O que é o envenenamento solar?

Intoxicação solar refere-se a um caso de queimadura solar grave. Ocorre depois de ter sido exposto aos raios ultravioleta (UV) do sol durante um longo período de tempo.

Também conhecido como erupção de luz polimórfica, o envenenamento solar pode vir em diferentes formas com base na sua sensibilidade ao sol. Ao contrário de uma queimadura solar leve, o envenenamento solar geralmente requer tratamento médico para evitar complicações.

Quais são os sintomas do envenenamento solar?

Com o envenenamento solar, você pode primeiro experimentar sintomas de uma queimadura solar regular. Os sintomas de queimaduras solares podem aparecer dentro de 6 a 12 horas após a exposição aos raios UV. É importante distinguir entre os sintomas de uma queimadura solar, queimadura solar e envenenamento solar.

Erupção solar

Uma erupção solar (alergia solar) desenvolve-se a partir da exposição solar, intoxicação solar ou exposição a plantas ao ar livre, como a pastinaca. Por vezes é hereditário. Os sintomas resultantes de uma reacção alérgica ao sol parecem ser uma erupção cutânea vermelha generalizada. Também é extremamente irritante. A erupção cutânea pode desenvolver pequenas erupções que se parecem com urticária.

As alergias solares ocorrem regularmente devido à exposição solar e podem necessitar de tratamento regular por parte de um dermatologista. Uma erupção solar que se desenvolve devido a envenenamento solar é mais um evento isolado que precisa de cuidados médicos.

Queimaduras solares moderadas

Em casos de queimadura solar leve, você pode sentir vermelhidão, dor e inchaço. Uma queimadura solar eventualmente cura sozinha, embora a aplicação de gel de aloe vera possa ajudar a acalmar a sua pele.

Por vezes, um banho frio ou analgésicos de balcão também podem aliviar o desconforto. Eventualmente, as queimaduras solares cicatrizam por si só, sem complicações significativas.

Sintomas de intoxicação solar

O envenenamento solar, por outro lado, é significativamente pior do que uma leve queimadura solar. Para além dos sintomas habituais de queimaduras solares, você pode experimentar:

  • pele com bolhas ou descamação
  • vermelhidão e dor fortes
  • febre (e às vezes calafrios)
  • desidratação
  • confusão
  • náuseas ou vómitos
  • dores de cabeça
  • vertigem
  • desmaio

O que causa o envenenamento solar?

O termo “envenenamento solar” pode ser um pouco enganador, pois presume que você está de alguma forma envenenado por causa da exposição ao sol. O envenenamento solar na verdade refere-se a uma queimadura grave devido à exposição aos raios UV. Isto pode acontecer por estar demasiado tempo ao sol, por não usar protector solar, ou talvez por se esquecer de tomar precauções extra se estiver com um risco acrescido de queimadura solar.

Você também pode estar sob um risco maior de envenenamento solar se você:

  • ter pele clara
  • ter parentes que tiveram cancro de pele
  • estão a tomar antibióticos
  • tomar anticoncepcionais orais
  • estão a usar certos suplementos de ervas, tais como a erva de São João
  • aplicar óleos cítricos sobre a pele antes da exposição solar
  • viver em uma região próxima ao equador
  • residir em grandes altitudes (como regiões montanhosas)
  • freqüentar a praia, pois a luz do sol reflete mais intensamente a areia e a água
  • participar em atividades regulares de neve durante o inverno – o sol também reflete a neve
  • estão usando ácidos alfa hidróxicos (AHAs), tais como peelings químicos

Como é diagnosticado o envenenamento solar?

Se acha que tem envenenamento solar, precisa de ir ao médico imediatamente. Eles podem ajudar a fornecer tratamento para prevenir complicações relacionadas, tais como danos na pele e desidratação grave.

Em alguns casos, você pode precisar ir às emergências, especialmente se estiver desidratado ou tiver sintomas semelhantes aos da gripe, tais como febre ou dores musculares.

Nas Urgências, o seu médico irá verificar os seus sinais vitais, bem como a gravidade da sua queimadura solar.

Como é tratado o envenenamento solar?

O seu médico pode tratar o envenenamento solar com água fria ou compressas. Aplicar loção na sua pele enquanto esta está húmida pode ajudar a pele a reter a maior hidratação possível. Além disso, os líquidos para beber podem ajudar a repor a humidade perdida pela pele extremamente seca.

O envenenamento solar também pode ser tratado com:

  • fluidos intravenosos (IV) para desidratação
  • cremes esteróides para queimaduras solares dolorosas
  • esteróides orais para dor e inchaço
  • medicamentos para a dor prescritos se as versões OTC não estiverem a proporcionar alívio
  • antibióticos tópicos para prevenir infecções

O envenenamento solar, quando tratado prontamente, vai sarar com o tempo. Nos casos mais graves, as pessoas com envenenamento solar podem ser transferidas para a unidade de queimaduras do hospital.

O envenenamento solar pode causar complicações?

Quando deixado sem tratamento, o envenenamento solar pode levar a complicações potencialmente fatais. A desidratação desenvolve-se rapidamente, por isso é importante beber água ou electrólitos depois de se ter estado ao sol.

A infecção também é uma possibilidade. Isto pode desenvolver-se se a sua pele for perfurada por coçar na queimadura, ou por estourar bolhas. Para prevenir a infecção, deixe a sua pele em paz. Se você notar qualquer escorrimento ou manchas vermelhas, consulte o seu médico imediatamente. Isto pode indicar uma infecção mais grave que possivelmente se tenha alastrado à sua corrente sanguínea, e pode precisar de antibióticos orais.

Outra complicação do envenenamento solar pode não aparecer até muito depois da queimadura, bolhas e dor terem desaparecido. Pessoas que sofrem queimaduras solares graves correm um risco maior de desenvolver rugas prematuras e manchas na pele mais tarde na vida. O seu risco de cancro da pele também pode aumentar.

Quais são as perspectivas para o envenenamento solar?

O envenenamento solar é uma complicação grave das queimaduras solares, e pode piorar se não o tratar logo de imediato.

Uma queimadura solar suave típica sara no espaço de uma semana. O envenenamento solar, por outro lado, pode levar várias semanas para desaparecer completamente – tudo depende da extensão dos danos na sua pele.

A melhor maneira de prevenir o envenenamento solar é minimizar a exposição desnecessária aos raios UV. Primeiro, você deve usar protetor solar todos os dias, independentemente de ser um dia quente e ensolarado ou um dia frio e nublado. O Centro Médico da Universidade Vanderbilt recomenda um protector solar de pelo menos 30 FPS. Certifique-se de que o produto que você está usando protege contra os raios UVA e UVB para a maior proteção. Você precisará reaplicar o seu protetor solar se suar ou for nadar – de preferência a cada duas horas nestes casos.

Você também pode reduzir a exposição excessiva usando chapéus e roupas frescas de algodão. Além disso, considere ficar dentro de casa quando os raios solares estiverem no seu ponto mais alto: 10:00 a.m. às 16:00 p.m.