseiros.
Infecção dos rins
Uma infecção renal é um tipo de infecção do tracto urinário (IU) que começa na uretra ou bexiga e se move para um ou ambos os rins. Os sintomas e a gravidade de uma IU podem piorar após o consumo de álcool.
Beba muita água e consulte um médico imediatamente. Pode usar medicamentos para o calor ou para a dor para reduzir o desconforto. Normalmente ser-lhe-ão receitados antibióticos. Infecções renais graves ou recorrentes podem requerer hospitalização ou cirurgia.
Desidratação
O álcool tem propriedades diuréticas que o levam a urinar mais. Isto leva à desidratação, especialmente quando se bebe álcool em excesso.
O álcool afecta a capacidade dos rins de manterem o equilíbrio correcto da água e dos electrólitos no corpo. Isto leva a um comprometimento do funcionamento dos rins e aumenta o risco de desenvolvimento de pedras nos rins. A desidratação crónica coloca-o em maior risco por estes efeitos adversos.
Tratar a desidratação através da substituição de fluidos e electrólitos perdidos. Você pode ter uma bebida esportiva com eletrólitos e uma solução de carboidratos. Evite bebidas açucaradas.
Em alguns casos, a desidratação exigirá uma visita ao médico.
Obstrução da junção ureteropélvica (UPJ)
Se tiver obstrução da UPJ, pode ter dores renais depois de beber álcool. Esta condição impede o bom funcionamento dos rins e da bexiga. Por vezes, a dor é sentida no lado, na parte inferior das costas ou no abdómen. Por vezes, viaja até à virilha. O consumo de álcool pode intensificar qualquer dor.
Às vezes esta condição melhora por si só. A obstrução da UPJ pode ser tratada com um procedimento minimamente invasivo. Alguns casos podem requerer cirurgia.
Hidronefrose
A hidronefrose é o resultado de um ou dois rins inchados devido a uma acumulação de urina. Um bloqueio ou obstrução impede que a urina drene adequadamente dos rins para a bexiga. Isto pode fazer com que a pélvis renal fique inchada ou aumentada. Pode sentir dor no flanco e dor ou dificuldade durante a micção.
Ter pedras nos rins aumenta o seu risco de desenvolver hidronefrose.
É melhor tratar a hidronefrose o mais rápido possível. Consulte o seu médico para tratar pedras nos rins ou uma infecção nos rins, se forem a causa. Isto pode requerer antibióticos.
Gastrite
Beber demasiado álcool pode levar à gastrite, o que faz com que o revestimento do estômago fique inflamado ou inchado. Embora isto não esteja directamente relacionado com os rins, a dor pode ser sentida na parte superior do abdómen e associada a dores nos rins.
Tratar a gastrite, evitando álcool, medicamentos para a dor e drogas recreativas. Você pode tomar antiácidos para aliviar os sintomas e a dor. Seu médico pode prescrever inibidores da bomba de prótons ou antagonistas de H2 para reduzir a produção de ácido estomacal.
Álcool e doenças renais
O consumo excessivo de álcool pode ter várias consequências a longo prazo para a saúde, incluindo diabetes tipo 2 e hipertensão arterial. Estas condições geralmente levam a doenças renais. O consumo excessivo de álcool é considerado mais de quatro bebidas por dia. Isto duplica o risco de desenvolver doença renal crônica ou danos renais a longo prazo. O risco aumenta se você for fumante.
Os rins que têm tido excesso de trabalho devido ao consumo excessivo de álcool não funcionam correctamente. Isto torna-os menos capazes de filtrar o sangue e manter o equilíbrio correcto da água no corpo. As hormonas que controlam o funcionamento dos rins também podem ser adversamente afectadas.
O consumo excessivo de álcool também pode causar doenças hepáticas, o que faz com que os rins tenham de trabalhar mais. Quando você tem doença hepática, o seu corpo não equilibra o fluxo e a filtragem do sangue tão bem quanto deveria. Isto tem um efeito nocivo na sua saúde em geral e pode aumentar a chance de complicações.
Dicas de prevenção
Se você sente dores renais depois de beber álcool, é essencial que você preste atenção ao seu corpo e ao que ele está lhe dizendo. Pode precisar de fazer uma pausa completa do álcool durante um determinado período de tempo ou reduzir a quantidade de álcool que consome.
Você pode querer trocar licor duro por cerveja ou vinho, uma vez que estes têm um teor alcoólico mais baixo. De qualquer forma, você deve evitar beber em excesso. Mantenha um registo das suas bebidas usando uma aplicação ou um diário para que possa monitorizar o seu progresso.
Bebe muita água para te manteres hidratado. Experimente trocar bebidas alcoólicas por bebidas alternativas, como sucos e chás. Água de coco, bebidas com vinagre de maçã e chocolate quente são ótimas opções. Você pode fazer mocktails em um copo fino se você quiser beber algo especial, especialmente em situações sociais.
Siga uma dieta pobre em gordura, saudável e com muita fruta e vegetais frescos. Limite a sua ingestão de açúcar, sal e cafeína.
Exercite-se regularmente e assuma um passatempo que o inspire a beber menos.
Consulte um médico ou terapeuta se sentir que é dependente do álcool ou se está a interferir com a sua vida de alguma forma. O seu médico pode prescrever medicação renal ou recomendar programas na sua área para o ajudar.
