A tontura é uma condição que ocorre quando você se sente tonto, fraco, ou fisicamente instável. Algumas pessoas podem sentir como se a sala estivesse girando em torno delas. O vômito ocorre quando seu conteúdo estomacal viaja para cima do estômago para o esôfago e para fora de sua boca. O vômito pode ser forte e doloroso. O vômito crônico pode danificar os dentes e o delicado revestimento do esôfago e da boca, porque o vômito é altamente ácido.

O que causa tonturas e vômitos?

Uma variedade de causas pode fazer vomitar ou sentir tonturas. As causas de tonturas e vómitos podem incluir:

  • Afetou o débito cardíaco: Quando o seu coração não está a bombear correctamente, a sua pressão sanguínea pode baixar. Isto pode resultar em tonturas e vómitos.
  • Ansiedade: Sentimentos intensos de ansiedade podem levar a sintomas físicos, tais como tonturas e vómitos.
  • Inflamação do ouvido interno: A orelha interna é responsável por ajudar a manter o equilíbrio no corpo. A inflamação no ouvido interno pode causar tonturas que levam a náuseas e vômitos.
  • Medicamentos: Medicamentos incluindo sedativos, quimioterápicos, tranquilizantes e anti-convulsivos podem causar tonturas e vómitos.
  • Enxaqueca vestibular: As enxaquecas são dores de cabeça que podem causar sintomas intensos, incluindo tonturas, náuseas e sensibilidade à luz e ao ruído.

Outras causas comuns incluem:

  • desidratação
  • enjoo de movimento
  • doença de Meniere
  • úlceras gástricas e duodenais
  • glicemia baixa
  • ingerir veneno ou respirar produtos químicos nocivos
  • SRA (síndrome respiratória aguda grave)
  • aneurisma da aorta abdominal
  • beriberi
  • hematoma epidural
  • envenenamento por aftershave
  • envenenamento por monóxido de carbono
  • mordidas ou picadas de animais marinhos
  • neuroma acústico
  • crise adisoniana (crise adrenal aguda)
  • intoxicação por álcool isopropílico
  • apreensões parciais
  • doença aguda de montanha
  • cetoacidose alcoólica
  • vertigens posicionais benignas
  • labirintite
  • síndrome do choque tóxico
  • neuropatia autonómica
  • enxaqueca
  • endometriose
  • hiperemese gravidarum
  • agorafobia
  • ataque de pânico
  • gripe
  • overdose de cafeína
  • gastroenterite viral

Tonturas e vómitos em crianças

Em crianças, tonturas e vómitos podem ser sinais de:

  • tensão arterial baixa: particularmente evidente quando se levanta muito depressa depois de se sentar
  • baixo nível de açúcar no sangue: pode ocorrer se uma criança é diabética, se fez muito exercício ou não comeu durante várias horas.
  • intoxicação alimentar: pode causar vómitos e diarreia e levar à desidratação se a criança não estiver a beber líquido suficiente
  • desidratação: pode resultar do não consumo de líquido suficiente durante o dia

Em casos mais graves, estes sintomas podem ser causados por:

  • problemas do sistema nervoso central, devido a processos intracranianos ou à presença de demasiado fluido no cérebro
  • problemas no ouvido interno, que podem causar perda de equilíbrio, resultando em tonturas e vômitos
  • doenças cardíacas, tais como ataque cardíaco ou AVC
  • hemorragia interna, que pode resultar de traumatismos no corpo e levar a tonturas e vómitos devido à perda de sangue
  • ingerir veneno ou respirar produtos químicos nocivos
  • perturbações neurológicas, articulares, musculares ou sensoriais, que podem resultar numa perda de equilíbrio e orientação, causando tonturas e vómitos
  • certos medicamentos, como os utilizados no tratamento de distúrbios psiquiátricos

Tonturas e vómitos em mulheres grávidas

enjôo matinal

O tonturas e vómitos podem afectar algumas mulheres grávidas. Em muitos casos, estes sintomas são resultado de enjoos matinais e não são motivo de preocupação. Os enjoos matinais podem ocorrer assim que três semanas após a concepção. É o resultado do aumento dos níveis das hormonas estrogénio e progesterona no corpo. Estas hormonas provocam um esvaziamento mais lento do estômago.

Odores

As mulheres grávidas também têm um olfacto acentuado. Alguns odores – incluindo alimentos como peixe ou carne, perfume e fumo de cigarro – podem causar tonturas e vómitos. As mulheres com sensibilidade ao odor devem tentar comer refeições pequenas e frequentes durante o dia e evitar qualquer alimento que tenha odores ofensivos ou fortes.

Vasos sanguíneos dilatados

Os vasos sanguíneos do corpo também se dilatam e a pressão arterial baixa durante a gravidez, causando tonturas. As mulheres grávidas devem evitar ficar de pé por longos períodos e levantar-se lentamente depois de se deitarem ou de se sentarem para evitar tonturas. Se sentir tonturas enquanto estiver de pé, deite-se no seu lado esquerdo.

Gravidez ectópica

Em alguns casos, tonturas e vómitos durante a gravidez podem ser sinais de um problema. Se sentir tonturas graves juntamente com dor abdominal ou hemorragia vaginal, pode ter uma condição grave chamada gravidez ectópica. Numa gravidez ectópica, um óvulo fertilizado implanta-se no exterior do útero. Se não for tratada, esta condição pode ser fatal.

Quando procurar ajuda médica

Ligue para o 911 ou peça a alguém que o leve ao hospital se achar que está a ter um ataque cardíaco ou um AVC.
Consulte o seu médico se estiver grávida e estes sintomas afectarem a sua capacidade de comer, beber ou dormir.
Tonturas e vómitos muitas vezes desaparecem sem tratamento, mas deve procurar cuidados médicos se vomitar sangue, passar fezes com sangue ou perder a consciência.
Procure atenção médica se os seus sintomas não diminuírem dentro de dois a três dias.
Procure atenção médica se os seus sintomas forem acompanhados de febre, alterações na visão ou audição, ou fraqueza/estancamento nos braços e pernas.
Esta informação é um resumo. Procure sempre atenção médica se estiver preocupado, pode estar a passar por uma emergência médica.

Diagnosticar as causas de tonturas e vómitos

O seu médico vai tentar determinar o que está a causar as suas tonturas e vómitos. Para o fazer, ele ou ela pode fazer várias perguntas, incluindo:

  • Está a tomar algum medicamento novo?
  • Já experimentou estes sintomas antes?
  • Quando começaram os seus sintomas?
  • O que faz com que os seus sintomas piorem ou melhorem?

Depois de fazer o seu historial médico, o seu médico irá realizar um exame físico. Se você estiver grávida, ele ou ela provavelmente fará um exame pélvico para verificar o seu sistema reprodutivo em busca de problemas.
O seu médico também pode realizar este exame:

  • testes sanguíneos, para verificar as suas contagens de células sanguíneas e os níveis de electrólitos sanguíneos.
  • testes de função hepática, para descartar desidratação e infecção
  • urinálise, para testar os níveis de diferentes produtos químicos na sua urina, para verificar a desidratação
  • imagem, para obter uma imagem mais precisa de certas partes do seu corpo para investigar causas orgânicas

Como são tratadas as tonturas e os vómitos?

O tipo de tratamento que o seu médico sugere para as suas tonturas e vómitos dependerá da condição subjacente à sua causa. Para algumas das causas menos graves destes sintomas, ele ou ela pode prescrever antieméticos, ou medicamentos usados para tratar o vómito. Alguns exemplos são ondansetron (Zofran) e promethazina (Phenergan).
Meclizina (Antivert) está disponível no balcão e na prescrição de força para tonturas. Este tipo de medicamento é usado para tratar o enjoo, náuseas e tonturas. Se está propenso ao enjoo e planeia viajar, o seu médico pode prescrever-lhe um penso de escopolamina (Transderm Scop). Esta opção é adequada apenas para adultos.
Se estiver a tomar um novo medicamento, não deixe de o usar, a menos que o seu médico o instrua, mesmo que suspeite que possa estar relacionado com as suas tonturas e náuseas.
Se estiver desidratado, o seu médico irá prescrever-lhe líquidos. Se a desidratação for grave, ele ou ela pode ligá-lo a um gotejamento intravenoso (IV).

Cuidados domiciliares

A tonturas e náuseas muitas vezes melhoram com o descanso. Ficar hidratado e comer comidas brancas que não estimulam ou perturbam o seu estômago pode ajudar. Exemplos incluem:

  • caldo
  • bolachas
  • torrada seca
  • farinha de aveia
  • pudim
  • grãos refinados

Outros tratamentos caseiros úteis incluem evitar estes estímulos comuns de tonturas e náuseas:

  • odores dos alimentos e da culinária
  • perfume
  • fumo
  • quartos entupidos
  • calor
  • umidade
  • luzes trémulas
  • condução

Deita-te quando começares a sentir tonturas ou náuseas. Não se levante até que os sintomas se resolvam, e quando se levantar, levante-se lentamente para evitar agravar os sintomas.

Como posso evitar tonturas e vómitos?

Pode prevenir tonturas e vómitos devido ao baixo nível de açúcar no sangue comendo refeições a intervalos regulares e, se for diabético, evitando tomar muita insulina.
Se sentir enjoos de movimento, evite passeios de barco e sente-se sempre no banco da frente de um veículo. Você também pode querer usar uma pulseira para o enjoo ou tomar medicação para o enjoo se você sabe que vai fazer uma viagem.
É uma idéia inteligente evitar quaisquer alimentos que perturbem seu estômago ou alimentos aos quais você seja alérgico. Quando você come, coma devagar e descanse depois de comer. Coma várias refeições pequenas por dia em vez de três refeições grandes para reduzir a pressão sobre o seu sistema digestivo. Certifique-se de que se mantém hidratado; beba pelo menos seis a oito copos de água de 8 onças por dia.
Quando sentir náuseas, consuma pequenas quantidades de líquidos transparentes e adocicados, como bebidas desportivas ou ginger ale. Os gelados são outra boa escolha. Evite comer alimentos sólidos quando estiver com náuseas. Deite-se e descanse até se sentir melhor.