O problema mais comum para homens com mais de 50 anos de idade é o aumento benigno da próstata. Os homens com esta condição têm problemas urinários que incluem: micção frequente, perda involuntária de urina, um fluxo fraco de urina e dores durante a micção ou após a ejaculação.
Se os seus sintomas não forem graves, o seu médico pode recomendar exames regulares durante um período antes de decidir sobre o tratamento médico. A principal forma de tratamento médico envolve medicamentos de prescrição destas duas categorias: bloqueadores alfa e inibidores de 5-alfa redutase. Os bloqueadores alfa reduzem os sintomas relaxando os músculos da próstata e da bexiga e os inibidores de 5-alfa-redutase funcionam bloqueando a hormona que faz crescer a próstata.
Alguns tratamentos e suplementos de ervas que podem ajudar a gerir os seus sintomas estão disponíveis no balcão (OTC). No entanto, a Associação Urológica Americana não recomenda ou reconhece estes tratamentos para o tratamento da próstata benigna de aumento. Se você gostaria de tentar um dos tratamentos listados abaixo, você ainda deve consultar o seu médico.
1. NSAIDs
Os anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) são medicamentos que ajudam a diminuir a inflamação. Os tipos comuns são a aspirina e o ibuprofeno. Estes medicamentos são frequentemente tomados para reduzir os sintomas da artrite e prevenir doenças cardíacas. Algumas pesquisas também sugerem que os homens que já tomam AINEs regularmente podem estar melhorando sua saúde da próstata. No entanto, ainda não há evidências suficientes para recomendar que você comece a tomá-los regularmente especificamente para tratar o aumento da próstata.
2. Saw Palmetto
Saw palmetto é um suplemento herbal que é feito a partir dos extractos de frutos da planta palmetto serrada. É um dos remédios herbais mais populares usados para tratar problemas urinários, incluindo o aumento da próstata. Pode encontrá-lo em forma de comprimido ou como um extracto líquido.
Uma gama de 100 a 960 mg diários tem sido utilizada para tratar o aumento da próstata, mas de acordo com os Institutos Nacionais de Saúde, alguns estudos têm demonstrado a sua eficácia. Como resultado, saw palmetto é um dos remédios naturais mais comumente recomendados. No entanto, ainda são necessárias mais pesquisas para que ele seja oficialmente aceito como tratamento na comunidade médica.
3. Pygeum
Pygeum é um suplemento feito a partir da casca da árvore de prumo africana. O extracto é utilizado há muitos anos para tratar o aumento da próstata. Ele funciona como um anti-inflamatório e pode ter efeitos positivos na bexiga também. Um pequeno estudo descobriu que, quando combinado com outras ervas, o pygeum pode ajudar a reduzir os problemas de micção frequente em pessoas com próstata dilatada. São necessários mais ensaios clínicos nos Estados Unidos para determinar a sua eficácia.
4. Pólen de Erva de Centeio
O pólen de capim de centeio é um extrato feito a partir do pólen de capim de centeio e erva-dos-prados. O suplemento é considerado útil para diminuir a vontade de ir ao banheiro no meio da noite. Um estudo mostrou que o pólen de capim de centeio pode ser eficaz na redução de sintomas como micção frequente e micção noturna.
5. Capim Estrelado da África do Sul
Os extractos de erva estrela sul-africana são utilizados para fins médicos porque contêm sitosteróis beta. Pensa-se que esteróis vegetais como estes reduzem a inflamação e melhoram o fluxo de urina em homens com a próstata aumentada. Você também pode encontrar beta sitosterol em alguns iogurtes e margarinas. Há algumas evidências que sugerem que o beta sitosterol pode realmente ser eficaz no tratamento dos sintomas urinários relacionados com o aumento da próstata.
6. Trevo Vermelho
O trevo vermelho é uma planta que as suas flores são usadas para fazer suplementos herbais para tratar uma variedade de condições, incluindo o aumento da próstata. O suplemento pode ajudar a reduzir as viagens nocturnas ao banheiro para homens com a próstata aumentada, mas não há evidências suficientes para provar que é eficaz.
7. Urtiga
A urtiga é uma planta com uma longa história medicinal na Europa. As suas folhas têm pêlos finos que causam dores agudas quando tocam a pele humana – foi assim que recebeu o nome de urtiga picante. Pensa-se que as folhas e a raiz também têm benefícios medicinais. Na Europa, a raiz é frequentemente usada para tratar o aumento da próstata. Alguns acreditam que ela pode ajudar a aumentar o fluxo de urina em homens com a próstata aumentada. No entanto, não existem pesquisas clínicas sólidas para apoiar a sua eficácia, e um estudo de 2007 concluiu que é necessária mais pesquisa.
8. Óleo de Semente de Abóbora
O óleo extraído das sementes de abóbora pode ser adquirido em forma de cápsula. Um estudo descobriu que o óleo de semente de abóbora é um tratamento seguro e pode ser uma alternativa eficaz para o aumento da próstata. Os pesquisadores usaram uma dose de 320 mg por dia ao longo de 12 meses. O óleo de semente de abóbora foi mais eficaz do que o placebo para melhorar os sintomas e a qualidade de vida.
É importante notar que os suplementos de ervas não são prescritos por médicos para tratar o aumento da próstata. Eles também não são aprovados pela Food and Drug Administration. Nenhum dos medicamentos acima mencionados deve ser usado em vez do tratamento médico de um médico.
Se você não está recebendo alívio de sintomas que estão interferindo na sua vida diária, pode ser a hora de falar com seu médico sobre medicamentos prescritos. Existem dois tipos de medicamentos que têm tido sucesso no tratamento do aumento benigno da próstata. O seu médico terá de fazer um exame e ver qual é a melhor escolha para si.
