O que são gengivas a sangrar?
As gengivas sangrando são o sintoma mais comum de doenças gengivais. Mas também pode apontar para outros problemas de saúde.
A hemorragia ocasional das gengivas pode ser causada pela escovação demasiado vigorosa dos dentes ou pelo uso de dentaduras que não encaixam correctamente. O sangramento frequente das gengivas também pode indicar condições mais graves, inclusive:
- periodontite (uma forma avançada de doença gengival)
- leucemia (cancro do sangue)
- deficiência em vitaminas
- falta de células coagulantes (plaquetas)
Condições dentárias que podem causar sangramento gengival
Os problemas de cuidados dentários são a principal causa de sangramento das gengivas. A gengivite (inflamação das gengivas) e a periodontite tornam as gengivas sensíveis e propensas ao sangramento.
Gengivite
A maioria das pessoas desenvolve gengivite quando a placa fica muito tempo na linha da gengiva. A placa refere-se aos detritos e bactérias que aderem aos seus dentes.
Escovar os dentes remove a placa bacteriana e pode evitar que você desenvolva cáries (cárie dentária). Mas a placa pode ficar na linha da gengiva, se você não escovar e usar o fio dental corretamente.
Se a placa não for removida, pode endurecer em tártaro (cálculo), o que aumentará a hemorragia. A acumulação de placa perto das gengivas também pode causar gengivite.
Sintomas de gengivite incluem:
- gomas inchadas
- dor na boca e ao redor das gengivas
- gengivas que sangram
Periodontitis
A doença periodontal (periodontite) pode ocorrer quando a gengivite se torna avançada. A doença periodontal é uma infecção das gengivas, do maxilar e dos tecidos de suporte que ligam os dentes e as gengivas. A periodontite pode fazer com que seus dentes se soltem ou caiam.
Carências vitamínicas
As deficiências de vitamina C e vitamina K também podem fazer com que as gengivas sangram facilmente.
Peça ao seu médico para verificar os seus níveis de vitaminas C e K se você tem sangramento gengival que não é causado por cuidados dentários impróprios. Além disso, siga uma dieta que contenha ambos os nutrientes para garantir que você está recebendo as vitaminas de que precisa para se manter saudável.
Os alimentos ricos em vitamina C incluem:
- frutas cítricas e sucos
- brócolos
- morangos
- tomates
- batatas
- pimentas
Os alimentos ricos em vitamina K incluem:
- agriões de água
- couve-rábano
- espinafre
- acelga
- alface
- folhas de mostarda
- soja
- óleo de colza
- azeite de oliva
Outras causas de sangramento das gengivas
As pessoas que usam dentaduras também podem, por vezes, sentir sangramento nas gengivas. Isto é mais provável quando as dentaduras se ajustam demasiado bem.
Fale com seu dentista ou ortodontista se a dentadura ou outros aparelhos bucais estiverem causando sangramento nas gengivas. Eles podem precisar de tirar novas impressões para criar um bocal mais adequado.
A gravidez costuma ser a causa de sangramento de gengivas. Alterações hormonais que ocorrem durante a gravidez podem fazer com que as gengivas sejam mais sensíveis.
Distúrbios hemorrágicos como hemofilia e leucemia também podem aumentar o risco de sangramento das gengivas. As suas gengivas podem sangrar mais frequentemente se você tomar medicamentos para diluir o sangue. Os medicamentos desta classe incluem warfarina, aspirina e heparina.
Tratamento de sangramento das gengivas
Uma boa higiene dentária é o primeiro passo para gerir a hemorragia das gengivas.
Visite o seu dentista duas vezes por ano para uma limpeza profissional. O seu dentista irá informá-lo se você tem gengivite e ensiná-lo como escovar seus dentes corretamente. A escovação e o fio dental adequados podem remover a placa bacteriana da sua linha gengival e reduzir o risco de desenvolver doenças periodontais.
O seu dentista pode também mostrar-lhe como usar um anti-séptico bucal para minimizar a placa bacteriana que se forma na boca. E um enxaguamento com água salgada morna pode ajudar a acalmar as gengivas inchadas que sangram facilmente.
Use uma escova de dentes macia. Será suave nas gengivas inflamadas, especialmente se você sentir sangramento depois de escovar os dentes. As cerdas médias e duras podem ser demasiado abrasivas para as suas gengivas delicadas.
Você também pode considerar o uso de uma escova de dentes elétrica. As cabeças de escova especialmente concebidas para estas escovas de dentes podem ajudá-lo a limpar a linha das gengivas mais facilmente do que uma escova de dentes manual.
Enquanto a hemorragia gengival é o sintoma mais comum de problemas dentários, outros problemas podem ser a causa.
Marque uma consulta com o seu prestador de cuidados primários para determinar se a saúde dentária é o problema subjacente que causa o sangramento das gengivas. Um exame físico e um exame de sangue podem ajudar a determinar a causa do seu sangramento. O tratamento irá variar de acordo com a sua condição.
