O que é a falta de ar no esforço?
“Falta de ar no esforço” é um termo usado para descrever a dificuldade de respirar quando se está numa actividade simples como subir uma escada ou ir para a caixa do correio.
Também é conhecido como:
- SOBOE
- falta de ar no esforço
- dispneia exercitiva
- dispneia de esforço
- falta de ar
- falta de ar com actividade
- dispneia ao esforço (DOE)
Enquanto cada pessoa experimenta este sintoma de forma diferente, normalmente é marcado pela sensação de que não consegue recuperar o fôlego.
A respiração normal é relativamente lenta e ocorre sem muita reflexão.
Quando você começa a respirar mais rápido e sente que a respiração é mais rasa, é assim que se sente a falta de ar. Você pode mudar de respirar pelo nariz para a boca para tentar obter mais ar. Quando isto acontece sem esforço atlético, é uma preocupação.
Muitas pessoas sentem falta de ar durante atividades extenuantes se não estão acostumadas a fazer exercício.
Mas se você tiver um início súbito de dificuldade para respirar fazendo atividades cotidianas rotineiras, pode ser uma emergência médica.
A falta de ar no esforço é um sinal de que os seus pulmões não estão a receber oxigénio suficiente ou não estão a receber dióxido de carbono suficiente. Pode ser um sinal de aviso de algo grave.
Causas da falta de ar durante o esforço
A falta de ar ocorre como resultado da interacção de muitos factores físicos e até psicológicos. Um ataque de pânico, por exemplo, é algo desencadeado pelo cérebro, mas com sintomas físicos muito reais. Pode até ser o resultado de condições ambientais se a qualidade do ar for má na sua área.
Tudo o que se segue pode ser ligado à falta de ar no esforço:
- doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC)
- insuficiência cardíaca congestiva
- asma
- mau condicionamento físico
- gravidez em fase terminal
- anemia
- pneumonia
- embolia pulmonar
- doença pulmonar (fibrose intersticial)
- tumor cancerígeno
- obesidade
- doença dos rins
- doença hepática
Diagnosticar a causa subjacente da falta de ar
Quando tiver falta de ar ao esforço, deve marcar uma consulta com o seu médico. Eles irão perguntar sobre o seu histórico médico e realizar um exame.
Os testes vão ajudar a determinar a causa da sua falta de ar. Estes testes podem incluir:
- raio-x torácico
- tomografia computadorizada do tórax
- teste de exercício
- estudos da função pulmonar (espirometria)
- testes de laboratório, incluindo um teste de sangue
Tratar a falta de ar
O tratamento para esta condição dependerá dos resultados dos exames médicos. A gerência se concentrará no tratamento da causa da falta de ar.
Por exemplo, se for causado por asma, o seu médico pode recomendar o uso de um inalador. Se for um sinal de má condição física, é provável que o seu médico sugira um programa de fitness.
Você pode simplesmente ter que lidar com o sintoma até que a causa seja resolvida. Na gravidez, por exemplo, a sua falta de ar deve melhorar após o nascimento do bebé.
Como reconhecer uma potencial emergência médica
Um início repentino de falta de ar pode ser uma emergência médica. Ligue imediatamente para o 911 se você ou alguém que conheça tiver essa experiência, especialmente se ela for acompanhada do seguinte:
- fome de ar (a sensação de que não importa a profundidade da respiração, você ainda não está recebendo ar suficiente)
- ofegante para respirar
- asfixia
- dores no peito
- confusão
- desmaio ou desmaio
- suando profusamente
- palidez (pele pálida)
- cianose (pele de cor azulada)
- vertigem
- tossir sangue ou muco borbulhante e rosado
