Os produtos de venda livre (OTC) e os bons hábitos de cuidados domiciliares podem oferecer algum alívio.
No entanto, a acne nodular pode ser persistente. É provável que precise da ajuda do seu médico para ter tudo sob controlo. Um dermatologista certificado pelo conselho pode prescrever-lhe um tratamento eficaz e dar-lhe dicas de gestão da acne.
Com o tratamento, você pode eliminar surtos e ajudar a prevenir novos surtos. Você também pode evitar o desenvolvimento de cicatrizes ou descoloração permanente da sua pele.
Continue lendo enquanto exploramos OTC e opções de prescrição. Também vamos explorar algumas dicas para cuidados domiciliares.
Produtos de venda livre (OTC)
Os produtos OTC que deve considerar são aqueles que ajudam a reduzir a oleosidade da sua pele e promovem o peeling.
Os cremes ou géis tópicos com peróxido de benzoíla como ingrediente activo são uma boa escolha. O peróxido de benzoíla ajuda a reduzir a inflamação e as bactérias, assim como o número de cabeças pretas e brancas.
O peróxido de Benzoyl pode tornar a sua pele mais sensível à luz solar. Evite estar ao sol durante longos períodos de tempo e certifique-se de que aplica protector solar. Este ingrediente também tem um efeito branqueador na roupa, por isso tenha cuidado quando o usar.
Leia atentamente as inserções da embalagem para compreender como utilizar os produtos. Por vezes pode demorar várias semanas até que note uma diferença na sua pele. Para tirar o máximo proveito destes produtos, lave sempre a sua pele antes de aplicar tratamentos tópicos.
Quando começar a usar produtos para a acne OTC, poderá notar um aumento da descamação ou avermelhamento da pele. Isto é geralmente temporário e deve melhorar após algumas semanas.
A acne grave pode não responder aos produtos OTC. Se a sua acne não melhorar ou se os efeitos secundários piorarem, pare de a usar e consulte o seu médico. Mantenha o seu médico a par de todos os produtos que utilizou.
Medicamentos prescritos
A acne nodular geralmente responde melhor ao tratamento sistêmico. O seu dermatologista irá provavelmente recomendar um medicamento oral para usar juntamente com um tratamento tópico.
Alguns tratamentos para a acne oral incluem:
- Antibióticos. Os antibióticos orais ajudam a destruir as bactérias e a reduzir a inflamação. Estes medicamentos podem tornar a sua pele mais sensível ao sol. São normalmente usados juntamente com retinóides tópicos ou peróxido de benzoíla.
- Corticosteróides. Disponível em forma de comprimidos, os corticosteróides sistémicos podem ajudar a reduzir a inflamação grave e a limpar a sua pele.
- Contraceptivos hormonais (apenas fêmeas). As pílulas combinadas de estrogênio e progesterona podem ajudar a melhorar a acne. Pode demorar vários meses para que comecem a funcionar.
- Anti-androgénios (apenas para as fêmeas). Estes agentes funcionam bloqueando o efeito das hormonas andrógenas sobre as glândulas que produzem óleo. Os efeitos colaterais podem incluir o risco de defeitos congênitos. Você não deve usar anti-andrógenos se você estiver grávida ou se planeja engravidar.
- Isotretinoína. Este medicamento combate bactérias, inflamações, excesso de óleo e poros entupidos. O seu médico irá provavelmente recomendá-lo se você tentou qualquer outro tratamento e não funcionou para limpar a sua acne. Cerca de 85 por cento das pessoas relatam a desobstrução após um tratamento. Os potenciais efeitos secundários são graves. Os efeitos secundários incluem um risco extremamente elevado de defeitos congénitos graves se ficar grávida enquanto toma isotretinoína em qualquer quantidade, mesmo que por um curto período de tempo. Se você for elegível para usar este medicamento, você terá que concordar com um programa de monitoramento.
Alguns tratamentos de prescrição tópica são:
- Retinóides. Estas loções, cremes e géis são derivados da vitamina A. Os retinóides ajudam a remover as células mortas da pele. Eles também ajudam a prevenir o entupimento dos folículos capilares. Os retinóides podem torná-lo mais sensível ao sol. Eles também podem causar defeitos de nascença.
- Ácido salicílico e ácido azelaico. Estes produtos podem ajudar a combater as bactérias. O ácido salicílico também pode ajudar a prevenir a formação de folículos capilares obstruídos.
- Antibióticos. Os antibióticos tópicos também ajudam a combater as bactérias. São normalmente combinados com outro tratamento, como o peróxido de benzoíla.
- Dapsona. Este é um gel que pode ajudar a combater a inflamação.
Todos os medicamentos podem ter efeitos secundários. Fale com o seu médico sobre os potenciais benefícios, riscos e interacções medicamentosas de todos os seus medicamentos antes de os começar a tomar.
Remédios em casa
A acne nodular não é causada por falta de higiene. No entanto, como você cuida da sua pele é importante. Aqui estão algumas dicas para cuidar do seu rosto e da sua pele:
- Lave seu rosto e quaisquer outras áreas afetadas duas vezes ao dia.
- Lave novamente depois de suar, mas não lave em demasia.
- Se tiver tendência a suar à volta da linha do cabelo, lave o seu cabelo todos os dias.
- Use apenas sabonete ou produto de limpeza suave.
- Evite esfoliantes faciais, adstringentes e máscaras faciais.
- Use a ponta dos seus dedos em vez de uma toalha de rosto. Não esfregue com muita força.
- Seja extra suave ao fazer a barba.
- Ao escolher cosméticos, protectores solares e produtos para o cabelo, evite aqueles que se sentem oleosos ou gordurosos.
- Procure produtos que sejam à base de água ou não comedogênicos (não é provável que bloqueiem os poros).
- Não use ocultadores de acne.
- Não apanhe a sua acne ou tente rebentar borbulhas.
O sol pode irritar a tua acne. Alguns medicamentos para a acne tornam a sua pele mais sensível ao sol. Aqui estão algumas formas de se proteger:
- Fique longe da luz solar directa sempre que possível.
- Use um chapéu de aba larga para dar sombra ao seu rosto e pescoço.
- Se tiver tendência a ter acne nas costas e no peito, mantenha essas áreas cobertas.
- Use protector solar. O seu dermatologista pode recomendar um específico.
- Não use camas de bronzeamento ou outros aparelhos de bronzeamento.
Aqui estão alguns remédios rápidos para os surtos dolorosos:
- Use frio para acalmar a dor e o inchaço. Coloque um cubo de gelo numa toalha de papel ou num pano de lavagem limpo e segure-o na área afectada durante até 10 minutos. Pode repetir este processo mais algumas vezes mas deixe a sua pele descansar durante 10 minutos entre a aplicação.
- Use o calor em qualquer cabeça branca que se desenvolva. Primeiro, mergulhe uma pequena toalha limpa em água quente. Não deixe a água ficar muito quente. Depois de a espremer, segure a toalha quente na borbulha por até 15 minutos. Você pode fazer isso várias vezes ao dia para ajudar a borbulha a soltar o pus.
Informe sempre o seu dermatologista dos métodos que usa em casa.
Outras terapias
Além dos tratamentos sistêmicos e tópicos, seu dermatologista pode oferecer algumas outras técnicas para tratar a acne nodular. Algumas destas técnicas incluem:
- lasers e terapias fotodinâmicas
- peelings químicos de prescrição
- extração de cravos e cravos brancos
- incisão e drenagem para limpar um nódulo
- Injeções de corticosteroides diretamente na área afetada para reduzir o tamanho dos nódulos e aliviar a dor.
Nenhum destes procedimentos deve ser tentado por sua conta. Fale com o seu dermatologista sobre os efeitos secundários e os potenciais benefícios destes métodos.
Não tens de viver com acne nodular dolorosa. Há vários tratamentos eficazes disponíveis que podem ajudar a limpar a sua pele. Embora possa ser necessária alguma tentativa e erro, o seu dermatologista pode ajudá-lo a encontrar um tratamento que funcione melhor para si.