As infecções por leveduras vaginais, uma condição também chamada candidíase vaginal, são mais prováveis de ocorrer na semana anterior ao início do período.
As infecções vaginais por leveduras são infecções fúngicas que podem causar irritação na vagina e à volta da vagina. Também podem levar a dores durante o sexo e a micção. Uma infecção por levedura pode causar desconforto extra quando acontece pouco antes do seu período.
Aqui estão mais informações sobre porque as infecções por leveduras tendem a acontecer antes do seu período, o que você pode fazer para evitá-las e como você pode tratá-las.
O que causa uma infecção vaginal por leveduras antes da menstruação?
Uma vagina saudável contém uma mistura equilibrada de leveduras e bactérias. As mesmas alterações hormonais que provocam a menstruação também podem provocar um desequilíbrio entre as leveduras e as bactérias que vivem naturalmente na vagina.
Um crescimento excessivo de um tipo de fungo chamado Candida pode levar a uma infecção por leveduras. Existem várias estirpes de Candida que podem causar uma infecção por levedura. A estirpe mais comum é chamada Candida albicans.
A flutuação das hormonas e o resultante desequilíbrio da flora vaginal significa que pode haver o risco de uma infecção por leveduras todos os meses. Num estudo muito pequeno e datado, mais da metade de todas as mulheres que desenvolveram um desequilíbrio da sua levedura vaginal e bactérias descobriram que este começou no início dos seus períodos.
De acordo com os autores de um estudo de 2017 que incluiu 7 países, uma média de 39 por cento das mulheres têm uma infecção por levedura em qualquer altura durante um determinado ano, e uma média de 23 por cento das mulheres têm mais do que uma infecção por levedura por ano.
Outras causas de crescimento excessivo de Candida incluem:
- um sistema imunitário enfraquecido
- diabetes que não está bem controlada
- tomar contraceptivos orais que aumentam os níveis de estrogénio do corpo
- uso de antibióticos
- gravidez
Quais são os sintomas de uma infecção por levedura?
Alguns sinais e sintomas gerais de uma infecção por levedura incluem:
- queimadura ou picada durante a micção ou sexo
- comichão e irritação na vagina e vulva
- erupção cutânea dentro e sobre a vagina
- dor e dor da vagina
- inchaço da vulva
- corrimento vaginal que é grosso, branco, e parece queijo cottage, sem odor; ou é muito aguado
Você poderia ter ou desenvolver uma infecção de levedura muito mais grave se você:
- ter diabetes que não está bem controlada
- ter mais de quatro infecções de levedura a cada ano
- ter um sistema imunitário enfraquecido
- têm sintomas muito graves, causando inchaço extremo, prurido e vermelhidão que resultam em rachaduras, lágrimas e feridas
- ter uma infecção por levedura que é causada por um tipo de fungo incomum
Quando deve consultar um médico?
Talvez seja altura de consultar um médico se:
- os seus sintomas não melhoram após o tratamento com cremes vaginais anti-fúngicos de venda livre ou supositórios
- você tem comichão extrema, inchaço ou vermelhidão.
- você está em sofrimento
- não tem a certeza se tem ou não uma infecção por levedura
Como é diagnosticada uma infecção vaginal por levedura?
Para testar uma infecção por levedura, o seu médico começará por lhe fazer perguntas sobre o seu historial médico. Como as infecções recorrentes por leveduras são comuns, é provável que o seu médico queira saber sobre qualquer infecção por leveduras que tenha tido anteriormente. O seu médico pode também perguntar-lhe se já teve alguma doença sexualmente transmissível no passado.
É provável que o seu médico faça um exame pélvico. Isto envolverá examinar tanto o interior como o exterior da vagina para procurar sintomas.
Por último, o seu médico pode tomar um esfregaço dos seus fluidos vaginais para testes. Eles vão usar a amostra para tentar identificar a estirpe exata do fungo que causa a infecção. Isto pode ajudar o seu médico a criar um plano de tratamento que seja mais eficaz para a sua infecção por fungos.
Como é tratada uma infecção vaginal por levedura?
O tratamento que o seu médico prescreve depende da gravidade da sua infecção, assim como da frequência com que tende a recebê-la. As infecções por leveduras são tratadas com maior frequência:
- uma dose única de fluconazol (Diflucan), um medicamento antifúngico triazol que impede a multiplicação do fungo Candida; as mulheres grávidas não devem tomar fluconazol
- um pequeno curso de medicamento antifúngico inserido na vagina durante três a sete dias
- um creme de venda livre, pomada, comprimido ou supositório como miconazol (Monistat 3) ou terconazol; estes são mais eficazes para infecções leves por leveduras
Para infecções recorrentes ou graves por leveduras, o seu médico pode prescrever os seguintes tratamentos:
- terapia residente com azole, que envolve a inserção de uma cápsula de ácido bórico na vagina (não deve ser tomada oralmente); é usada para tratar infecções por leveduras que não respondem a outros medicamentos antifúngicos
- um curso mais longo de medicamento antifúngico que envolve inserir o medicamento na sua vagina diariamente por até duas semanas, e depois uma vez por semana durante seis meses
- duas doses únicas de fluconazol, tomadas com três dias de intervalo
Esteja ciente de que se você usar um creme ou supositório para tratar sua infecção por levedura, você não pode depender de um preservativo ou diafragma para controle de natalidade. Os óleos em alguns medicamentos podem enfraquecer o látex, que é o material mais usado nestes dispositivos contraceptivos.
Como se pode tratar uma infecção vaginal por levedura em casa?
Existem alguns remédios caseiros simples que, quando usados em combinação com o tratamento do seu médico, podem ajudar a acelerar a sua recuperação.
Iogurte grego simples
As pesquisas sugerem que os probióticos, como o iogurte, são eficazes na prevenção do crescimento de Candida na vagina. Isto, por sua vez, pode ajudar a evitar as infecções por leveduras. Tente comer pelo menos uma porção de 4 a 6 onças de iogurte grego simples e sem sabor por dia para obter os melhores resultados.
Supositórios e suplementos probióticos
Um regime de probióticos orais que contém estirpes da bactéria lactobacillus acidophilus, pode ajudar a restaurar o equilíbrio das bactérias e leveduras no seu corpo. Pode levar cerca de 10 dias para notar resultados com um suplemento probiótico oral. Algumas mulheres usam suplementos probióticos como um supositório vaginal para obter resultados mais rápidos.
Óleo de coco
Há algumas evidências de que o óleo de coco pode ajudar a reduzir os níveis de Candida albicans na vagina. Tente aplicar uma pequena quantidade de óleo de coco puro e orgânico na área afetada.
Óleo de árvore de chá
O óleo de árvore de chá é conhecido por matar fungos, vírus e bactérias. De acordo com um estudo de 2015, supositórios vaginais que contêm óleo de árvore de chá podem ajudar a tratar infecções por leveduras.
O óleo de árvore de chá puro é forte e pode irritar os seus genitais. Certifique-se de diluir o óleo com óleo de jojoba ou óleo de coco se você quiser usá-lo como um supositório vaginal. Use o óleo de árvore de chá com moderação, não mais do que uma vez a cada poucas semanas.
Como prevenir infecções vaginais por leveduras
Você pode ajudar a prevenir infecções por leveduras praticando uma boa higiene vaginal. A candidíase cresce melhor em ambientes quentes e húmidos, com muitas bactérias. Aqui estão algumas formas de prevenir estas condições:
- Evite roupas muito justas, como meias-calças ou jeans magricelas, que podem aumentar a quantidade de calor e humidade em torno dos seus genitais.
- Evite dobrar ou usar tampões perfumados, assim como sprays, pós e perfumes femininos que podem perturbar o equilíbrio normal dos organismos na sua vagina.
- Mude os seus pensos e tampões com frequência.
- Mantenha sua área vaginal limpa, lavando-a com água e sabão suave e não perfumado.
- Tire o fato de banho imediatamente depois de se molhar para que a sua zona vaginal possa arejar.
- Use roupa interior limpa, de algodão.
- Limpe da frente para trás para ajudar a prevenir a propagação de bactérias do ânus para a vagina e tracto urinário.
As infecções por leveduras são um problema comum a muitas mulheres mesmo antes do seu período menstrual. Embora não se possa controlar as alterações hormonais que podem desencadear um desequilíbrio de levedura, há medidas que se podem tomar para reduzir o risco de contrair uma infecção por levedura.
Estas infecções geralmente não são graves e são relativamente fáceis de tratar com medicamentos de venda livre e remédios caseiros. Acompanhe o seu médico se os seus sintomas não melhorarem, ou se começarem a interferir com a sua vida quotidiana.
