Entendendo a HPPD
As pessoas que usam drogas alucinógenas como LSD, ecstasy e cogumelos mágicos às vezes re-expõem os efeitos da droga dias, semanas, até mesmo anos depois de usá-la. Essas experiências são comumente chamadas de flashbacks. Durante alguns flashbacks, a sensação de reviver a viagem ou os efeitos da droga é agradável. Na verdade, pode ser relaxante e agradável.
No entanto, algumas pessoas têm uma experiência de flashback diferente. Em vez de uma viagem agradável, elas experimentam apenas efeitos visuais desconcertantes. Esses efeitos visuais podem incluir halos em torno de objetos, tamanhos ou cores distorcidos e luzes brilhantes que não se desvanecem.
As pessoas que experimentam estes distúrbios podem estar totalmente conscientes de tudo o resto que está a acontecer. A interrupção no seu campo de visão pode ser irritante, perturbador e possivelmente debilitante. É por isso que estes sintomas podem ser inquietantes ou perturbadores. Se estes distúrbios visuais ocorrem frequentemente, você pode ter uma condição chamada distúrbio de percepção persistente do alucinógeno (HPPD).
Embora os flashbacks sejam por vezes comuns, a HPPD é considerada rara. Não está claro quantas pessoas experimentam esta condição, porque as pessoas com histórico de uso de drogas recreativas podem não se sentir confortáveis em admitir isto ao seu médico. Da mesma forma, os médicos podem não estar familiarizados com a condição, apesar do seu reconhecimento oficial no currículo médico e nos manuais de diagnóstico.
Como foram diagnosticadas tão poucas pessoas com HPPD, a pesquisa é bastante limitada. Isso faz com que o que médicos e pesquisadores sabem sobre a condição também seja limitado. Continue lendo para saber mais sobre a HPPD, os sintomas que você pode experimentar se você a tiver, e como você pode encontrar alívio.
Como são os flashbacks
Flashbacks são um sentimento de que você está revivendo uma experiência do seu passado. Alguns flashbacks ocorrem após o uso de drogas. Outros podem ocorrer após um evento traumático.
Pessoas que vivem com transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) experimentam flashbacks de situações estressantes, até mesmo dolorosas. Tanto os flashbacks de TEPT como os flashbacks de drogas agradáveis são muitas vezes abrangentes. Em outras palavras, todas as suas informações sensoriais dizem que você está revivendo o evento ou viagem, mesmo que não esteja.
Com HPPD, no entanto, os flashbacks não são tão abrangentes. O único efeito do flashback que você vai experimentar é a perturbação visual. Tudo o resto será o mesmo. Você estará ciente dos efeitos dos distúrbios, mas provavelmente não vai gostar dos outros efeitos de reviver uma viagem. À medida que os flashbacks se tornam mais comuns, eles podem se tornar frustrantes, até mesmo complicados.
Sintomas em detalhe
As pessoas que sofrem de distúrbios visuais causados pela HPPD frequentemente experimentam um ou mais dos seguintes sintomas:
Intensificação das cores: Os objectos coloridos parecem brilhantes e mais vívidos.
Flashes de cor: explosões ousadas de cores inexplicáveis podem aparecer no seu campo de visão.
Confusão de cores: Pode ter dificuldade em distinguir cores semelhantes, e também pode trocar cores no seu cérebro. O que na verdade é vermelho para todos os outros pode parecer uma cor completamente diferente para você.
Confusão de tamanho: Os objectos na sua visão periférica podem parecer maiores ou menores do que realmente são.
Halos à volta de objectos: Quando se olha para um objecto, pode aparecer um aro brilhante à sua volta.
Traçadores ou reboques: Os contornos de uma imagem ou objecto podem seguir ou seguir o rasto através da sua visão.
A ver padrões geométricos: Formas e padrões podem aparecer em algo que você está olhando, apesar do padrão não estar realmente presente. Por exemplo, as folhas em uma árvore podem parecer que fazem um padrão de tabuleiro de xadrez para você, mas ninguém mais.
Ver imagens dentro de imagens: Este sintoma pode fazer com que você veja algo onde não está. Por exemplo, você pode ver flocos de neve em painéis de vidro.
Dificuldade de leitura: Palavras numa página, sinal ou ecrã podem aparecer para mover ou abanar. Elas também podem parecer misturadas e indecifráveis.
Sentindo-se inquieto: Durante um episódio de HPPD, você saberá que o que você está experimentando não é normal. Isso pode fazê-lo sentir como se algo bizarro ou incomum estivesse acontecendo, o que pode levar a uma sensação desconfortável ou embaraçosa.
Não está claro como ou porquê ocorrem flashbacks de HPPD, por isso pode acontecer a qualquer momento.
Estes flashbacks raramente são tão intensos ou duradouros como uma típica viagem induzida por drogas.
Causas da HPPD
Pesquisadores e médicos não têm uma compreensão sólida de quem desenvolve HPPD e porquê. Também não está claro o que causa a HPPD em primeiro lugar. A conexão mais forte aponta para uma história de uso de drogas alucinógenas, mas não está claro como o tipo de droga ou a frequência do uso de drogas pode ter impacto sobre quem desenvolve a HPPD.
Em alguns casos, as pessoas experimentam HPPD após o seu primeiro uso de uma droga. Outras pessoas usam essas drogas por muitos anos antes de experimentarem os sintomas.
O que é mais conhecido é o que não causa a HPPD:
- A HPPD não é o resultado de danos cerebrais ou outro distúrbio mental.
- Estes sintomas persistentes não são o resultado de uma má viagem. Algumas pessoas podem primeiro desenvolver HPPD depois de uma má viagem, mas nem todos com HPPD experimentaram uma má viagem.
- Estes sintomas não são o resultado do medicamento ser armazenado pelo seu corpo e depois libertado mais tarde. Este mito é persistente, mas não é de todo verdade.
- A HPPD também não é o resultado de uma intoxicação actual. Muitas pessoas primeiro experimentam sintomas de HPPD dias, semanas, mesmo meses após o uso da droga.
Como a HPPD é diagnosticada
Se tiveres alucinações inexplicáveis, deves consultar um médico. Todo e qualquer episódio de alucinogénio é motivo de preocupação. Isto é especialmente verdade se você experimenta estes episódios com frequência.
Se você usou drogas alucinógenas, deve avisar o seu médico. É importante compreender que a principal preocupação do seu médico será ajudá-lo a abordar e tratar os seus sintomas. Eles não vão julgar o seu uso anterior ou recente de drogas.
Atingir um diagnóstico de HPPD pode ser mais fácil se o seu médico estiver familiarizado com a condição e com o seu uso anterior de drogas. O seu médico vai querer saber o seu histórico de saúde pessoal, assim como um relato detalhado do que você experimentou.
Se o seu médico suspeitar de outra causa possível, como efeitos secundários de um medicamento, pode solicitar análises ao sangue ou testes de imagem. Estes testes podem ajudá-los a eliminar outras causas possíveis para os seus sintomas. Se outros exames derem negativo, é provável que haja um diagnóstico de HPPD.
Se sentir que o seu médico não o está a tratar devidamente ou a levar os seus sintomas a sério, procure um médico que o deixe confortável. Para ter uma relação eficaz médico-paciente, é imperativo que você possa ser honesto sobre todos os seus comportamentos, escolhas e histórico de saúde. Estes factores irão ajudar o seu médico a chegar a um diagnóstico e ajudá-lo a evitar possíveis complicações das interacções medicamentosas.
Opções de tratamento disponíveis
A HPPD não tem nenhum tratamento médico reconhecido. É por isso que o seu médico é uma parte tão importante do processo de tratamento. Encontrar uma maneira de aliviar os distúrbios visuais e tratar os sintomas físicos relacionados pode levar um pouco de tentativa e erro.
Algumas pessoas não precisam de tratamento. Numa questão de semanas ou meses, os sintomas podem desaparecer.
Algumas pesquisas anedóticas sugerem que certos medicamentos podem ser benéficos, mas esses estudos são limitados. Medicamentos anti-convulsivos e epilepsia como clonazepam (Klonopin) e lamotrigina (Lamictal) são por vezes prescritos. No entanto, o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra.
Como lidar com a HPPD
Como os episódios visuais da HPPD podem ser imprevisíveis, você pode querer se preparar com técnicas para lidar com os sintomas quando eles acontecem. Por exemplo, você pode precisar descansar e usar técnicas de respiração calma se esses episódios lhe causarem grande ansiedade.
Preocupar-se com um episódio de HPPD pode fazer com que você tenha mais probabilidade de experimentar um. Fadiga e estresse também podem desencadear um episódio. A terapia de conversa pode ser uma boa opção para lidar com isso. Um terapeuta ou psicólogo pode ajudá-lo a aprender a responder aos estressores quando eles ocorrem.
A HPPD é rara. Nem todos os que usam alucinógenos desenvolverão realmente a HPPD. Algumas pessoas experimentam estes distúrbios visuais apenas uma vez após o uso de drogas alucinógenas. Para outros, os distúrbios podem ocorrer frequentemente, mas não são muito incómodos.
Existe pouca pesquisa para explicar porque ocorre e como é melhor tratado. Por esta razão, é importante que você trabalhe com seu médico para encontrar uma técnica de tratamento ou mecanismos de enfrentamento que o ajudem a lidar com os distúrbios e a se sentir em controle quando eles ocorrem.
