Noções básicas de Strep throat
O Streptococcus pyogenes (Streptococcus pyogenes do grupo A) é causado pela bactéria Streptococcus pyogenes. Os sinais e sintomas comuns incluem:
- febre
- dor de garganta
- dificuldade de engolir
- pontos brancos ou vermelhidão na garganta
Se o seu filho desenvolver estreptococos, também pode sentir vómitos, dor de estômago e dor de cabeça.
O Strep throat é altamente contagioso e pode levar a sérias complicações. Aprenda como diminuir as suas hipóteses de contrair estreptococos – e se o conseguir, como tratá-lo e proteger as pessoas à sua volta.
Lave as suas mãos
A lavagem das mãos é uma das melhores formas de prevenir a propagação de infecções comuns, incluindo estreptococos. É especialmente útil quando se passa tempo em locais onde os germes nocivos são mais comuns, tais como hospitais, lares, creches e escolas.
Lave as mãos regularmente ao longo do dia, especialmente:
- antes de preparar ou comer alimentos
- antes de tocar nos olhos, nariz ou boca
- antes e depois de passar tempo com alguém que está doente.
- depois de usar a casa de banho ou mudar uma fralda
- depois de espirrar, tossir, ou assoar o nariz
Fazer a lavagem das mãos contar
Passar as mãos debaixo de água por alguns segundos não é suficiente para matar germes. Faça-o contar!
Molha as tuas mãos com água limpa. Depois, faça espuma com sabão. Esfregue as mãos, à frente e atrás, entre os dedos e debaixo das unhas, durante pelo menos 20 segundos. Isso é o tempo necessário para cantar a canção do “feliz aniversário” duas vezes. Enxagúe bem as mãos. Depois seque-as com uma toalha limpa ou secador de mãos.
Mantenha o higienizador de mãos à mão.
Lavar as mãos com água e sabão é a melhor forma de as manter limpas. Em momentos em que você não tem acesso a água e sabão, use antes um higienizador de mãos. Não é tão eficaz, mas se for composto por 60% de álcool ou mais, pode matar muitos germes.
Leve consigo um higienizador de mãos, especialmente quando viaja para algum lugar sem banheiros, lavatórios ou água limpa. Leia e siga as instruções do pacote para utilizá-lo corretamente.
Proteja os outros em sua casa
Você e os membros da sua família podem tomar medidas simples para ajudar a parar a propagação da infecção em casa. Por exemplo, se alguém em sua casa tiver estreptococos, não compartilhe alimentos, bebidas, utensílios para comer, ou coloque ambientes com eles. Evite compartilhar panos de rosto, toalhas e fronhas com eles também. Lave todos os pratos, utensílios de cozinha e roupa em água com sabão quente. Lembre-se de cobrir sua boca e nariz quando espirrar ou tossir, usando um lenço de papel ou o interior do cotovelo.
Tome os medicamentos prescritos.
Se suspeitar que tem estreptococos, marque uma consulta com o seu médico. Eles podem diagnosticá-lo com estreptococos usando uma simples cultura de garganta. Se o teste de Streptococcus pyogenes for positivo, eles provavelmente prescreverão antibióticos. Os seus sintomas devem começar a melhorar rapidamente, normalmente dentro de 24 a 48 horas após o início de uma ronda de antibióticos.
O curso dos antibióticos pode durar até duas semanas. Para prevenir a febre reumática e outros efeitos secundários graves de estreptococos, é importante terminar todos os medicamentos prescritos, mesmo depois de se sentir melhor.
Gerencie os sintomas
Além dos antibióticos, o seu médico pode encorajá-lo a tomar medicamentos de venda livre para aliviar os seus sintomas. Por exemplo, o ibuprofeno e o acetaminofeno podem aliviar uma dor de garganta e reduzir a febre. Você também pode gargarejar água salgada morna algumas vezes ao dia para ajudar a aliviar uma dor de garganta.
Se o seu filho tiver estreptococos, o seu médico irá provavelmente aconselhá-lo a evitar dar-lhe aspirina. Isso pode resultar numa doença grave chamada síndrome de Reye.
Ajuste a sua dieta
Para além dos medicamentos, alterações alimentares simples podem ajudá-lo a gerir os sintomas de estreptococos. Por exemplo, beba muita água. Isso irá mantê-lo hidratado e humedecer a garganta para que seja mais fácil de engolir. Escolha alimentos que sejam suaves e fáceis de engolir, tais como sopa, iogurte e sorvete. Comidas cítricas e picantes provavelmente irão irritar a sua garganta inflamada.
Se você tem uma criança com estreptococos que não come, tente colocar comida no liquidificador para eles ou ofereça gelatina ou gelatina gelada.
Descanse.
O descanso é uma das coisas mais importantes que você pode fazer para recuperar suas forças e apoiar seu sistema imunológico. Assegure-se de dormir o suficiente à noite. Fique em casa do trabalho ou da escola por um dia ou dois. E não se envolva em actividades extenuantes até se sentir melhor. Tirar tempo das suas actividades regulares também pode ajudá-lo a parar a propagação de estreptococos para outros membros da sua comunidade.
Uma palavra de prudência
Os sintomas de estreptococos por vezes desaparecem por si mesmos. Mas se não se tratar devidamente, o estreptococos pode levar a outras doenças graves, incluindo a febre reumática. Se o seu filho tiver estreptococos, é mais provável que desenvolva esta complicação potencialmente fatal. Os antibióticos são a única forma de protecção contra ela.
Se acha que você ou alguém da sua família tem estreptococos, marque uma consulta imediatamente. O seu médico pode ajudá-lo a tratar a infecção e prevenir a sua propagação a outras pessoas.
