As manchas de pele seca podem sentir-se ásperas e escamosas apenas em certas áreas, o que é diferente de ter apenas pele seca em geral.
Enquanto as manchas de pele seca podem aparecer em qualquer lugar, elas aparecem frequentemente no:
- cotovelos
- braços inferiores
- mãos ou pulsos
- pés ou tornozelos
- cofre
- joelhos ou pernas
- face
- Pálpebras
11 causas possíveis
Existem várias causas possíveis para as manchas secas, muitas das quais podem ser tratadas eficazmente.
1. Dermatite de contacto
A dermatite de contacto é uma condição que ocorre quando se entra em contacto com uma substância que provoca uma reacção cutânea. Muitas vezes causa uma erupção cutânea vermelha e comichão. Se você a tem nas mãos, pode desenvolver escamação nos dedos.
A dermatite de contato pode ser tratada, geralmente com cremes esteróides ou medicamentos orais. Não é contagiosa, o que significa que não se pode dar a outros nem apanhá-la de outras pessoas.
2. Psoríase
A psoríase é um distúrbio auto-imune que provoca a multiplicação demasiado rápida das células cutâneas. As pessoas com psoríase podem desenvolver manchas escamosas e comichosas de pele no seu corpo.
Esta condição crónica causa surtos que podem ser desencadeados por:
- stress
- tabagismo
- álcool
- infecções
- um ferimento na pele
- certos medicamentos
- deficiência de vitamina D
Existem muitos tratamentos disponíveis para ajudar a gerir os sintomas da psoríase, incluindo cremes tópicos, terapia com luz, e medicamentos orais ou intravenosos. O seu médico irá recomendar um com base na gravidade da sua condição.
3. Eczema
O eczema, que também é conhecido como dermatite atópica, é comum em crianças, mas pode ocorrer em qualquer idade.
A condição causa comichão, manchas castanhas-avermelhadas a formar no:
- mãos
- pés
- tornozelos
- Pulsos
- pescoço
- tórax superior
- pálpebras
- cotovelos
- joelhos
- face
- outras áreas
Estas manchas podem ficar com crosta quando as arranharmos.
O eczema não é contagioso, e existem vários tratamentos, incluindo cremes, medicamentos e terapia com luz, para o ajudar a gerir os surtos.
4. Pé de Atleta
Não é preciso ser um atleta para ter o pé de atleta. A condição é causada por uma infecção fúngica que normalmente afecta a área entre os dedos dos pés.
Os sintomas incluem uma erupção cutânea escamosa que causa comichão, picada ou queimadura.
O pé do atleta é contagioso e pode ser espalhado através da partilha de objectos pessoais ou do caminhar sobre um piso contaminado.
Pomadas ou cremes antifúngicos são normalmente recomendados para se livrar da infecção.
5. Ar seco
Por vezes, o ar seco e fresco pode despojar a sua pele de humidade e provocar o desenvolvimento de manchas de pele seca.
No Verão, níveis de humidade mais elevados podem ajudar a evitar que a sua pele seque. Mas demasiada exposição solar também pode deixá-lo com a pele seca.
6. Desidratação
Se não beber líquidos suficientes ao longo do dia, pode desenvolver manchas de pele seca.
Aponte para consumir as seguintes quantidades de líquido por dia:
- 15,5 copos de líquido para homens
- 11,5 copos de líquido para mulheres
7. Deficiências nutricionais
Não consumir cálcio suficiente, vitamina D ou vitamina E pode causar a formação de manchas brancas e secas na sua pele.
As manchas secas causadas por deficiências nutricionais são geralmente inofensivas, mas podem sugerir que você precisa comer uma dieta mais equilibrada, ou tomar suplementos.
8. Fumar
Fumar pode ser um gatilho para a pele seca. Além disso, pode provocar rugas e um tom de pele baço.
9. Idade mais avançada
À medida que envelhece, os seus poros produzem naturalmente menos óleo, e você pode notar que a sua pele fica mais seca.
Manchas secas de pele em pessoas mais velhas costumam aparecer na parte inferior das pernas, cotovelos ou braços.
10. Stress
O stress pode afectar o seu corpo de muitas maneiras. Algumas pessoas desenvolvem pele seca.
Se tem uma condição como psoríase ou eczema, o stress pode agravar os seus sintomas ou provocar um surto.
11. Sabonetes e excesso de lavagem
O uso ou uso excessivo de sabonetes fortes, perfumes ou antitranspirantes pode secar a sua pele. Além disso, tomar banhos longos e quentes ou duches pode agravar o problema.
Causas em bebés e bebés de colo
“Berço de boné” é uma condição comum em bebés e crianças pequenas. Provoca comichão, pele vermelha no couro cabeludo, rosto e peito.
Em muitos casos, os sintomas podem ser tratados com champôs especiais, cremes e outras terapias.
O boné de berço normalmente desaparece entre 6 meses e 1 ano de idade.
Como tratar as manchas de pele seca
O tratamento para as manchas secas da sua pele vai depender do que está a causar os seus sintomas.
O seu médico pode recomendar cremes, pomadas ou loções de venda livre ou com receita médica. Em alguns casos, são utilizados comprimidos ou infusões de medicamentos mais fortes para limpar a condição da pele.
Fale com o seu profissional de saúde sobre qual o melhor tratamento para o que está a causar os seus sintomas.
Quando procurar ajuda
Deve consultar um médico se a sua pele seca se tornar grave ou se não desaparecer. Além disso, é uma boa ideia ir ao médico se acha que a sua pele seca pode ser um sinal de uma doença subjacente.
Procurar um tratamento precoce para a sua condição de pele pode levar a um melhor resultado.
Como são diagnosticadas as manchas cutâneas secas?
Se você tiver manchas de pele seca, seu médico provavelmente fará um exame e perguntará sobre seu histórico médico e familiar.
É provável que seja encaminhado para um dermatologista. Um dermatologista é um médico especializado em problemas de pele.
Dependendo do estado suspeito, você pode precisar de testes de laboratório ou biópsias de pele.
Como prevenir manchas de pele seca
Você pode ajudar a sua pele seca e com comichão fazendo o seguinte:
- Use hidratantes todos os dias para manter a pele hidratada.
- Limite os banhos e duches a não mais do que uma vez por dia.
- Limite o tempo que você passa tomando banho a 10 minutos ou menos.
- Evite banhos quentes ou chuveiros. Em vez disso, tome duches e banhos em água quente ou fria.
- Utilize um humidificador para adicionar humidade ao ar da sua casa.
- Use um hidratante para o corpo e sabonete para as mãos.
- Cubra a sua pele, especialmente com tempo frio ou ensolarado.
- Evite a comichão ou esfregar a pele seca.
- Beba muitos líquidos ao longo do dia.
Existem muitas causas possíveis para as manchas secas de pele. Você pode ter uma condição de pele, ou a secura pode estar relacionada a outros hábitos de vida ou exposições.
Na maioria das vezes, os sintomas podem ser geridos eficazmente com os medicamentos ou remédios caseiros adequados. Fale com o seu médico se as manchas secas começarem a incomodá-lo ou se piorarem.
