Mas se você desenvolver uma condição chamada síndrome do olho seco, as lentes de contato podem se tornar desconfortáveis. Isto ocorre quando os seus olhos não produzem lágrimas adequadamente ou não produzem líquido suficiente para manter os seus olhos lubrificados e confortáveis.
O que causa a síndrome do olho seco?
De acordo com o National Eye Institute, quase cinco milhões de americanos sofrem de síndrome do olho seco. As causas podem incluir:
- danos nas glândulas lacrimais ao redor dos olhos
- danos ou doenças da pele à volta dos olhos
- doenças, tais como a síndrome de Sjogren e outras condições auto-imunes
- medicamentos, tais como anti-histamínicos, certos antidepressivos, medicamentos para a tensão arterial, e pílulas anticoncepcionais
- alterações hormonais que podem ocorrer com a menopausa
- olho seco também pode ser associado a alergias e ao envelhecimento dos olhos
O uso de lentes de contacto por longos períodos de tempo também pode causar secura ocular. De acordo com um estudo da Optometry & Vision Science, cerca de metade dos utilizadores de lentes de contacto desenvolvem olhos secos relacionados com lentes de contacto.
O olho seco pode causar dor, ardor ou uma sensação de areia, como se algo estivesse no seu olho. Algumas pessoas têm a visão desfocada. Com o olho seco, você pode sentir-se especialmente desconfortável ao usar as lentes de contato.
Não precisa de desistir de usar lentes de contacto se tiver o olho seco. Tratar a causa da secura ocular ou mudar para um tipo diferente de lente pode ajudar.
Opções para olhos secos
O seu médico pode ajudar a identificar a causa da secura do olho antes de iniciar o tratamento.
O seu médico pode recomendar a lubrificação de colírio se os seus olhos não estiverem a produzir lágrimas suficientes. Se um medicamento que está a tomar for a causa, poderá ter de trocar. Há também um procedimento para ligar o sistema de drenagem nos seus olhos para que mais humidade permaneça nos seus olhos. Este procedimento pode ser oferecido em casos graves.
Se o problema é com as suas lentes, talvez tenha de experimentar um tipo diferente. Aqui estão algumas opções.
Materiais das lentes
Diferentes tipos de materiais de lentes de contato estão disponíveis. As lentes de contacto macias são feitas de um plástico flexível que permite a passagem de oxigénio para os olhos. As lentes de contacto rígidas permeáveis a gás são feitas de um material mais duro, mas também permitem que o oxigénio chegue ao olho.
As lentes macias são feitas de hidrogel, que contêm água. Há lentes macias descartáveis que podem ser usadas por um dia e depois jogadas fora. As lentes macias de uso prolongado podem ser reutilizadas por até 30 dias.
A mudança diária das suas lentes de contacto evita depósitos de proteínas, o que pode fazer com que os seus olhos se sintam ainda mais secos. Se tiver problemas com a secura ocular, talvez queira experimentar lentes descartáveis.
Você também pode considerar mudar para uma lente de hidrogel à base de silicone. Estes tipos de lentes não permitem que a água se evapore tão rapidamente como as outras. Elas podem reduzir melhor os olhos secos do que os contatos regulares de hidrogel.
Proclear é a única marca de lentes descartáveis aprovadas pela FDA para ajudar a reduzir a sensação de desconforto dos olhos secos. Contém fosforilcolina, que é suposto atrair água e manter os seus olhos húmidos.
Conteúdo de água da lente
As lentes de contacto macias são categorizadas pela quantidade de água que contêm.
Lentes com alto teor de água são mais propensas a causar olho seco do que aquelas com baixo teor de água. Elas tendem a enviar mais umidade ao olho quando você as coloca pela primeira vez, mas podem secar mais rápido. Pode ter de experimentar lentes com diferentes teores de água até encontrar a que funciona para si.
Tamanho da lente
A maioria das lentes de contacto medem cerca de 9 milímetros de diâmetro. Elas cobrem apenas a íris, a parte colorida do olho.
As lentes de contato esclerais geralmente medem de 15 a 22 milímetros de diâmetro. Elas cobrem parte da área branca do olho, conhecida como esclerótica. As lentes esclerófilas são permeáveis aos gases, o que significa que deixam o oxigênio alcançar a superfície do olho. Algumas pessoas relatam uma melhora nos sintomas com este tipo de lentes.
Uma mudança nas soluções
Às vezes o problema não é com as suas lentes de contacto, mas sim com a solução que está a usar para as limpar. Algumas soluções contêm conservantes que podem irritar os seus olhos e deixá-los secos. Outras contêm materiais que podem não ser compatíveis com certos tipos de lentes de contato gelatinosas e podem causar uma reação.
Verifique com o seu oftalmologista. Se eles acharem que a sua solução para as lentes pode ser culpada, experimente marcas diferentes até encontrar uma que funcione para si.
Cuidados a ter com as suas lentes de contacto
Há uma variedade de opções para o ajudar a aliviar o olho seco.
Mudar para um tipo diferente de lente de contato é um bom lugar para começar. Cuidar das suas lentes é outro passo importante. Mantenha-as limpas e troque-as como recomendado. Use as suas lentes apenas durante o tempo que o seu oftalmologista lhe prescrever.
Humedeça os seus olhos com gotas humedecidas antes de colocar as suas lentes de contacto. Use as gotas ao longo do dia para que os seus olhos permaneçam húmidos. Quando estiver num ambiente muito seco, como uma sala aquecida durante o Inverno, pode precisar de usar gotas com mais frequência. Se os seus olhos são sensíveis, experimente uma marca de gotas sem conservantes para os olhos.
Você pode precisar parar temporariamente de usar seus contatos se ainda estiver tendo problemas depois de tentar lentes e soluções diferentes. Rehidrate os seus olhos com lágrimas sem conservantes durante alguns dias para deixar os seus olhos recuperarem. Siga os conselhos do seu médico antes de tentar as lentes de contacto novamente.
