O que é hiperpigmentação?
Hiperpigmentação não é necessariamente uma condição, mas um termo que descreve uma pele que parece mais escura. Pode:
- ocorrem em pequenas manchas
- cobrir grandes áreas
- afectar o corpo todo
Embora o aumento da pigmentação normalmente não seja prejudicial, pode ser um sintoma de outra condição médica. Saiba sobre os tipos de hiperpigmentação, causas e como tratá-la.
Tipos de hiperpigmentação
Existem vários tipos de hiperpigmentação, sendo os mais comuns o melasma, as manchas solares e a hiperpigmentação pós-inflamatória.
- Melasma. Acredita-se que o melaço é causado por alterações hormonais e pode se desenvolver durante a gravidez. As áreas de hiperpigmentação podem aparecer em qualquer área do corpo, mas aparecem mais comumente no estômago e no rosto.
- Manchas solares. Também chamadas manchas de fígado ou lentiginas solares, as manchas solares são comuns. Estão relacionadas com o excesso de exposição solar ao longo do tempo. Geralmente, aparecem como manchas em áreas expostas ao sol, como as mãos e o rosto.
- Hiperpigmentação pós-inflamatória. Isto é o resultado de lesões ou inflamação da pele. Uma causa comum deste tipo é a acne.
Quais são os sintomas e factores de risco?
As áreas escurecidas na pele são os principais sintomas da hiperpigmentação. As manchas podem variar em tamanho e desenvolver-se em qualquer parte do corpo.
Os maiores fatores de risco para a hiperpigmentação geral são a exposição ao sol e a inflamação, pois ambas as situações podem aumentar a produção de melanina. Quanto maior a sua exposição ao sol, maior o risco de aumento da pigmentação da pele.
Dependendo do tipo de desordem, outros fatores de risco para manchas hiperpigmentadas podem incluir:
- uso de contraceptivos orais ou gravidez, como visto com melasma
- tipo de pele mais escura, mais propensa a mudanças de pigmentação
- medicamentos que aumentam a sua sensibilidade à luz solar
- traumas na pele, como uma ferida ou queimadura superficial
O que causa a hiperpigmentação?
Uma causa comum da hiperpigmentação é um excesso de produção de melanina. A melanina é um pigmento que dá à pele a sua cor. É produzido por células da pele chamadas melanócitos. Várias condições ou factores diferentes podem alterar a produção de melanina no seu corpo.
Certos medicamentos podem causar hiperpigmentação. Além disso, alguns medicamentos de quimioterapia podem causar hiperpigmentação como um efeito colateral.
A gravidez altera os níveis hormonais e pode afectar a produção de melanina em algumas mulheres.
Uma doença endócrina rara chamada doença de Addison pode produzir hiperpigmentação que é mais óbvia em áreas de exposição solar, como o rosto, pescoço e mãos, e áreas de exposição à fricção, como cotovelos e joelhos.
A hiperpigmentação é o resultado directo de um aumento do nível de uma hormona no seu corpo que resulta num aumento da síntese de melanina.
A exposição excessiva ao sol também pode causar um aumento na melanina.
Como é diagnosticada e tratada a hiperpigmentação?
Um dermatologista pode diagnosticar a causa da sua hiperpigmentação. Eles solicitarão seu histórico médico e lhe farão um exame físico para determinar a causa. Em alguns casos, uma biópsia de pele pode reduzir a causa.
A medicação tópica com prescrição pode tratar alguns casos de hiperpigmentação. Esta medicação geralmente contém hidroquinona, que clareia a pele.
No entanto, o uso prolongado da hidroquinona tópica (sem qualquer interrupção no uso) pode causar escurecimento da pele, conhecido como ochronose. Portanto, é melhor usar a hidroquinona tópica apenas sob os cuidados de um dermatologista para que possam orientá-lo adequadamente sobre como usar o medicamento sem quaisquer efeitos adversos.
O uso de retinóides tópicos também ajuda a clareamento de manchas escuras da pele.
Estes dois medicamentos podem demorar alguns meses a clarear as áreas escuras.
Os cuidados ao domicílio incluem, por vezes, medicamentos de venda livre que podem iluminar as manchas escuras. Estes medicamentos não contêm tanta hidroquinona como os medicamentos receitados.
Os cuidados ao domicílio também incluem o uso de protector solar. O protector solar é o factor mais importante para melhorar a maioria das causas de hiperpigmentação. Procure:
- um protector solar de bloqueio físico, de preferência com óxido de zinco como principal ingrediente activo
- pelo menos um FPS 30 a 50
- ampla cobertura
Use um protector solar diariamente. Reaplique a cada 2 horas se estiver ao sol – mais frequentemente se estiver a suar ou a nadar.
Existem também doenças de pele com as quais a luz visível pode desempenhar um papel na perpetuação da hiperpigmentação, tal como no melasma.
Nesse caso, procure um protector solar mineral que também tenha óxido de ferro, o que pode bloquear alguma luz visível. Use diariamente. Use roupas protetoras contra o sol que sejam protegidas contra o FPS.
Seu médico também pode sugerir tratamento a laser ou peelings químicos para reduzir a hiperpigmentação, dependendo da causa de sua hiperpigmentação.
Como se previne a hiperpigmentação?
Nem sempre é possível prevenir a hiperpigmentação. No entanto, você pode se proteger:
- usando protector solar com um FPS de pelo menos 30
- usando chapéus ou roupas que bloqueiam a luz solar
- evitando o sol durante a hora do dia em que é mais forte, que normalmente é das 10h às 16h.
Evitar certos medicamentos também pode ajudar a prevenir a hiperpigmentação.
A hiperpigmentação não é geralmente prejudicial e geralmente não é um sinal de uma condição médica grave.
Em alguns casos, as áreas escuras desvanecem-se por si mesmas com uma boa protecção solar. Em outros casos, é necessário um tratamento mais agressivo. Não há garantia de que as manchas escuras se desvanecerão completamente, mesmo com tratamento.
