O óleo de coco é um remédio natural eficaz para a caspa? Continue lendo para descobrir.
O que causa a caspa?
Antes de considerar o óleo de coco como um possível tratamento contra a caspa, é importante considerar as diferentes causas da caspa.
Alguns casos de caspa são causados por um fungo chamado Malassezia. Embora alguns fungos sejam prejudiciais, este tipo é realmente útil para quebrar os óleos na sua pele.
No entanto, podem surgir problemas quando há muito deste fungo. Ele deixa para trás ácido oleico que pode irritar a pele. Isto pode então levar à pele seca e a flocos de caspa.
A pele oleosa é outra causa de caspa. Você pode até ter um tipo de eczema chamado dermatite seborréica.
Com a dermatite seborreica, você ainda tem flocos como a caspa normal, mas são mais oleosos e de cor amarelada. Não lavar o cabelo o suficiente ou usar demasiados óleos também pode piorar a acumulação deste tipo de caspa.
O que diz a ciência
Os efeitos hidratantes do óleo de coco são promissores. Estes efeitos podem ajudar a tratar simultaneamente a caspa e a pele seca.
Segundo um estudo, o óleo de coco usado em crianças com eczema foi considerado mais eficaz do que o óleo mineral. O óleo de coco provavelmente penetrou sob a epiderme (camada superior da pele) e funcionou como uma barreira para ajudar a proteger de mais secura e inflamação. A caspa não foi especificamente estudada aqui. No entanto, pode encontrar benefícios semelhantes se tiver eczema do couro cabeludo.
O óleo de coco também tem sido tradicionalmente utilizado como um produto antimicrobiano natural. Isto é graças a ingredientes-chave, como o ácido láurico. O óleo pode, portanto, ajudar a combater a Malassezia.
Pesquisa publicada em 2008 descobriu que o óleo de coco em adultos era útil para tratar tanto eczema como fungo ao mesmo tempo. Como a Malassezia é um fungo, o uso do óleo pode ajudar a diminuir a quantidade destes organismos no seu couro cabeludo e quaisquer questões relacionadas com a caspa.
Outras pesquisas mostram que o óleo de coco também pode reduzir a inflamação e a dor. Isto pode ser útil em casos de caspa relacionados com psoríase e outras doenças cutâneas. Mais investigação nesta área precisa de ser feita.
Como usar o óleo de coco
Fale com o seu médico sobre o uso de óleo de coco se já estiver a tomar medicamentos para a sua dermatite. A melhor maneira de usar o óleo de coco para a caspa é usá-lo no lugar do seu champô e condicionador.
Aplique directamente no couro cabeludo e penteie o resto do seu cabelo para obter benefícios extra. Deixe actuar durante alguns minutos para garantir que o óleo tem a possibilidade de penetrar no seu cabelo e pele e, em seguida, enxagúe-o bem. Se quiser mais espuma, misture a água morna com o óleo antes de usar.
Algumas receitas exigem outros ingredientes, como óleos essenciais e outros óleos de origem vegetal, como a jojoba. Estes podem ser úteis como máscaras ou tratamentos tipo spa que são deixados por vários minutos. Você pode considerar o uso de uma touca de banho para evitar que os óleos fiquem em roupas e superfícies duras antes de serem enxaguados.
Você pode notar imediatamente uma melhora na pele e no cabelo. Caspa mais grave pode precisar de alguns tratamentos antes de começar a ver resultados significativos. Consulte o seu médico se não conseguir ver quaisquer melhorias após vários tratamentos com óleo de coco.
Certos xampus de drogaria contêm óleo de coco como ingredientes adicionados.
Efeitos secundários
Uma vez que o óleo de coco é um produto natural, há uma suposição de que é seguro para a sua pele.
Embora alguns utilizadores respondam positivamente ao óleo de coco pela sua caspa, estes produtos ainda apresentam um ligeiro risco de efeitos secundários. Se você tem pele sensível ou eczema, o óleo pode ser muito forte para a sua pele e causar erupções cutâneas.
Antes de aplicar óleo de coco no seu couro cabeludo, teste a sua pele para detectar quaisquer sensibilidades. Você pode fazer isso esfregando uma pequena quantidade em seu braço e esperando para ver se alguma reação ocorre. Estas incluem urticária, erupções cutâneas e comichão.
Algumas reações podem não surgir até várias horas depois, então você vai querer esperar pelo menos um dia inteiro para ver se algum efeito colateral acontece antes de você estar livre.
Muitas pessoas que têm caspa também têm a dermatite seborreica como causa subjacente. Nesses casos, a caspa é espessa e oleosa. A aplicação de óleo de coco pode inadvertidamente causar mais irritação no couro cabeludo porque pode tornar a sua dermatite seborreica ainda mais oleosa.
Chame o seu médico se desenvolver erupções cutâneas e urticária generalizada a partir do óleo de coco. Qualquer efeito que acompanhe dificuldades respiratórias pode ser um sinal de reacção alérgica e pode requerer tratamento médico de emergência.
O júri ainda está fora quando se trata da potencial eficácia do óleo de coco para a caspa. Pode funcionar melhor se você tiver pele extremamente seca junto com a caspa. A aplicação de óleos no couro cabeludo pode causar mais irritação nas pessoas com dermatite seborreica.
Consulte o seu médico sobre a causa subjacente da caspa antes do tratamento. Desta forma, você saberá os produtos certos para usar, incluindo óleo de coco. Você também vai querer ver o seu dermatologista se você não vir nenhum resultado após vários usos.
