O que é uma tração espinhal?
A tração vertebral é uma forma de terapia de descompressão que alivia a pressão sobre a coluna vertebral. Pode ser realizada manualmente ou mecanicamente.
A tracção espinal é usada para tratar hérnias discais, ciática, doenças degenerativas discal, nervos beliscados e muitas outras condições lombares.
O que é que a tracção espinal faz?
A tracção espinal estica a coluna vertebral para retirar a pressão dos discos comprimidos. Isto endireita a coluna vertebral e melhora a capacidade do corpo de se curar a si próprio.
Candidatos
As pessoas com doenças da coluna vertebral beneficiam desta terapia porque a tracção inverte a força da gravidade. É mais comumente usado para tratar:
- discos deslizantes
- esporas ósseas
- doença discal degenerativa
- hérnia de disco
- doença das facetas
- ciática
- estenose de forame
- nervosismo exacerbado
Quais são os efeitos colaterais da tração espinhal?
A tracção vertebral pode, por vezes, causar dores piores do que a condição original. Aqueles com osteoporose e certos tipos de câncer não devem usar a terapia de tração.
A tracção espinal é conhecida por causar espasmos musculares. A maioria dos médicos está preparada para que isso aconteça durante ou após a terapia.
Como é administrada a tracção espinal?
A terapia de tração espinhal pode ser administrada manualmente ou mecanicamente, dependendo das suas necessidades.
Tracção manual da coluna vertebral
Na tração vertebral manual, um fisioterapeuta usa as mãos para colocar as pessoas em um estado de tração. Em seguida, eles usam a força manual nas articulações e músculos para alargar os espaços entre as vértebras.
Tracção mecânica da coluna vertebral
Na tracção mecânica da coluna vertebral, deitar-se-á sobre uma mesa que dispõe de ferramentas especiais para esticar a coluna vertebral. Um fisioterapeuta irá fixar uma série de cordas, fundas e roldanas ao seu corpo para aliviar mecanicamente a pressão.
Quais são os benefícios da tracção da coluna vertebral?
A tração vertebral é uma forma não cirúrgica de aliviar a dor e corrigir problemas na coluna vertebral. Embora tenha alguns efeitos secundários potenciais, a tracção vertebral oferece um alívio consistente para a maioria das pessoas.
Quais são os riscos da tracção vertebral?
Não existem riscos a longo prazo para a tracção vertebral. Alguns efeitos secundários podem ocorrer durante ou após o tratamento. Muitas pessoas sofrem espasmos musculares após a tracção. Algumas têm dores nas áreas tratadas.
A tração espinhal não é para todos. Um médico pode determinar se os riscos valem as possíveis recompensas com base no seu histórico médico.
Como você pode se preparar para a tração espinhal?
Antes de se submeter à tracção vertebral, deve falar com o seu médico para criar um plano de fisioterapia de gestão total. A tracção vertebral funciona muitas vezes como uma melhoria para outras terapias.
Um médico pode recomendar exercícios em casa antes da tracção vertebral. Geralmente, isto não é necessário.
Quais são os resultados da tracção vertebral?
Os resultados da tração vertebral incluem alívio da dor, alinhamento adequado da coluna vertebral e articulações descomprimidas. A tração vertebral estica os músculos e ossos das costas para combater os efeitos da gravidade. Nas circunstâncias certas, isto pode melhorar significativamente a forma como se move e se sente ao longo do dia.
Com a ajuda de outras terapias físicas, muitas pessoas encontram grande sucesso com a tração vertebral. O tratamento reduz a dor e o corpo é mais capaz de se curar a si próprio. Algumas pessoas só precisam de terapia de tração espinhal por um curto período de tempo. Outras precisam dela durante toda a sua vida.
