Eles podem agir e sentir-se grandiosos e superiores aos outros. Por exemplo, eles podem exigir tratamento especial e honra, mesmo que não tenham feito nada para merecê-lo.
Na realidade, as pessoas com NPD podem se sentir inseguras e incapazes de lidar com qualquer coisa que percebem como crítica. Quando o “verdadeiro eu” é revelado, uma pessoa com NPD pode se sentir ameaçada. A sua auto-estima é esmagada.
Como resultado, eles podem reagir com uma variedade de emoções e ações. A raiva é apenas uma delas, mas muitas vezes é uma das mais visíveis.
Como é que é?
Como qualquer pessoa, as pessoas com NPD desejam atenção e admiração das pessoas em suas vidas. Mas quando não recebem isso, ou sentem que foram desprezadas de alguma forma, podem reagir com raiva narcisista.
Esta raiva pode não vir apenas sob a forma de gritos e gritos. O silêncio seletivo e a evasão passivo-agressiva também podem ser uma forma de fúria narcisista.
Na verdade, a maioria dos episódios de raiva narcisista existe em um continuum de comportamento. Por um lado, uma pessoa pode ser distante e retraída. O objetivo é ferir outra pessoa por estar ausente.
Do outro lado estão as explosões e as acções explosivas. Aqui novamente, o objetivo é transformar a “ferida” que eles sentem em um ataque a outra pessoa como forma de defesa.
É importante lembrar que nem todas as explosões de raiva são episódios de fúria narcisista. As pessoas podem ter e têm explosões de raiva, mesmo que não tenham um distúrbio de personalidade como a NPD.
O que pode levar a episódios de fúria narcisista?
Há três razões principais para a raiva narcisista acontecer:
- Lesão à auto-estima ou auto-valorização. Apesar de uma opinião demasiado grande sobre si próprias, as pessoas com NPD escondem frequentemente a auto-estima que é facilmente ferida. Quando estão “feridos”, os narcisistas tendem a chicotear como sua primeira linha de defesa. Eles sentem que cortar alguém ou feri-lo intencionalmente com palavras ou violência pode ajudá-los a proteger a sua personalidade.
- Um desafio à sua confiança. As pessoas com NPD constroem confiança em si mesmas, escapando continuamente com mentiras ou falsas personas. Quando alguém as empurra e expõe uma fraqueza, as pessoas com NPD podem se sentir inadequadas. Essa emoção indesejada pode fazer com que elas se sintam atraídas como proteção.
- O senso de si mesmo é questionado. Se as pessoas revelarem que alguém com NPD não é tão capaz ou talentoso quanto finge, esse desafio ao seu senso de si mesmo pode resultar em um surto de corte e agressividade.
A raiva narcisista é um componente da NPD. Outras condições também podem causar episódios semelhantes à raiva narcisista. Estas incluem:
- ilusão paranóica
- distúrbio bipolar
- episódios depressivos
Reacções repetidas não razoáveis ocorrem em outras condições. Se você ou um ente querido está tendo freqüentemente estes episódios de raiva, é importante obter um diagnóstico adequado e encontrar o melhor tratamento.
Como é diagnosticada a DNP
A NPD causa problemas na vida, nos relacionamentos, no trabalho e na situação financeira de uma pessoa. Pessoas com essa desordem vivem com ilusões de superioridade, grandiosidade e direito. Elas também podem enfrentar questões adicionais como comportamento viciante e, é claro, raiva narcisista.
Mas a raiva narcisista e outras questões relacionadas com a NPD não são tão simples como a raiva ou o stress. Estes podem e devem ser diagnosticados por um profissional de saúde ou especialista em saúde mental. Dessa forma, uma pessoa com DNP e raiva pode encontrar a ajuda adequada que precisa.
Um terapeuta ou psiquiatra pode diagnosticar a DNP. Não há testes definitivos. Em vez disso, o profissional de saúde irá rever o histórico de saúde da pessoa, bem como os comportamentos e o feedback das pessoas ao seu redor.
como a NPD é diagnosticada
Um profissional de saúde mental pode determinar se um indivíduo tem NPD baseado em:
- sintomas relatados e observados
- exame físico para ajudar a descartar um problema físico subjacente que poderia estar causando sintomas
- avaliação psicológica
- comparação com os critérios da nova edição do Manual de Diagnóstico e Estatística dos Transtornos Mentais (DSM-5), publicado pela Associação Psiquiátrica Americana
Como lidar com a raiva narcisista de outra pessoa
As pessoas que têm NPD e episódios de raiva narcisista podem obter ajuda. Mas enquanto eles estão trabalhando através de seus comportamentos e história, você pode precisar encontrar sua própria ajuda.
Você pode aprender técnicas para lidar com a raiva narcisista quando ela ocorre. Você também pode se preparar para futuros episódios para que você não se veja ferido ou afetado tão profundamente como antes.
No trabalho
Limitar o envolvimento com o indivíduo. Confie sempre, mas verifique. Indivíduos com NPD podem falar sobre suas realizações e habilidades, mas uma vez que você perceba que eles não podem ou não desempenham, prepare-se para problemas futuros.
Além disso, não evite dar feedback direto e críticas. Embora isto possa estimular uma reação intensa no momento, é uma forma de você ser capaz de pressionar o indivíduo a buscar ajuda.
Nos parceiros de relacionamento
É possível ter uma vida saudável e produtiva com uma pessoa que tem NPD e episódios de raiva. Mas você pode precisar de procurar terapia, tal como eles são.
As pessoas com raiva narcisista podem ser dolorosas. Aprender como se comunicar com elas pode ajudá-lo a proteger-se.
Em amigos
Se este é um amigo com quem você não gosta particularmente de passar tempo, limite a sua exposição.
Se este é um amigo próximo, você também pode procurar ajuda de um terapeuta. Estes prestadores de cuidados de saúde podem ajudá-lo a aprender comportamentos que facilitem a sua vida. Desta forma, o vosso tempo juntos pode ser menos frustrante e mais produtivo.
De um estranho
A melhor opção é ir-se embora. Nem você nem essa pessoa será capaz de afetar o futuro no momento.
Perceba, contudo, que as suas acções não causaram a reacção. É impulsionada por fatores subjacentes que você não influencia de forma alguma.
Como são tratadas as fúrias narcisistas?
Um terapeuta pode ajudar a tratar tanto a NPD como a raiva. Estes prestadores de cuidados de saúde irão usar a terapia de conversa, ou psicoterapia, para ajudar as pessoas com DNP a compreender os seus comportamentos, escolhas e efeitos.
Os terapeutas podem então trabalhar com o indivíduo para abordar os factores subjacentes. A terapia de conversa também é uma oportunidade para um terapeuta e um cliente criarem novos planos de comportamento. Esta é uma forma de ajudar a pessoa com NPD a desenvolver habilidades mais saudáveis de lidar com a doença.
Ajude se você se sentir ameaçado
- Pessoas com NPD e raiva narcisista podem prejudicar as pessoas em suas vidas. Muitas vezes eles não se apercebem disso. Você, no entanto, não precisa viver com a constante preocupação com a raiva futura. Você pode tomar medidas para se proteger.
- Se você tem medo que uma pessoa com NPD na sua vida possa passar de abuso verbal para abuso físico, e você acha que pode estar em perigo imediato, ligue para o 911 ou para os serviços de emergência locais.
- Se a ameaça não for imediata, procure ajuda através da National Domestic Abuse Hotline no 800-799-7233. Eles podem conectá-lo com prestadores de serviços, terapeutas e abrigos na sua área, se você precisar de assistência.
Indivíduos com NPD e raiva narcisista podem encontrar ajuda. Com um diagnóstico adequado e um tratamento contínuo, é possível viver uma vida saudável e gratificante.
No momento, a fúria pode parecer ser muito consumidora e ameaçadora. Mas encorajar um ente querido (ou a si mesmo) a procurar ajuda irá, assim o esperamos, estimular escolhas mais saudáveis para eles, para você e para todos na vida deles.
