⚡ Dores de Frio vs. Borbulha: Sintomas e Tratamento

Chagas frias vs. espinhas

Uma ferida fria e uma borbulha no lábio pode parecer a mesma coisa. Ambos podem também ser desconfortáveis. Então, qual é? – Uma ferida fria ou uma borbulha?

Embora semelhantes, existem diferenças claras entre as suas causas e a forma como são tratadas. Continue lendo para saber como você pode dizer a diferença e o que você pode fazer em casa para tratá-las.

Qual é a diferença?

Você deve ser capaz de dizer a diferença pela forma como cada solavanco se forma e sente. Aqui estão algumas maneiras de distingui-los:

Como são diagnosticadas as feridas e espinhas frias?

O seu médico pode suspeitar de uma ferida causada pelo frio, com base na aparência e localização da lesão. Para confirmar um diagnóstico, eles podem sugerir:

• uma cultura viral, que envolve esfregar as lesões e testar as células cutâneas em busca de um vírus
• análise ao sangue
• uma biópsia

Um médico pode diagnosticar borbulhas olhando para a sua pele.

O que são feridas de frio?

As feridas frias, também chamadas bolhas de febre, são pequenas bolhas cheias de líquido que normalmente se formam num aglomerado, normalmente na borda do seu lábio inferior. Antes das bolhas aparecerem, você pode sentir formigamento, prurido ou ardor na área. Eventualmente, as bolhas vão estourar, formar uma crosta, e desaparecer em cerca de duas a quatro semanas.

As feridas de frio ocorrem em pessoas de todas as faixas etárias. De acordo com a Academia Americana de Dermatologia (AAD), mais de 50% dos americanos entre 14 e 49 anos têm o vírus do herpes simplex (HSV). O vírus do herpes simplex é o vírus que causa as feridas do frio.

O que causa as feridas de herpes simples?

Uma ferida causada pelo herpes simples é geralmente o resultado de uma infecção viral causada pelo HSV. Existem duas estirpes deste vírus, HSV-1 e HSV-2.

HSV-1 é a causa típica de feridas orais frias, e HSV-2 causa feridas nos genitais. No entanto, ambas as estirpes podem causar feridas em qualquer um dos locais se você estiver exposto a elas.

O vírus do herpes é muito contagioso e espalha-se facilmente através do contacto pele a pele. As ações que podem levar à propagação do vírus incluem:

• beijando
• sexo oral
• lâminas de barbear comuns
• toalhas de condividir
• partilha de utensílios de alimentação
• partilha de bebidas
• partilha de maquilhagem ou bálsamo labial

Se você tem o vírus, você pode espalhá-lo mesmo quando não está tendo sintomas. No entanto, o vírus é muito mais contagioso durante um surto ou quando é visível uma ferida de resfriado.

Gatilhos

Nem toda a gente que transporta HSV-1 tem feridas frias regularmente. Você só pode ter uma após sua infecção inicial, mas o vírus ainda permanece inativo e escondido em seu corpo para sempre. Outras pessoas têm surtos regulares de feridas frias que podem ser provocadas pelo seguinte:

• doenças, como uma constipação ou a gripe
• febre
• stress
• menstruação, devido a alterações hormonais
• exposição ao calor, frio ou secura
• lesão cutânea ou quebras na pele
• desidratação
• alimentação precária
• falta de sono e fadiga
• uma deficiência do sistema imunológico

Como são tratadas as feridas frias?

As feridas não podem ser curadas, mas geralmente vão embora sem tratamento em cerca de duas a quatro semanas. No entanto, há algumas maneiras de acelerar o processo de cura.

Medicamentos antivirais

O seu médico pode prescrever medicamentos antivirais. Pode tomar estes medicamentos em forma de comprimido, ou pode usar uma versão em creme ou em pomada. Alguns também estão disponíveis no balcão. Os medicamentos em forma de pílula ajudam a encurtar o tempo do surto. Cremes e unguentos ajudam a reduzir a gravidade dos sintomas.

Os comprimidos antivirais incluem:

• aciclovir (Zovirax)
• famciclovir (Famvir)
• Valtrex

As pomadas usadas para reduzir os sintomas das feridas de frio incluem:

• aciclovir (Zovirax)
• docosanol (Abreva)
• penciclovir (Denavir)

Alguns produtos, como o Abreva, estão disponíveis sem receita médica.

Tratamentos em casa

Os tratamentos que você pode tentar em casa incluem:

• usando uma compressa fria
• manter os lábios protegidos do sol
• aplicação de um creme de venda livre (OTC) para o alívio da dor

Escolha um creme OTC com lidocaína ou benzocaína.

Remédios alternativos

Alguns estudos sugerem que as terapias alternativas com componentes antivirais também podem acelerar o processo de cura. Estas incluem:

• bálsamo de limão
• aloé vera
• alcaçuz
• zinco

Consulte seu médico para ver se terapias alternativas são adequadas para você, e para recomendações de dosagem.

Como você pode prevenir feridas?

Como não há cura para uma ferida de resfriado, a prevenção é fundamental.

Para prevenir uma ferida causada pelo frio, evite o contato da pele com as pessoas, especialmente aquelas com bolhas visíveis. Você também pode se proteger, evitando compartilhar itens pessoais com outros. Isto inclui comer utensílios, bálsamo labial e beber copos. Você também deve lavar as mãos frequentemente, e fazer um esforço para não tocar o rosto com as mãos.

Para prevenir feridas de frio num bebé, peça às pessoas para não beijarem o seu bebé no rosto.

O que é uma borbulha?

Uma borbulha é um pequeno galo vermelho que pode ter uma ponta branca, uma ponta preta, ou nenhuma ponta.

Podem formar-se no teu rosto, incluindo a borda dos teus lábios. Mas também se podem formar espinhas em qualquer parte do corpo, incluindo o pescoço, seios, pernas, ou mesmo no ouvido.

Se a sua pele for repetidamente afectada por borbulhas, pode ter acne.

O que causa borbulhas?

As espinhas são causadas por folículos pilosos que ficam obstruídos com células mortas da pele ou óleo. Este óleo também é conhecido como sebo. O sebo viaja através dos folículos pilosos para ajudar a adicionar humidade à sua pele e cabelo. Quando o sebo extra e as células mortas da pele se acumulam, elas bloqueiam os poros e as bactérias começam a crescer. Isto resulta em uma borbulha.

Forma-se uma borbulha de cabeça branca quando a parede folicular incha, e uma borbulha de cabeça preta quando as bactérias nos poros entupidos são expostas ao ar.

As borbulhas são mais comuns em adolescentes e jovens adultos, mas também podem ocorrer em bebés e adultos mais velhos.

Certas coisas podem piorar as suas borbulhas:

• Se a acne correr na sua família, poderá ter mais probabilidades de ter espinhas.
• A não remoção adequada da maquilhagem durante a noite pode causar obstrução dos poros.
• Os produtos lácteos podem provocar a acne. Chocolate e hidratos de carbono também podem ser activadores.
• Medicamentos, tais como corticosteróides, podem piorar as borbulhas.
• Mudanças hormonais durante a puberdade podem contribuir para as borbulhas.
• As espinhas nas mulheres podem estar ligadas a alterações hormonais que acontecem durante o ciclo menstrual, durante a gravidez, ou durante a menopausa.
• O stress pode contribuir para as borbulhas.

Ao contrário das aftas, as espinhas e a acne não são contagiosas.

Como são tratadas as borbulhas?

O seu médico decidirá o melhor tratamento com base na localização e na gravidade das suas borbulhas. A acne leve a moderada pode ser tratada com sabonetes e cremes de venda livre (OTC) e cuidados domiciliares regulares.

Dicas de tratamento

• Lave o rosto pelo menos duas vezes por dia com sabão suave.
• Lave o seu cabelo quando estiver oleoso. Se o cabelo comprido e oleoso tocar o seu rosto, pode contribuir para as borbulhas.
• Use protector solar sem óleo para ajudar a evitar o entupimento dos poros.
• Retire a maquilhagem antes de se deitar.
• Evite a maquilhagem ou outros produtos de beleza que sejam gordurosos. Em vez disso, use produtos à base de água.
• Experimente o óleo de árvore de chá. Está disponível em gel ou lavagem e pode ajudar a reduzir as borbulhas.
• Procure por cremes e loções feitas com zinco, que também podem ajudar a reduzir as borbulhas.

Se a sua acne é grave, você pode querer ver um dermatologista que pode prescrever cremes mais fortes ou medicamentos de prescrição.

Compre já alguns produtos OTC:

• protector solar sem óleo
• óleo de árvore de chá
• loções de zinco

Soluções alternativas

Terapias alternativas com propriedades antibacterianas também podem combater bactérias na pele e ajudar a remediar uma borbulha. Estudos demonstraram que estas incluem:

• loções e cremes de chá verde
• ácidos gordos ómega-3, ou óleo de peixe
• suplementos de zinco

Como se pode evitar borbulhas?

Manter o rosto livre de óleo, sujidade e bactérias pode prevenir a acne. Eis o que você pode fazer para cuidar da sua pele:

• Lave o rosto pelo menos duas vezes ao dia para remover maquiagem, óleo e sujeira. Limpe de manhã, à noite e após os exercícios.
• Não toque no seu rosto com as mãos.
• Escolha uma maquilhagem sem óleo.
• Mantenha o seu cabelo fora do rosto.
• Limpe regularmente as suas escovas de maquilhagem.

Se você lidar com rupturas frequentes, continuar o tratamento após a limpeza da pele pode prevenir futuras espinhas. As opções incluem tratamentos OTC, especialmente ácidos faciais. Procure por ingredientes tais como:

• peróxido de benzoíla, que mata a bactéria que causa as espinhas
• ácido salicílico, que impede o entupimento dos poros
• ácido láctico e ácido glicólico, que removem as células mortas da pele que podem bloquear os poros
• enxofre, que remove as células mortas da pele

Tanto as aftas como as espinhas podem ser tratadas com tratamentos simples em casa. Casos graves podem requerer medicamentos receitados por um médico ou dermatologista.

Consulte um profissional de saúde se as suas feridas causarem comichão grave ou ardor, ou se tiver glândulas inchadas e tiver febre. Deve também discutir se os tratamentos OTC não são eficazes contra a sua acne.

A fim de prevenir futuras feridas de frio, evite o contacto da pele com outras pessoas e preste atenção aos seus gatilhos. A adopção de hábitos saudáveis de cuidados com a pele, tais como lavar o rosto após os treinos e limpar as escovas de maquilhagem, pode ajudar a prevenir futuros surtos de acne.

As feridas e espinhas frias podem parecer semelhantes, mas existem algumas diferenças importantes. As feridas frias aparecem frequentemente num lugar no lábio inferior e formam-se como um aglomerado de pequenas bolhas. As borbulhas podem aparecer em qualquer lugar e ter um único ponto branco ou ponto negro.