Felizmente, existem vários tipos de suplementos de cálcio, que normalmente vêm sob a forma de sais de cálcio. Cada suplemento tem em grande parte o mesmo efeito sobre o corpo. O fosfato tricálcico é um destes suplementos.
Porquê fosfato?
Porque as ligações de cálcio se ligam facilmente a outros minerais, muitos suplementos de cálcio apresentam ligações de cálcio com vários minerais e vitaminas. O fosfato tricálcico é um suplemento no qual o cálcio está ligado a uma molécula de fosfato.
Embora as deficiências dietéticas de fósforo sejam incomuns, o fósforo é uma parte essencial das membranas celulares e dos ácidos nucléicos. Ele também desempenha um papel vital em muitos processos biológicos, incluindo a produção de energia, sinalização celular e mineralização óssea. O cálcio liga-se facilmente ao fósforo. Estudos têm demonstrado que o fosfato tricálcico tem algumas características únicas quando usado em cimentos ósseos auto-reguláveis, biocerâmicas biodegradáveis e compósitos para reparação óssea, em comparação com outros sais de cálcio. Como um suplemento dietético de cálcio, não é mais eficaz – e pode, de facto, ser menos eficaz – do que o citrato de cálcio ou o carbonato de cálcio.
Como é utilizado?
Os suplementos de cálcio têm tido efeitos positivos na prevenção da perda óssea à medida que envelhecemos. É importante saber que o cálcio é melhor absorvido quando combinado com Vitamina D.
Além de fins medicinais, o fosfato tricálcico é usado como agente antiaglomerante na fabricação e na agricultura. Está amplamente disponível e é barato. Estas qualidades, combinadas com a sua capacidade de separar materiais, tornaram-no popular em todo o mundo.
É mau para si?
Vários estudos do fosfato tricálcico mostraram que ele é seguro tanto para o consumo humano quanto animal. Estes estudos concluíram que os fosfatos de cálcio podem ajudar na regeneração óssea e mineral. As futuras aplicações biomédicas são promissoras.
Como um suplemento nutricional, o fosfato tricálcico é comparável a outros suplementos de cálcio. O fosfato tricálcico também tem encontrado um lugar comprovado em aplicações industriais e agrícolas. Com ampla disponibilidade e baixo custo, ele provavelmente continuará a ser usado para seus propósitos atuais enquanto novos estão sendo explorados.
