Experimente estes cinco remédios naturais para tratar mamilos doloridos e rachados. Depois aprenda o que você pode fazer para evitar que este problema volte a acontecer.
O que causa os mamilos rachados?
Os mamilos traumatizados são descritos como mamilos que estão:
- dorido
- transudação
- sangramento
- palpitante
- rachado
Existem duas causas frequentes de mamilos traumatizados: mau fecho no peito e trauma de sucção como resultado de um posicionamento inadequado.
Existem várias razões possíveis para um posicionamento incorrecto. Amamentar é uma habilidade aprendida tanto para as mães como para os bebés. É preciso um pouco de prática para posicionar correctamente o mamilo na boca do bebé e o seu corpo contra a mãe.
Os bebês que não estão bem trancados podem se proteger de reflexos de desapontamento forçados ao beliscar o mamilo. Se um bebé tem um fecho pouco profundo, também pode amamentar com mais frequência. Isto porque não estão a receber tanto leite em cada amamentação.
La Leche League International observa que, em outros casos, um bebê beliscará o mamilo da mãe por causa de problemas anatômicos, inclusive um:
- gravata
- boca pequena
- queixo para trás
- frenulado curto
- paladar alto
Outras causas possíveis incluem:
- confusão de mamilos (uma possibilidade se estiver a amamentar, a amamentar com biberão ou a oferecer chupetas)
- problemas de sucção
- retrair o bebé ou posicionar incorrectamente a língua durante a amamentação
É importante determinar o que está a causar os seus mamilos rachados e doridos para que possa evitar um problema recorrente. Fale com um consultor de lactação certificado. Eles serão capazes de avaliar tanto a sua amamentação como as técnicas de fecho. Também poderão observar os padrões de sucção e a força do seu bebé.
Como posso tratar os mamilos rachados?
O posicionamento adequado é essencial para prevenir futuros traumas nos seus mamilos. Mas como pode tratar os mamilos rachados se os tem?
Existem várias opções de tratamento em casa e na loja.
Aplicar Leite Mamário Fresco Expresso
Suavizar o leite materno recém expresso nos mamilos rachados pode ajudá-los a cicatrizar oferecendo proteção antibacteriana. Se for mãe lactante, terá o leite materno à mão, facilitando a aplicação após as sessões de amamentação.
Certifique-se de lavar as mãos antes de aplicar gentilmente algumas gotas de leite materno nos seus mamilos. Deixe o leite secar ao ar antes de o cobrir.
Nota: Se você tem tordo, este remédio deve ser evitado. Qualquer leite materno deve ser lavado do mamilo depois de amamentar o seu bebé. A levedura cresce rapidamente no leite humano.
Compressas Quentes
Esta é outra opção de tratamento prontamente disponível e de baixo custo. Embora não existam quaisquer benefícios antibacterianos, pode encontrar compressas quentes e húmidas após a amamentação para acalmar os mamilos doridos e rachados.
- Para aplicar, mergulhe uma toalha de rosto em água morna.
- Aplique o líquido em excesso.
- Coloque a toalha de rosto sobre o mamilo e o peito durante alguns minutos.
- Seque suavemente.
Enxaguamento com água salgada
Esta solução salina caseira vai ajudar a hidratar a pele e promover a cura:
- Misturar 1/2 colher de chá de sal em 8 onças de água morna.
- Mergulhe os mamilos numa pequena tigela com esta solução salina quente durante cerca de um minuto após a amamentação.
- Pode também usar uma garrafa de esguicho para aplicar a solução em todas as áreas do mamilo.
- Dê uma palmadinha para secar suavemente.
Certifique-se de fazer um novo suprimento de solução salina diariamente para reduzir as chances de contaminação bacteriana. Se o seu bebé não parecer gostar do sabor da solução seca, lave os mamilos antes de mamar.
Aplique pomada de Lanolina de grau médico
A utilização de uma pomada de lanolina especificamente concebida para mães que amamentam ajudará a promover a cicatrização de feridas húmidas. Aplicar nos mamilos após a amamentação. Não precisa de ser removida antes de amamentar o seu bebé.
Mude frequentemente de bloco de amamentação
Mude as almofadas de enfermagem assim que ficarem húmidas. Deixar a umidade contra seus mamilos pode atrasar a cura. Evite também os pensos de amamentação feitos com forros plásticos. Elas podem obstruir o fluxo de ar. Procure almofadas feitas de 100% algodão.
Remédios a evitar
Você pode ouvir falar de outros remédios para mamilos rachados e doloridos. Mas alguns destes podem ser contra-eficazes e devem ser evitados.
- Sacos de chá molhados: Este é um remédio popular em muitos locais em todo o mundo. Embora sejam baratos, o ácido tânico do chá pode ter um efeito adstringente sobre o mamilo. Isto pode secar o mamilo ou mesmo causar rachaduras. Se o calor húmido for apelativo, fique com uma compressa de água simples.
- Usando pomadas ou cremes que não são 100% lanolina, ou que não devem ser ingeridos:Alguns produtos comercializados para mães que amamentam podem impedir a circulação de ar e secar a pele. Evite os produtos que não devem ser ingeridos. Estes podem ser prejudiciais para o seu bebé. Se tiver de lavar os mamilos antes de cada mamada, perderá o benefício da lubrificação natural.
Lembre-se, mamilos rachados são frequentemente um sintoma de amamentação. Embora seja importante ajudar os mamilos rachados a sarar, também é importante abordar a causa do problema.
Se você tiver dúvidas ou preocupações sobre mamilos rachados, consulte seu pediatra ou um consultor de lactação certificado.
