A CDB pode realmente melhorar a sua vida sexual?

O sexo mudou para a Heather Huff-Bogart quando ela mandou remover o DIU. A experiência, outrora divertida e agradável, deixou-a “enrolada em dor com cãibras”. Ansiosa por encontrar uma solução para o problema, ela decidiu experimentar um lubrificante pessoal infuso com canabidiol (CBD) há cerca de seis meses, e notou melhorias imediatas.

“Ajudou a reduzir a dor e a inflamação que tenho durante a relação sexual. Meu marido notou que eu não me queixo tanto da dor, e isso tem sido benéfico para nós dois”, diz Huff-Bogart.

Embora relativamente nova no mercado, a CDB está amplamente disponível em diversas formas – desde óleos e tinturas a cremes e bebidas tópicas. Ultimamente, a CBD também tem entrado no quarto de dormir. A substância pode ser encontrada em uma variedade de produtos, todos destinados a ajudar a melhorar a vida sexual dos usuários. Estes produtos incluem:

  • lubrificantes pessoais
  • loções de massagem
  • sprays orais
  • edibles

Mas a CDB pode realmente melhorar a sua vida sexual?

Aqui está o que você precisa saber sobre a ciência da CBD e sexo, bem como as experiências íntimas que as pessoas têm tido com o canabidiol.

Como a CBD pode ajudar a melhorar o sexo

As pessoas procuram a CBD para sexo por uma série de razões, incluindo a dor de condições crónicas como a endometriose.

Outras razões incluem:

  • prazer crescente
  • aliviar o stress e a ansiedade, incluindo a ansiedade de desempenho
  • criar o clima certo

Quando se trata de questões de lubrificação durante o sexo, Alex Capano, diretor médico da Ananda Hemp e membro do corpo docente do Lambert Center for the Study of Medicinal Cannabis and Hemp da Thomas Jefferson University, explica que a CBD pode ajudar.

“Há tantos receptores canabinoides nos órgãos reprodutivos e no tecido sexual. A CDB aumenta o fluxo sanguíneo aos tecidos, o que aumenta a sensibilidade e promove as lubrificações naturais do próprio corpo”, diz Capano.

Para indivíduos como Allison Wallis, a CBD ajuda a promover o relaxamento para o sexo. Wallis tem síndrome de Ehlers-Danlos, uma condição que causa subluxações articulares e espasmos musculares graves. Ela explica que experimentou os benefícios da CDB em primeira mão quando experimentou um lubrificante infundido com canabidiol.

“Relaxa meus músculos e permite um sexo muito mais agradável”, diz ela, acrescentando que o lubrificante induz uma “sensação de calor e relaxamento”.

“Fiquei surpreendido com o quão bem funcionou. Permitiu-me focar na intimidade do acto em vez dos meus espasmos musculares.”

É difícil dizer quantas pessoas estão usando a CDB no quarto, mas uma pesquisa recente com 5.398 americanos da Remedy Review, um site que se concentra na CDB e em remédios naturais para a saúde, descobriu que 9,3% dos entrevistados já usaram a CDB para fazer sexo. A maioria desses entrevistados disse que seus orgasmos foram mais intensos depois de tomar a CDB.

Além disso, a CBD pode apenas colocar algumas pessoas no clima do romance. Pesquisas mostram que a CBD pode ser eficaz para reduzir o estresse e a ansiedade. Esse relaxamento pode, por sua vez, reduzir as distrações e as preocupações que podem dificultar uma experiência sexual positiva.

“Há um componente importante para acalmar a mente e focar realmente em desfrutar”, diz Capano.

“Especialmente para mulheres em casais heterossexuais, que muitas vezes experimentam a pressão da necessidade de orgasmo.”

Embora a CDB não tenha efeitos psicoactivos, pode aumentar o seu humor ao melhorar um neurotransmissor chamado anandamida.

“A anandamida é o nosso neurotransmissor de felicidade, e também está associada à oxitocina [também conhecida como ‘hormônio carinhoso’]”, diz Capano. “A CDB ajuda a aumentar os neurotransmissores e endorfinas naturais que fazemos por nós mesmos e que, em última análise, levam a uma melhor experiência sexual”.

Alguns especialistas são céticos sobre os efeitos da CDB devido à pesquisa limitada

Enquanto a pesquisa inicial tem entusiastas da CDB entusiasmados com seu potencial para a saúde e a sexualidade, alguns especialistas dizem que mais estudos são necessários antes que qualquer conclusão firme possa ser tirada.

“Não existem estudos sobre a CBD para a sexualidade, e particularmente para usá-la como aplicação tópica”, diz o Dr. Jordan Tishler, especialista em terapêutica da cannabis na InhaleMD e presidente da Associação de Especialistas em Canábis.

“A CDB é totalmente ineficaz para a sexualidade. A principal vantagem é a falta de intoxicação, levando a uma aceitação generalizada [do composto], embora seja simplesmente um placebo”.

Ele acredita que o foco deve ser a cannabis, que tem “mais de 40 anos de dados” sobre o seu efeito na sexualidade.

“Para o tratamento de questões relacionadas com a sexualidade, eu tendo a recomendar a flor de canábis vaporizada, porque sabemos que o THC realmente ajuda nas quatro fases da sexualidade: libido, excitação, orgasmo e satisfação”, diz ele.

Sarah Ratliff, uma mulher de 52 anos que usa maconha para aliviar a dor há muitos anos, diz que não percebeu nenhum benefício ao experimentar o óleo da CBD. Mas quando ela experimentou fumar e dar forma à cannabis – que tem tanto CBD como tetrahidrocanabinol (THC) – para melhorar a sua vida sexual, ela notou grandes melhorias.

“Ajuda-me mesmo a relaxar e a largar o dia”, diz ela. “O sexo foi mais intenso depois de fumar, e acho que é porque ajuda as minhas inibições a descer e permite que o meu corpo se concentre.”

No entanto, médicos e profissionais de saúde que viram melhorias na vida sexual dos pacientes dizem que as evidências anedóticas os transformaram em crentes dos produtos da CDB, apesar da falta de ensaios clínicos.

O Dr. Evan Goldstein diz ter visto em primeira mão o efeito positivo da CDB nos seus pacientes.

“Estes produtos funcionam. Eles obviamente precisam ser contextualizados e usados corretamente, mas eles podem melhorar a experiência e tornar as coisas um pouco mais agradáveis”, diz Goldstein, fundador e CEO da Bespoke Surgical, uma prática de cirurgia anal que foca no bem-estar sexual, educação e conforto da comunidade LGBTQ+.

“A maior parte do meu conhecimento sobre os benefícios da CDB vem dos meus pacientes. Mas à medida que vemos isto tornar-se mais regulado, haverá mais estudos feitos”.

O que saber sobre o uso da CDB no quarto

Se você está interessado em experimentar a CDB na sua vida sexual, há algumas coisas a ter em mente. Aqui está o que saber sobre como começar:

Compre um produto de qualidade

Não se limite a alcançar qualquer produto da CDB. Leia os comentários e verifique se um produto foi verificado por um laboratório independente antes de comprá-lo.

Você também deve estar ciente de que a CBD pode ser derivada do cânhamo ou da maconha e que os produtos derivados da maconha contêm THC. Os dois canabinóides podem funcionar melhor quando usados em conjunto, produzindo o que os especialistas chamam de “efeito de comitiva“.

Além disso, embora tanto o cânhamo como a marijuana sejam plantas de canábis, diferem no seu teor de THC. O cânhamo deve conter menos de 0,3 por cento para ser legal a nível federal. A maconha tem uma maior concentração de THC.

Encontre a sua dose ideal

Quando se trata de dosagem de CDB, todos são diferentes, e não há provas conclusivas sobre a quantidade exata de CDB que alguém deveria estar tomando para certos efeitos ou benefícios à saúde.

“Comece baixo e vá devagar”, diz Capano. “Titule devagar a cada dois dias, e se você continuar recebendo mais benefícios, continue. Se você adicionar mais e não se sentir melhor ou começar a se sentir pior, volte à dose anterior”.

Use a CDB antes de ir para o quarto

A CDB não funciona necessariamente no momento em que você decide usá-la, quer você a aplique como um lubrificante ou a tome oralmente. Planeje com antecedência e comece a tomá-lo – ou aplicá-lo – 30 a 60 minutos antes de ir para o quarto para dar-lhe tempo suficiente para fazer efeito.

Joni Sweet é uma escritora freelancer especializada em viagens, saúde e bem-estar.