Sobre o dedo do pé do Morton…
Podes ver se tens o dedo do pé do Morton só de olhar para o teu pé. Se o teu segundo dedo do pé se projectar mais para fora do que o teu dedo grande do pé, já o tens.
Também é muito comum. Um estudo com estudantes universitários americanos descobriu que 42,2% tinham dedos dos pés mais compridos (45,7% dos homens e 40,3% das mulheres).
O dedo do pé de Morton é hereditário, como a maioria das características da sua estrutura óssea.
Pesquisas sugerem que o dedo do pé de Morton pode até ser uma vantagem no atletismo. Um estudo de 2004 comparando atletas profissionais com não-atletas constatou que os atletas profissionais tendem a ter o dedo do pé de Morton com mais freqüência do que os não-atletas.
Não é o dedo do pé
Os seus metatarsais são os ossos longos que ligam os dedos dos pés à parte de trás do pé. Eles curvam-se para cima para formar o arco do seu pé. O seu primeiro metatarso é o mais espesso.
Nas pessoas com o dedo do pé de Morton, o primeiro metatarso é mais curto em comparação com o segundo metatarso. Isto é o que faz o segundo dedo do pé parecer mais longo do que o primeiro.
Ter um primeiro metatarso mais curto pode causar um maior peso no segundo metatarso mais fino.
Dor com o dedo do pé de Morton
Como o dedo do pé de Morton está ligado à estrutura do pé, algumas pessoas que têm o dedo do pé de Morton acabam por ter dores e dores no pé. Está associado à forma como o peso é distribuído pelo pé, especialmente no primeiro e segundo metatarso.
Onde está a dor
Você pode sentir dor e ternura na base dos dois primeiros ossos metatarsais perto do seu arco, e na cabeça do segundo metatarso perto do seu segundo dedo do pé.
Tratamento da dor no dedo do pé de Morton
O seu médico vai primeiro tentar colocar uma almofada flexível debaixo do dedo grande do pé e do primeiro metatarso. O objectivo disto é aumentar o peso do dedo grande do pé e onde este se liga ao primeiro metatarso.
Outros tratamentos conservadores incluem:
- Exercícios. A fisioterapia pode fortalecer e alongar os músculos do seu pé.
- Medicamentos. AINEs de venda livre, tais como ibuprofeno (Advil) e naproxeno (Aleve) podem ajudar a reduzir a dor e o inchaço. O seu médico também pode aconselhar anti-inflamatórios resistentes a receita médica.
- Acessórios personalizados para sapatos. Ortóteses personalizadas preparadas por um especialista podem ajudar a alinhar o pé e a aliviar a dor.
Se a dor persistir, o seu médico pode recomendar uma cirurgia. Existem dois tipos comuns de procedimentos cirúrgicos:
- Ressecção conjunta. Uma pequena parte de uma das articulações do dedo do pé é removida. O termo técnico para isso é artroplastia interfalângica da articulação.
- Artrodese. Uma articulação inteira do dedo do pé é removida e as extremidades dos ossos podem curar-se e juntar-se novamente. O termo técnico para isto é artrodese interfalângica da articulação.
Cuidar dos seus pés
Algumas coisas simples que você pode fazer para cuidar de seus pés e prevenir a dor incluem:
- Usar sapatos confortáveis e bem ajustados com bom suporte.
- Compre sapatos com uma caixa larga e espaçosa para os dedos dos pés. Evite sapatos com dedos dos pés pontiagudos.
- Acrescente uma palmilha com apoio em arco aos seus sapatos.
- Considere o acolchoamento de “pontos quentes”, lugares nos seus sapatos onde esfrega, cria dor, ou não é acolchoado o suficiente.
- Cuide regularmente de quaisquer calosidades nos dedos dos pés. Embora os calos não sejam necessariamente maus porque se formam para proteger os nossos pés da pressão repetida, é importante evitar que um calo fique demasiado espesso ou seco.
Morton’s toe e Morton’s neuroma
O dedo do pé de Morton não é o mesmo que o neuroma de Morton (também conhecido como metatarsalgia de Morton). Na verdade, as duas condições têm o mesmo nome de dois Mortons diferentes!
O neuroma de Morton tem o nome do médico americano Thomas George Morton, enquanto o dedo do pé de Morton tem o nome de Dudley Joy Morton.
O neuroma de Morton é uma condição dolorosa que afecta a bola do pé. Na maioria das vezes ocorre entre o terceiro e o quarto dedos do pé, mas também pode ocorrer entre o segundo e o terceiro dedos do pé. A dor vem do espessamento do tecido em torno de um nervo.
Morton’s toe and other foot conditions
Outras dores nos pés são por vezes associadas ao dedo do pé do Morton:
- Se um segundo dedo longo do pé se esfregar na frente dos sapatos, pode causar a formação de um milho ou calo na ponta do dedo do pé.
- Esfregar de um sapato apertado também pode fazer com que o dedo do pé de Morton progrida para um dedo do pé de martelo, que é quando o dedo grande do pé se enrola para dentro e se torna efectivamente mais curto. Quando a ponta do dedo do pé empurra contra o sapato, o músculo do dedo do pé pode contrair-se e criar um dedo do pé martelo.
- A estrutura dos pés de um Morton pode tornar mais provável que os dedos dos seus pés fiquem vermelhos, quentes ou inchados à medida que são apertados por um sapato.
- Um joanete no primeiro dedo do pé pode deslocar o dedo grande do pé, fazendo-o parecer como se tivesse um segundo dedo do pé mais longo.
Um dos muitos tipos de dedos dos pés
As diferenças de comprimento e forma dos pés têm sido observadas ao longo de muito tempo. Evidências de diferentes formas de pés são encontradas em esculturas antigas e pegadas fossilizadas. O dedo do pé de Morton é apenas um tipo de forma de pé.
O dedo do pé de Morton na história
Na escultura grega e na arte, o pé idealizado mostrava um dedo do pé de Morton. Por esta razão, o dedo do pé de Morton é às vezes chamado de dedo do pé grego.
Você sabia? A Estátua da Liberdade tem um dedo do pé de Morton.
Quão comum é o dedo do pé do Morton?
A incidência do dedo do pé do Morton varia muito entre os diferentes grupos populacionais. Entre o povo Ainu do extremo leste da Rússia e do Japão, 90% mostram o dedo do pé de Morton.
Em um estudo grego, 62% dos homens e 32% das mulheres tinham o dedo do pé de Morton.
Um podólogo britânico que se tornou um arqueólogo amador descobriu que os esqueletos do povo celta eram mais propensos a ter o dedo do pé de Morton, enquanto os de origem anglo-saxónica tinham mais frequentemente um segundo dedo do pé ligeiramente mais curto do que o primeiro.
Origem do nome
O termo vem do ortopedista americano Dudley Joy Morton (1884-1960).
Em um livro de 1935, Morton descreveu uma condição chamada tríade de Morton ou síndrome do pé de Morton que afetava pessoas com um dedo grande do pé mais curto e um segundo dedo do pé mais longo.
Ele pensou que isso fazia com que o segundo dedo do pé suportasse um peso excessivo que normalmente teria sido suportado pelo dedo grande do pé. Isso poderia levar a calosidades no segundo e terceiro dedo do pé.
O dedo do pé de Morton não é uma doença, mas uma forma normal do pé onde o segundo dedo parece mais longo que o primeiro.
Pode causar dor em algumas pessoas. Em casos muito graves, pode ser recomendada a cirurgia de encurtamento do dedo do pé.
Normalmente, os tratamentos conservadores podem resolver a sua dor. Por vezes, o tratamento é tão simples como obter um par de sapatos mais confortável. Caso contrário, os médicos de pés têm uma grande variedade de opções de tratamento especializado.
