L-lysine para herpes-zóster

Se você está entre o número crescente de americanos afetados pela telha, você pode decidir tomar suplementos de L-lysine, um remédio natural de longa data.

A lisina é um bloco de construção natural para proteínas. Isto faz dela uma parte necessária de uma dieta equilibrada. L-lysine refere-se ao suplemento dietético. Pensa-se que a L-lysina pode ajudar a aliviar as feridas frias.

O vírus herpes simplex tipo 1 (HSV-1) causa feridas frias. O HSV-1 está sob o mesmo guarda-chuva de vírus que o vírus que causa herpes zóster. Este vírus é chamado de vírus varicella-zoster. É o mesmo vírus que causa a varicela.

Após um surto de varicela, este vírus está adormecido no corpo. O vírus pode então reemergir, geralmente anos depois, como herpes-zóster.

Embora se diga que a L-lysine alivia as feridas do frio, não há provas que sustentem o seu tratamento das herpes zósteres.

Quais são os benefícios de L-lysine?

Vantagens

  1. A suplementação com lisina pode levar a níveis mais baixos de stress ou ansiedade.
  2. Pode também impedir o desenvolvimento de feridas frias.
  3. Pode até ajudar o seu corpo a reter mais cálcio.

Um regime de L-lysine pode prevenir ou reduzir a ocorrência de feridas frias. Se você já tem uma ferida fria, L-lysine pode ajudar a curar a ferida mais rapidamente.

O aminoácido proteico também pode ajudar na digestão. Diz-se que ajuda o seu tracto gastrointestinal a absorver o cálcio. Este cálcio adicionado pode contribuir para novos tecidos ósseos.

Seu corpo não produz lisina, então você deve consumi-la através dos alimentos que você come. Se a sua dieta estiver sem lisina, você pode ter um sistema imunológico comprometido. Você também pode desenvolver níveis mais altos de estresse e ansiedade. Um estudo de 2004 descobriu que uma dieta rica em lisina pode reduzir estes níveis.

O que diz a pesquisa

Se você come uma dieta equilibrada que inclui carne vermelha, peixe e produtos lácteos, você provavelmente consome lisina suficiente. Também é amplamente anunciada como um suplemento dietético. No corpo, a lisina derruba outro bloco proteico, ou aminoácido, chamado arginina. Para aumentar o efeito da lisina, evite alimentos ricos em arginina, tais como nozes e sementes.

Uma grande revisão concluiu que a L-lysine não teve um efeito fiável nas feridas frias. Em um estudo menor (realizado em 1983) que parecia mostrar um efeito, os participantes tomaram uma média de pouco mais de 900 miligramas do suplemento diariamente durante seis meses. Neste ou mesmo em níveis superiores, a L-lysina parece não ter efeitos tóxicos.

Se L-lysine é provável que funcione na redução da intensidade ou duração dos sintomas da telha é uma questão à parte.

“Não há um pingo de evidência de que funcione”, diz Aaron Glatt, MD, presidente do departamento de medicina do South Nassau Communities Hospital e porta-voz da Infectious Diseases Society of America.

“Provavelmente não é perigoso, mas eu não diria a alguém para gastar dinheiro com isso.”

Se você gostaria de explorar L-lysine como uma opção de tratamento para telhas, marque uma consulta com seu médico. Você pode discutir se é o tratamento certo para você.

Riscos e avisos

Contras

  1. Os efeitos a curto e longo prazo dos suplementos de L-lysine não são claros.
  2. Efeitos secundários menores podem incluir náuseas ou diarreia.
  3. Efeitos secundários mais graves podem incluir dores abdominais.

É necessária mais investigação para determinar os efeitos a curto e longo prazo da toma de suplementos de L-lysine. Foram relatados vários efeitos secundários com a ingestão de L-lisina, embora não seja claro se são consistentes.

Possíveis efeitos colaterais incluem:

  • diarréia
  • náuseas
  • dor na barriga

Se estiver a tomar suplementos de L-lysine e sentir quaisquer sintomas adversos ou invulgares, deve interromper o seu uso. Consulte o seu médico para avaliar os seus sintomas e determinar se é seguro para si continuar a tomar estes suplementos.

Outros tratamentos para a herpes-zóster

Tradicionalmente, drogas antivirais sistêmicas são usadas para tratar herpes-zóster. Estes medicamentos são para pessoas que de outra forma são saudáveis e que satisfazem qualquer uma destas condições:

  • têm pelo menos 50 anos de idade
  • ter dores moderadas ou severas
  • ter uma erupção cutânea moderada ou grave
  • têm uma erupção cutânea fora do tronco

A U.S. Food and Drug Administration aprovou três medicamentos antivirais para reduzir a intensidade e frequência da dor associada à herpes zoster. Isto inclui aciclovir, famciclovir, e valaciclovir.

Como estes três medicamentos são considerados muito seguros, podem ser receitados mesmo a pessoas que não cumpram um dos quatro critérios para reduzir a chance de neuralgia pós-terpética (PHN). A PHN refere-se a um período prolongado de dor que ocorre após a sua erupção da telha ter desaparecido.

Você deve iniciar o tratamento antiviral o mais rápido possível. O ideal é iniciar o tratamento o mais tardar três dias após o aparecimento da erupção cutânea. É possível iniciar um antiviral após três dias, mas você pode não sentir os mesmos efeitos.

O tratamento antiviral pode geralmente reduzir a dor de herpes zóster a um nível controlável. O seu médico também pode prescrever um medicamento anti-inflamatório não esteróide, como o ibuprofeno, para aliviar a dor. Dependendo dos seus sintomas, eles podem prescrever um medicamento anti-inflamatório opiáceo para o alívio máximo da dor.

Compressas húmidas, loção de calamina e banhos de aveia coloidais podem ajudar a aliviar a comichão.

O herpes zóster é uma ocorrência comum entre as pessoas que já tiveram varicela. Embora as complicações da herpes-zóster sejam raras, elas podem ser graves se ocorrerem. Se você acha que tem herpes-zóster, você deve procurar cuidados médicos imediatos.

Embora tentar um remédio caseiro como a L-lisina possa não ser prejudicial, também pode não ser benéfico. Consultar um médico para obter cuidados pode oferecer várias vantagens sobre deixar a telha sem tratamento ou tratá-la com terapias alternativas.

Glatt diz que os medicamentos antivirais receitados podem aliviar os sintomas agudos da herpes zóster. Os medicamentos também podem reduzir a quantidade de tempo que você é contagioso, e ajudar a prevenir ou reduzir a dor nervosa depois.