As constipações oculares demoram cerca de 7 a 10 dias a limpar e são muito contagiosas. Se você tem um resfriado nos olhos, é melhor evitar o contato com os outros e lavar as mãos com freqüência durante a sua doença.
Sintomas de constipação ocular
Os sinais de uma constipação ocular (conjuntivite viral) incluem sintomas gerais de conjuntivite como vermelhidão dos brancos dos olhos, sensibilidade à luz, pálpebras inchadas, e corrimento claro, branco ou amarelo dos olhos. Se você tem um resfriado nos olhos, você pode ter um corrimento aquoso dos olhos.
Frio ocular versus conjuntivite bacteriana ou alérgica
Um resfriado ocular geralmente causa uma descarga aquosa em vez de espessa e pode acompanhar um resfriado comum ou uma infecção do trato respiratório.
A conjuntivite bacteriana ocorre frequentemente ao mesmo tempo que uma infecção do ouvido, e a descarga tende a ser espessa em vez de aquosa e muitas vezes afecta apenas um olho.
A conjuntivite alérgica geralmente acontece quando a contagem de pólen é alta, e outros sintomas alérgicos podem estar presentes, como prurido nos olhos.
Se sentir algum destes sintomas, deve consultar o seu médico para que ele possa determinar a causa e o tratamento correcto.
O que causa um resfriado nos olhos?
Um adenovírus é a causa mais comum de um resfriado ocular. Os adenovírus são alguns dos mesmos vírus que causam constipações na cabeça e no peito. É por isso que a lavagem das mãos é uma parte importante dos cuidados e prevenção. A conjuntivite (tanto viral como bacteriana) é muito fácil de espalhar para outras pessoas.
Quando não é um resfriado nos olhos
Os vírus são a causa mais comum de olhos cor-de-rosa causados por uma infecção em geral, geralmente se limpam sozinhos em poucos dias a duas semanas.
Em casos extremamente raros, as doenças sexualmente transmissíveis (DST) gonorreia e clamídia são a causa de infecções oculares e compartilham sintomas de conjuntivite. O herpes ocular, ou herpes ocular, é também uma infecção viral menos provável, mas complicada, que partilha muitos dos mesmos sintomas da conjuntivite.
Existem várias condições que parecem semelhantes à conjuntivite, como a celulite das pálpebras e a ceratite, por isso é importante que você visite o seu médico para um diagnóstico.
Complicações da constipação ocular
Um resfriado grave dos olhos e outras formas de conjuntivite podem causar inflamação na córnea que pode afetar a visão ou mesmo levar a cicatrizes se não for tratada. Um exame e tratamento imediato por parte do seu médico pode evitar que isso aconteça.
Como é diagnosticada uma constipação ocular?
O seu médico de cuidados primários normalmente será capaz de diagnosticar conjuntivite com base na sua história médica, nos seus sintomas e num exame ao seu olho. Em alguns casos, o seu médico pode recolher uma parte da corrimento do seu olho para que este seja examinado.
Um oftalmologista ou optometrista também pode diagnosticar conjuntivite.
Como tratar uma constipação ocular
Na maioria dos casos, um olho frio simplesmente corre seu curso e se limpa sozinho em 7 a 10 dias ou menos. Mas pode demorar até duas ou três semanas para clarear para algumas pessoas.
Um resfriado nos olhos é muito contagioso, especialmente enquanto você ainda tem sintomas. Ao contrário da conjuntivite bacteriana, uma constipação ocular não responde aos antibióticos. Na verdade, o uso de colírios antibióticos pode fazer com que a conjuntivite viral dure mais tempo.
O seu tratamento irá concentrar-se no alívio dos sintomas de constipação ocular e na prevenção de uma maior propagação da infecção.
O seu médico pode recomendar o banho dos olhos em água morna, usando compressas quentes ou frias e, por vezes, usando lágrimas artificiais.
Se você usa lentes de contato, você precisará removê-las até o resfriado dos seus olhos desaparecer. Se as suas lentes são descartáveis, é melhor descartar as que tem usado para não reinfectar os seus olhos. Se usar lentes duras, terá de as remover e desinfectar. Não volte a colocar as lentes até estar completamente livre de sintomas.
Você também deve descartar qualquer maquiagem para os olhos ou para o rosto, como a base, que você usou antes ou enquanto teve seu olho frio.
As melhores práticas para prevenir constipações oculares
Praticar uma boa higiene é a forma mais eficaz de evitar apanhar e espalhar um resfriado nos olhos.
- Evite tocar nos seus olhos com as mãos.
- Lave as mãos completa e frequentemente.
- Lave as suas mãos antes de retirar ou colocar lentes de contacto.
- Guarde e limpe devidamente as lentes de contacto.
Estas quatro dicas também o ajudarão a evitar a propagação da infecção nos seus olhos quando tiver um resfriado no peito ou na cabeça.
Além disso, você também precisa cuidar de certos itens domésticos que você usa rotineiramente:
- Mude diariamente as suas toalhas e panos de banho.
- Não partilhe toalhas e panos de banho com mais ninguém.
- Mude de fronhas regularmente.
- Lave itens que tenham tocado seu rosto e olhos em água quente e ensaboada.
A melhor maneira de prevenir a propagação de um resfriado ocular é ficar em casa até que ele tenha clarificado.
Quando você pode voltar à escola ou ao trabalho depois de um resfriado nos olhos?
Como a conjuntivite viral (e bacteriana) é altamente contagiosa, a maioria das escolas pede que você mantenha o seu filho em casa até que a infecção tenha desaparecido.
Os empregadores são, por vezes, mais flexíveis. Se tiver frio nos olhos, fale com o seu empregador e veja qual é a política deles para saber se você precisa ou não de estar ausente do trabalho.
Se estiver a sentir os sintomas de um resfriado ocular, contacte o seu médico. Eles podem determinar a causa da infecção. O seu médico poderá excluir doenças graves como uma abrasão da córnea ou complicações das DSTs. Se o seu médico lhe garantir que a causa dos seus sintomas é viral, então deve concentrar-se em aliviar os sintomas para se sentir confortável durante os próximos dias a semanas.
A constipação ocular deve limpar-se normalmente dentro de uma semana, mas por vezes demora até três semanas. Certifique-se de praticar uma boa higiene durante este tempo para evitar que a doença se propague ou piore.
