Se você sentir desconforto no meio do pé ou no pulso, especialmente após um trauma na área ou uso excessivo, fale com seu médico sobre a obtenção de um diagnóstico. Sem tratamento, a condição pode deteriorar-se.
Fractura navicular no pé
Quando o seu pé bate no chão, especialmente quando está a saltar ou a mudar rapidamente de direcção, o osso navicular em forma de barco no meio do seu pé ajuda a suportar o peso do seu corpo.
A tensão repetitiva para o osso navicular pode causar uma fenda ou quebra fina que aumenta gradualmente com o uso continuado. Outros fatores de risco incluem técnicas de treinamento inadequadas e corrida consistente em superfícies duras.
Uma fratura do navicular pode ser difícil de detectar porque geralmente há o mínimo de sinais externos de lesão, como inchaço ou deformidade. O principal sintoma é a dor no pé quando o peso é colocado sobre ele ou durante a actividade física.
Outros sintomas podem incluir sensibilidade no meio do pé, hematomas ou dores que diminuem enquanto descansa.
Fractura navicular no pulso
Um dos oito ossos do carpo, o osso navicular ou escafóide do seu pulso está acima do raio – o osso que se estende do cotovelo até ao lado do polegar do seu pulso.
A causa mais comum de uma fratura navicular no pulso é cair em mãos estendidas, o que pode acontecer se você tentar se agarrar ao cair.
Você provavelmente sentirá ternura e dor na área afetada – o lado do pulso em que seu polegar está localizado – e terá dificuldade para beliscar ou segurar algo. Tal como uma lesão que ocorre no pé, pode ser difícil determinar a extensão da lesão, uma vez que os sinais exteriores são mínimos.
Raio-X da fractura do osso navicular no pé
Tratamento de fracturas naviculares
Se você acredita que tem uma fratura navicular, visite seu médico prontamente, pois o tratamento precoce evita mais lesões e reduz o tempo de recuperação.
Embora as radiografias sejam uma ferramenta de diagnóstico comum para lesões nos ossos, as fracturas naviculares nem sempre são facilmente visíveis. Em vez disso, o seu médico pode recomendar uma ressonância magnética ou um TAC.
A maioria das opções de tratamento para fracturas naviculares no pé ou pulso são não-cirúrgicas e concentram-se no repouso da área lesionada durante seis a oito semanas num molde que não suporte peso.
O tratamento cirúrgico é geralmente escolhido por atletas que desejam retornar aos níveis normais de atividade a um ritmo mais rápido.
Se as fraturas naviculares do punho são deslocadas ou as extremidades fraturadas são separadas, o tratamento cirúrgico é necessário para alinhar adequadamente o osso e juntar as extremidades dos ossos para facilitar a cicatrização adequada. Caso contrário, pode ocorrer uma pseudartrose onde o osso não cicatriza ou pode desenvolver-se um processo chamado necrose avascular.
As fraturas naviculares no pé são geralmente resultado de estresse repetitivo, enquanto a lesão no punho é geralmente causada por trauma.
Se a actividade física resultar em dor no meio do pé ou no pulso – mesmo que o desconforto desapareça com o repouso – consulte o seu médico para um diagnóstico completo e um plano de tratamento que permita a cicatrização da fractura no osso.
