Claro, você vai querer que esta seja uma experiência positiva e que saiba o que esperar. Aqui estão algumas informações sobre o que pode acontecer quando você estiver fazendo o parto.
Planos de parto: Devia ter um?
Ao se aproximar da última parte da sua gravidez, talvez você queira escrever um plano de parto. Considere cuidadosamente o que é importante para você. O objetivo geral é uma mãe e um bebê saudáveis.
O plano de parto delineia o seu nascimento ideal e pode precisar de ser ajustado à medida que a situação real se desenrola.
Fale com o seu parceiro e decida quem você quer ter para assistir ao parto. Alguns casais sentem que este é um momento privado e preferem não ter outros presentes.
Um plano de parto pode incluir outros assuntos como alívio da dor durante o parto, posições de parto e muito mais.
Fases iniciais do trabalho de parto
bolsa amniótica
O saco amniótico é a membrana cheia de líquido que envolve o seu bebé. Este saco quase sempre se rompe antes do nascimento do bebé, embora em alguns casos permaneça intacto até ao parto. Quando se rompe, é muitas vezes descrito como a sua “quebra de água”.
Na maioria dos casos, suas águas quebram antes de entrar em trabalho de parto ou logo no início do trabalho de parto. A maioria das mulheres experimenta a ruptura das águas como um jato de líquido.
Deve ser claro e inodoro – se for amarelo, verde ou castanho, contacte de imediato o seu médico.
Contracções
As contracções são o aperto e a libertação do seu útero. Estes movimentos irão eventualmente ajudar o seu bebé a empurrar através do colo do útero. As contracções podem parecer cólicas fortes ou pressões que começam nas suas costas e se deslocam para a frente.
As contracções não são um indicador fiável de mão-de-obra. Você já deve ter sentido as contrações Braxton-Hicks, que podem ter começado já no seu segundo trimestre.
Uma regra geral é que quando você está tendo contrações que duram um minuto, estão com cinco minutos de intervalo, e tem estado assim por uma hora, você está em verdadeiro trabalho de parto.
Dilatação do colo uterino
O colo do útero é a parte mais baixa do útero que se abre para a vagina. O colo do útero é uma estrutura tubular de aproximadamente 3 a 4 centímetros de comprimento com uma passagem que liga a cavidade uterina à vagina.
Durante o parto, o papel do colo do útero deve mudar da manutenção da gravidez (mantendo o útero fechado) para facilitar o parto do bebé (dilatando, ou abrindo o suficiente para permitir que o bebé passe).
As alterações fundamentais que ocorrem perto do final da gravidez resultam num amolecimento do tecido cervical e num afinamento do colo do útero, ambos ajudando a preparar o colo do útero. É verdade que o trabalho de parto activo é considerado em curso quando o colo do útero está dilatado 3 centímetros ou mais.
Trabalho de parto e parto
Eventualmente, o canal cervical deve abrir até que a própria abertura cervical tenha atingido 10 centímetros de diâmetro e o bebé seja capaz de passar para o canal de parto.
À medida que o bebé entra na vagina, a sua pele e os seus músculos esticam-se. Os lábios e o períneo (a área entre a vagina e o recto) acabam por atingir um ponto de estiramento máximo. Nesta altura, a pele pode sentir-se como se estivesse a arder.
Alguns educadores de parto chamam a isto o anel de fogo por causa da sensação de queimadura sentida quando os tecidos da mãe se estendem à volta da cabeça do bebé. Neste momento, o seu profissional de saúde pode decidir fazer uma episiotomia.
Você pode ou não sentir a episiotomia porque a pele e os músculos podem perder a sensação devido ao aperto em que estão esticados.
O nascimento
À medida que a cabeça do bebê emerge, há um grande alívio da pressão, embora você provavelmente ainda sinta algum desconforto.
A sua enfermeira ou médico vai pedir-lhe para parar de empurrar momentaneamente enquanto a boca e o nariz do bebé são aspirados para limpar o líquido amniótico e o muco. É importante fazer isto antes que o bebé comece a respirar e a chorar.
Normalmente, o médico faz girar a cabeça do bebé um quarto de volta para estar em alinhamento com o corpo do bebé, que ainda está dentro de si. Depois ser-lhe-á pedido para começar a fazer força novamente para dar à luz os ombros.
O ombro superior vem primeiro e depois o ombro inferior.
Então, com um último empurrão, você faz o parto do seu bebê!
Fazer o parto da placenta
A placenta e o saco amniótico que suportou e protegeu o bebé durante nove meses ainda se encontram no útero após o parto. Estes precisam de ser paridos, e isto pode acontecer espontaneamente ou pode demorar até meia hora. A parteira ou o médico pode esfregar o abdómen abaixo do umbigo para ajudar a apertar o útero e a soltar a placenta.
O seu útero tem agora o tamanho de uma toranja grande. Pode ser necessário fazer força para ajudar a entregar a placenta. Pode sentir alguma pressão quando a placenta é expelida, mas não tanto como quando o bebé nasceu.
O seu profissional de saúde inspeccionará a placenta entregue para se certificar de que foi entregue na totalidade. Em raras ocasiões, alguma da placenta não liberta e pode permanecer aderida à parede do útero.
Se isto acontecer, o seu provedor vai alcançar o seu útero para remover os restos para evitar uma hemorragia intensa que pode resultar de uma placenta rasgada. Se você gostaria de ver a placenta, por favor pergunte. Normalmente, eles ficarão contentes por lhe mostrar.
Dor e outras sensações durante o parto
Se você optar por um parto natural
Se você decidir ter um parto natural (parto sem medicação para dor), você sentirá todo o tipo de sensações. As duas sensações que você mais sentirá são dor e pressão. Quando você começar a fazer força, alguma da pressão será aliviada.
No entanto, à medida que o bebé desce para o canal de parto, passará de sentir pressão apenas durante as contracções para sentir uma pressão constante e crescente. Vai sentir algo como uma forte vontade de ter um movimento intestinal enquanto o bebé pressiona esses mesmos nervos.
Se você optar por ter uma epidural
Se você tem uma epidural, o que você sente durante o parto dependerá da eficácia do bloqueio epidural. Se a medicação matar os nervos adequadamente, você pode não sentir nada. Se for moderadamente eficaz, você pode sentir alguma pressão.
Se for ligeiramente assim, você sentirá uma pressão que pode ou não ser desconfortável para você. Depende de quão bem você tolera as sensações de pressão. Pode não sentir o alongamento da vagina, e provavelmente não sentirá uma episiotomia.
Possível rasgamento
Embora lesões significativas não sejam comuns, durante o processo de dilatação, o colo do útero pode rasgar e, por fim, necessitar de reparação.
Os tecidos vaginais são macios e flexíveis, mas se o parto ocorrer rapidamente ou com força excessiva, esses tecidos podem rasgar.
Na maioria dos casos, as lacerações são menores e facilmente reparadas. Ocasionalmente, elas podem ser mais graves e resultar em problemas a longo prazo.
O trabalho de parto normal e o parto resultam frequentemente em lesões na vagina e/ou colo do útero. Até 70 por cento das mulheres que têm o primeiro bebé terão uma episiotomia ou algum tipo de laceração vaginal a necessitar de reparação.
Felizmente, a vagina e o colo do útero têm um fornecimento de sangue rico. É por isso que as lesões nestas áreas cicatrizam rapidamente e deixam poucas ou nenhumas cicatrizes que podem resultar em problemas a longo prazo.
Não é impossível preparar-se para o trabalho de parto e a entrega, mas é um processo famoso e imprevisível. Entender a linha do tempo e ouvir sobre as experiências de outras mães pode ser um longo caminho para tornar o parto menos misterioso.
Muitas mulheres grávidas acham útil escrever um plano de parto com seu parceiro e compartilhá-lo com sua equipe médica. Se você criar um plano, esteja preparada para mudar de idéia se a necessidade surgir. Lembre-se de que o seu objectivo é ter um bebé saudável e uma experiência saudável e positiva.
