Está a sentir-se melhor e pensa que está pronto para parar de tomar o seu antidepressivo? Pode parecer que você não precisa mais da medicação, mas na maioria dos casos, ela está contribuindo para melhorar seus sentimentos. É por isso que é importante que você siga o tratamento prescrito pelo seu médico. Se você acha que está pronto para parar de tomar um antidepressivo, peça ao seu médico para criar um plano de ação que ajudará o seu corpo a se ajustar lentamente para ficar sem o medicamento.

Os antidepressivos ajudam a equilibrar os químicos cerebrais chamados neurotransmissores. Estes químicos cerebrais afectam o seu estado de espírito e as suas emoções. Um desequilíbrio pode causar grandes depressões ou distúrbios de ansiedade. Os antidepressivos corrigem este desequilíbrio, mas pode levar quatro semanas ou mais para obter o efeito máximo.

Se tiver vontade de parar o seu medicamento por causa dos efeitos secundários incómodos, lembre-se que encontrar o tratamento correcto pode levar a tentativas e erros e alguns ajustes. Não pare de tomar o medicamento até ter falado com o seu médico. Pode parecer que você não precisa mais do medicamento, mas se você parar de tomá-lo, o medicamento deixará seu corpo e seus sintomas podem voltar. Desistir sem consultar o seu médico pode ser fatal. O suicídio é uma preocupação séria. Ele também pode desencadear sintomas de abstinência e recaída de sua depressão. Se você tiver uma recaída e começar a tomar um antidepressivo novamente, pode levar semanas para que o medicamento reequilibre seu humor.

Efeitos secundários da desintoxicação

Deixar o “peru frio” pode causar sintomas de abstinência. Parar de repente o seu medicamento também pode agravar a sua depressão. Aqui estão alguns dos possíveis efeitos de parar de tomar este medicamento demasiado depressa:

Tu ficas doente. A síndrome de descontinuação de antidepressivos, também chamada de retirada de antidepressivos, ocorre quando uma pessoa pára abruptamente de tomar medicamentos antidepressivos. Muitas pessoas que sofrem de abstinência de antidepressivos sentem-se como se estivessem com gripe ou com um insecto estomacal. Elas também podem ter pensamentos ou imagens perturbadoras.

Você atrasou o seu tratamento. A interrupção da medicação pode atrasar o seu plano de tratamento. Pode aumentar o tempo que leva para se sentir melhor ou pode realmente causar o agravamento dos seus sintomas.

Você contempla o suicídio. Não ser tratado adequadamente pode aumentar o risco de pensamentos suicidas. Também aumenta o risco de você agir com base nesses pensamentos. O problema de saúde mais comum ligado ao suicídio é a depressão, diz a American Foundation for Suicide Prevention.

Outros sintomas pioram. Parar um antidepressivo pode agravar outros sintomas associados à sua depressão, como dores de cabeça, dor ou insônia. Além disso, a depressão sem tratamento pode tornar mais difícil para você lidar com outros problemas de saúde.

Outros sintomas de abstinência de antidepressivos incluem:

  • ansiedade
  • fadiga
  • pesadelos
  • dificuldade para dormir
  • depressão e alterações de humor
  • náusea
  • vómitos
  • diarréia
  • cãibras abdominais
  • sintomas semelhantes aos da gripe
  • dor de cabeça
  • suor

Antidepressivos e gravidez

Acabaste de descobrir que estás grávida? Não pares de tomar a tua medicação antidepressiva. Segundo o American College of Obstetrics and Gynecology, as mulheres grávidas que têm problemas de saúde psiquiátricos não tratados ou mal tratados, incluindo a depressão, podem ter menos probabilidades de cuidar bem de si próprias durante a gravidez. Deixe o médico que está tratando sua depressão saber que você está grávida. E, é claro, deixe o médico que está tratando sua gravidez saber que você tem depressão e que está tomando medicamentos. Juntos, vocês podem tomar decisões sobre a melhor maneira de tratar sua depressão durante a gravidez.

Fale com seu médico

Algumas pessoas com depressão ficam com a medicação por tempo indeterminado. Outras são capazes de parar de tomá-la após um período de semanas ou meses. A melhor maneira de parar de tomar o seu antidepressivo é afinar lentamente a medicação sob a supervisão de um médico. Isto envolve baixar lentamente a dose do medicamento até que você esteja completamente fora dele. Fale com seu médico sobre incorporar as seguintes mudanças no estilo de vida para melhorar sua saúde geral, diminuir os sintomas da depressão e evitar que ela se repita:

  • exercício
  • meditação
  • sono reparador
  • não abusar de álcool e drogas
  • alimentação saudável e equilibrada
  • redução do stress

Não há duas pessoas que respondam da mesma maneira a deixar de tomar antidepressivos. Os médicos não têm forma de saber quem terá sintomas de abstinência e quem não terá. Fale com o seu médico e não jogue com a sua saúde e bem estar.

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