Também com a idade vem um risco maior de desenvolvimento de crescimentos nos seios, tais como fibróides, cistos e cancro. Tenha em mente que as mulheres de qualquer idade podem desenvolver estas condições. Faça um autoexame mamário regular para verificar se há crescimento.
Eis o que você precisa saber sobre as mudanças de idade dos seios.
Causas
Declínio natural do estrogénio
Uma das principais causas de alterações no envelhecimento dos seios é um declínio natural do estrogênio hormonal reprodutivo feminino. Esta quantidade reduzida de estrogênio faz com que a pele e o tecido conjuntivo dos seios fiquem menos hidratados, tornando-os menos elásticos.
Com menos elasticidade, os seios perdem firmeza e plenitude e podem desenvolver uma aparência esticada e mais solta. Não é raro mudar o tamanho da sua chávena à medida que envelhece.
O tecido denso do peito é substituído por tecido adiposo à medida que o processo de envelhecimento continua.
Menopausa
A maioria das mudanças de envelhecimento nos seios ocorre por volta da menopausa.
A menopausa é um processo natural durante o qual a ovulação e a menstruação param. Esta transição ocorre normalmente entre os 45 e 55 anos de idade. Você está oficialmente na menopausa quando não tem um período de 12 meses consecutivos.
Outras causas
Aqueles que tiveram seus ovários removidos cirurgicamente podem ter alterações em seus seios a qualquer momento, devido à perda de hormônios.
Mudanças comuns nos seios
As alterações comuns que ocorrem nos seios devido à idade incluem:
- estrias
- bicos apontadores para baixo
- uma aparência alongada, esticada ou achatada
- maior espaço entre os seios
- granulosidade, que pode ser devida a alterações fibrocísticas benignas na mama ou a condições graves como o cancro da mama
Mas algumas mudanças não são normais. Consulte o seu médico se você notar alguma das seguintes:
- enrugamento
- vermelhidão
- espessamento da pele do peito
- um mamilo puxado
- descarga de mamilos
- dor no peito
- protuberâncias duras
- um peito parece significativamente diferente do outro
Tratar e gerir as alterações mamárias
Muitas mudanças de mama são uma parte normal do processo de envelhecimento.
Se estiver significativamente perturbada com as alterações no tecido mamário, pode querer considerar a cirurgia estética. A cirurgia cosmética pode substituir a plenitude dos seios, assim como a posição dos mamilos.
Se você quer tratar estrias, não há tratamento definitivo atual. Alguns produtos tópicos podem ser úteis para minimizar a sua aparência.
Em alguns estudos, a erva Centella asiatica e o medicamento tretinoína prescrito foram considerados eficazes na redução do aparecimento de estrias. Os tratamentos a laser também estão disponíveis.
Discuta estas opções com o seu médico para saber qual é o melhor para si.
Lembre-se, estas alterações de envelhecimento nos seus seios são normais. Não tens de os tratar se não quiseres. Em vez disso, abrace-os!
Prevenção
Não há nenhuma maneira segura de evitar mudanças relacionadas com o envelhecimento dos seus seios.
Mas não fumar – ou deixar de fumar se o faz actualmente – é importante para a boa saúde da pele e dos tecidos.
Ser o mais gentil possível com o seu corpo durante toda a sua vida também é importante. Ao conseguir um sono adequado e regular, comer uma dieta saudável e participar em exercícios físicos regulares, você pode fazer o seu melhor para promover um processo de envelhecimento suave.
