⚡ Primeiros Socorros que Você Deve Saber: Como Tratar a Reação Alérgica

O que é uma reacção alérgica?

Seu sistema imunológico cria anticorpos para combater substâncias estranhas para que você não fique doente. Por vezes o seu sistema identifica uma substância como nociva, mesmo que não o seja. Quando isto acontece, chama-se reacção alérgica.

Estas substâncias (alergênios) podem ser qualquer coisa, desde alimentos e medicamentos até ambientes.

Quando o seu corpo entra em contacto com estes alergénios, pode causar sintomas ligeiros como irritação da pele, olhos lacrimejantes, ou espirros. Em algumas pessoas, as alergias podem levar à anafilaxia. A anafilaxia é uma condição que põe a vida em risco. Resulta em choque, uma queda repentina na pressão sanguínea e dificuldade para respirar. Isto pode levar à insuficiência respiratória e à paragem cardíaca.

Ligue imediatamente para o 911 ou para os seus serviços de emergência locais se você ou alguém que conhece estiver a sofrer de anafilaxia.

Quais são os sintomas de uma reacção alérgica?

A reacção alérgica do seu corpo depende daquilo a que você é alérgico. As partes do seu corpo que vão reagir incluem a sua:

• vias respiratórias
• nariz
• pele
• boca
• sistema digestivo

Sintomas comuns

Dê uma olhada na tabela abaixo para ver quais sintomas geralmente ocorrem para qual alergia:

Anafilaxia ou reacções graves

As reacções alérgicas mais graves podem causar anafilaxia. Esta reacção ocorre minutos após a exposição e, se não for tratada, pode levar à perda de consciência, angústia respiratória e paragem cardíaca.

Os sinais de anafilaxia incluem:

• reacções da pele, tais como urticária, prurido ou pele pálida
• sibilo ou dificuldade em respirar
• tonturas, tonturas ou desmaios
• inchaço facial
• náusea
• pulso fraco e rápido

Obtenha ajuda de emergência se você ou alguém que você conhece estiver experimentando anafilaxia, mesmo que os sintomas comecem a melhorar. Por vezes, os sintomas podem voltar numa segunda fase.

O que fazer quando alguém está a sofrer de anafilaxia

Se estás com alguém que está a sofrer de anafilaxia, devias:

1. Ligue imediatamente para o 112.
2. Veja se eles têm um auto-injector de epinefrina (adrenalina) (EpiPen) e ajude-os, se necessário.
3. Tente manter a pessoa calma.
4. Ajude a pessoa a deitar-se de costas.
5. Levante os pés cerca de 12 polegadas e cubra-os com um cobertor.
6. Vire-os de lado se estiverem a vomitar ou a sangrar.
7. Assegure-se que a roupa está solta para que a pessoa possa respirar.

Quanto mais cedo a pessoa receber a sua epinefrina, melhor.

Evite dar medicamentos orais, qualquer coisa para beber, ou levantar-lhes a cabeça, especialmente se tiverem dificuldade em respirar.

O seu médico pode prescrever epinefrina de emergência. O auto-injector vem com uma única dose de medicação para injectar na coxa. Você vai querer ensinar à sua família e amigos próximos como injetar a epinefrina em caso de uma emergência.

RCP para anafilaxia

Se a pessoa com quem você está não está respirando, tossindo ou se movendo, você pode precisar fazer RCP. Isto pode ser feito mesmo sem treinamento formal de RCP. A RCP envolve fazer pressão no peito, cerca de 100 por minuto, até que a ajuda chegue.

Se você estiver interessado em aprender RCP, entre em contato com a American Heart Association, a Cruz Vermelha Americana ou uma organização local de primeiros socorros para treinamento.

Tratamentos para reações alérgicas

Os anti-histamínicos e descongestionantes de venda livre (OTC) podem aliviar os sintomas menores de uma reacção alérgica.

Os anti-histamínicos previnem sintomas como urticária, bloqueando os receptores histamínicos para que o seu corpo não reaja aos alergénios. Os descongestionantes ajudam a limpar o seu nariz e são especialmente eficazes para alergias sazonais. Mas não os tome por mais de três dias.

Estes medicamentos estão disponíveis em comprimidos, gotas oftalmológicas e sprays nasais. Muitos medicamentos OTC também causam sonolência, portanto evite tomá-los antes de dirigir ou fazer trabalhos que exijam muita concentração.

O inchaço, vermelhidão e prurido podem ser reduzidos com gelo e cremes tópicos que contenham corticosteróides.

Marque uma consulta com o seu médico se os medicamentos OTC não funcionarem. Ligue imediatamente para o seu médico se tiver uma reacção alérgica à medicação.

Tratamentos para alergias alimentares

Os melhores remédios para as alergias alimentares geralmente consistem em evitar alimentos que desencadeiam uma reacção alérgica. Se você acidentalmente entrar em contato ou comer os alimentos aos quais você é alérgico, os medicamentos OTC podem temperar a reação.

No entanto, estes medicamentos só ajudam a aliviar a urticária ou a comichão. A cromolyn oral pode ajudar os seus outros sintomas. Só está disponível mediante receita médica, por isso fale com o seu médico.

Você também pode tratar alergias alimentares graves com epinefrina.

Tratamentos para alergias a plantas ou mordeduras

Plantas venenosas

Segundo o The Children’s Hospital of Philadelphia, cerca de 7 em cada 10 pessoas têm uma reacção alérgica quando tocam em hera venenosa, carvalho venenoso e sumagre venenoso. As substâncias pegajosas destas plantas, também chamadas urushiol, ligam-se à pele após o contacto.

Os sintomas variam de ligeira vermelhidão e prurido a bolhas graves e inchaço. As erupções cutâneas aparecem de três horas a alguns dias após o contacto e duram uma a três semanas.

Se exposto a plantas venenosas, faça o seguinte:

1. Evite tocar noutras áreas do seu corpo, especialmente no seu rosto.
2. Limpe a área com água e sabão por pelo menos 10 minutos.
3. Tome um banho fresco.
4. Aplique calamina ou outra loção anti-ácido três a quatro vezes ao dia para aliviar a comichão.
5. Acalme as áreas inflamadas com produtos à base de aveia ou creme de 1 % de hidrocortisona.
6. Lave todas as roupas e sapatos em água quente.

Todos estes passos se concentram em remover o urushiol da sua pele. Reacções graves em crianças podem exigir uma visita médica para prescrever esteróides orais ou cremes mais fortes para aliviar os sintomas.

Consulte o seu médico se você tiver uma temperatura alta e:

• o coçar fica pior
• a erupção cutânea espalha-se para áreas sensíveis, como os olhos ou a boca
• a erupção cutânea não melhora
• a erupção cutânea é tenra ou tem pus e crostas amarelas

Apesar de algumas alegações, não há provas científicas que sustentem que coçar uma ferida aberta conduza a veneno na corrente sanguínea. O óleo restante (urushiol) só toca na área imediata. Evite espalhar o óleo imediatamente, lavando a área afetada com água e sabão.

Insectos picadores

A maioria das pessoas terá uma reacção a uma picada de insecto, mas a reacção mais grave é uma reacção alérgica. Cerca de 2 milhões de pessoas nos Estados Unidos são alérgicas a picadas de insetos, estima a Clínica Cleveland.

As picadas de insectos mais comuns são de:

• abelhas
• vespas
• casacos amarelos
• vespões
• formigas de fogo

Trate as alergias por insectos com estes métodos de primeiros socorros:

1. Retire o stinger com um objecto de retoque, como um cartão de crédito, usando um movimento de escovagem. Evite puxar ou apertar o stinger. Isto pode libertar mais veneno no seu corpo.
2. Lave a área com água e sabão. Aplique um anti-séptico após a lavagem.
3. Aplique creme de hidrocortisona ou loção de calamina. Cubra a área com um curativo.
4. Se houver inchaço, aplique uma compressa fria sobre a área.
5. Tomar um anti-histamínico para reduzir a comichão, o inchaço e a urticária.
6. Tomar aspirina para aliviar a dor.

As mulheres grávidas não devem tomar medicamentos de venda livre sem receberem o OK do seu médico.

As crianças não devem tomar aspirina. Isto é devido ao risco de uma doença rara, mas fatal, chamada síndrome de Reye.

As medusas picam.

Se uma medusa o picar, lave a área com água do mar ou vinagre durante 30 minutos. Isto irá neutralizar a toxina da medusa. Aplique algo frio na área afetada para acalmar a pele e diminuir a dor. Use creme de hidrocortisona e um anti-histamínico para reduzir o inchaço.

A Cruz Vermelha Britânica aconselha que urinar numa picada de medusas não vai ajudar. Na verdade, pode até aumentar a dor.

Tratamento para alergias a medicamentos

Na maioria dos casos de alergia a medicamentos, o seu médico deve ser capaz de prescrever uma medicação alternativa. Anti-histamínicos, corticosteróides, ou epinefrina podem ser necessários para reacções mais graves.

Caso contrário, o seu médico pode recomendar um procedimento de dessensibilização. Isto significa tomar pequenas doses do medicamento até que o seu corpo consiga lidar com a sua dosagem.

Como prevenir reacções alérgicas

Depois de ter tido uma reacção alérgica, é importante identificar a fonte para evitar contacto futuro. Aplicar loção antes de fazer caminhadas ou acampar pode ajudar a evitar que a hera venenosa se espalhe ou absorva na sua pele.

Quanto mais controlo tiver sobre o seu contacto com alergénios, menor é a probabilidade de ter uma reacção alérgica. Certifique-se de que os seus colegas de trabalho e amigos saibam sobre as suas alergias e onde mantém o seu auto-injector de epinefrina. Ensinar os seus amigos a tratar uma reacção alérgica pode ajudar a salvar uma vida.