Descodificando a sua receita ocular
Após um exame oftalmológico, o seu optometrista ou oftalmologista pode passar-lhe uma receita de óculos ou lentes de contacto. A receita incluirá vários números e abreviaturas. Você pode ver as seguintes abreviações:
- O.D.: oculus dexter (olho direito)
- O.S.: oculus sinister (olho esquerdo)
- O.U.: oculus uterque (ambos os olhos)
- CYL: correção cilíndrica, que é utilizada para identificar um astigmatismo
- EIXO: direção de uma correção do astigmatismo
- DV: visão à distância, ou a parte da sua receita para o ajudar a ver as coisas ao longe
- NV: visão de perto, ou a parte da sua receita para ajudá-lo a ver as coisas de perto
- ADD: medição de potência adicional para lentes bifocais e multifocais
Para cada olho, o primeiro número que você verá após a D.O., S.O., ou U.O. é uma correção esférica (SPH), medida em dioptrias. Este número é usado para identificar o quão forte as suas lentes precisam de ser para corrigir a sua visão.
Se o número tiver um sinal de menos (-) ao lado, significa que você é míope. Um sinal de mais (+) ou nenhum sinal significa que você é clarividente. Um número mais alto, independentemente de haver um sinal de mais ou menos, significa que você precisará de uma prescrição mais forte.
Da mesma forma que a SPH, também haverá um número com um sinal de mais (para farsightedness) ou um sinal de menos (para nearsightedness) que segue o CYL. Um número mais alto significa que você tem um astigmatismo mais severo.
As prescrições de óculos são as mesmas que as prescrições de lentes de contacto?
Uma prescrição de óculos não é o mesmo que uma prescrição de lentes de contacto. Isso porque os óculos estão posicionados a cerca de 12 milímetros (mm) dos seus olhos, enquanto as lentes de contacto vão directamente para a superfície dos seus olhos.
Ambas as prescrições conterão correções para miopia, clarividência e, se necessário, astigmatismo. Uma prescrição de contato também incluirá as seguintes informações adicionais:
- Curva base. Esta é a curva do interior da sua lente de contacto. Normalmente é entre 8 e 10, e corresponde à curvatura do seu olho.
- Diâmetro. Esta é a medida de borda a borda das lentes de contato, e normalmente está entre 13 e 15 mm, dependendo do tamanho do seu olho.
- Marca ou material da lente. O seu médico pode recomendar uma marca específica ou tipo de contactos.
- Data de expiração. Uma prescrição de contato geralmente só é boa por um a dois anos após ter sido emitida. Após esta data, você precisará de outro teste de visão e nova prescrição para comprar mais contatos.
Como é que o astigmatismo afecta a minha visão?
O astigmatismo é uma condição comum da visão que causa embaçamento ou visão distorcida. Pode afectar a forma como a luz se refracta na retina.
Em uma prescrição, isto será escrito como parte da correção cilíndrica (CYL).
Se você não vê nenhum número em CYL, significa que você não tem astigmatismo, ou o astigmatismo é tão leve que você não precisa corrigi-lo.
O que é visão 20/20?
Visão 20/20 significa que você tem acuidade visual normal (ou nitidez e clareza) a uma distância de 20 pés de distância. Mas não significa uma visão perfeita. Significa apenas que você pode ver claramente a uma distância.
A capacidade visual geral também mede:
- visão periférica ou lateral
- coordenação visual
- profundidade de percepção
- capacidade de focalização
- visão das cores
A visão 20/15 é na verdade melhor que 20/20. Alguém com visão 20/15 pode ver objectos a 20 pés de distância que alguém com 20/20 só consegue ver a 15 pés de distância. Quanto mais alto for o segundo número, menos nítido e nítido você verá objetos a uma distância.
Alguém com 20/200 tem alguma visão, mas não vê com a mesma clareza que pessoas com uma visão de 20/100 ou 20/40.
Dependendo da sua acuidade visual, seu oftalmologista ou optometrista será capaz de determinar se óculos ou contatos podem ajudar. Em alguns casos, você pode não conseguir ter uma visão de 20/20 com lentes corretivas, mas pode ser capaz de ver mais claramente do que veria sem óculos ou lentes de contato.
A sua visão irá piorar?
A visão não piora como resultado da idade, mas o seu risco de doenças e condições oculares aumenta à medida que envelhece.
Por exemplo, você corre um risco maior para os seguintes após os 50 anos de idade:
- degeneração macular relacionada com a idade
- cataratas
- glaucoma
- retinopatia diabética
Para uma melhor saúde dos olhos, você pode tentar o seguinte, além de fazer uma dieta saudável e se exercitar regularmente:
- usar óculos de sol e um chapéu com brilhantes quando estiveres ao sol.
- Usar óculos de proteção quando praticar esportes, ou usar ferramentas mecânicas ou produtos químicos.
- manter uma pressão sanguínea saudável
Com que frequência deve fazer exames oftalmológicos?
A sua receita pode mudar, por isso é importante fazer exames oftalmológicos regularmente. Adultos de 19 a 40 anos com problemas de visão devem fazer exames oftalmológicos pelo menos a cada dois anos. Adultos com mais de 40 anos devem ser examinados uma vez por ano.
Se você é um adulto sem problemas de visão, faça exames oftalmológicos a cada cinco anos até os 30 anos de idade, e depois pelo menos a cada 2 a 4 anos, dos 40 aos 65 anos. Após os 65 anos de idade, você precisará de exames oftalmológicos regulares a cada dois anos, no mínimo.
Informe o seu médico se notar alguma alteração na sua visão e precisar de ser visto com mais frequência.
Nos check-ups, o seu médico também examinará problemas oculares como glaucoma, que podem ser tratados se forem detectados precocemente.
A sua receita de visão pode mudar com o tempo. É importante fazer exames regulares aos olhos para que os seus óculos e a sua receita de contacto se mantenham actualizados. O seu oftalmologista também pode verificar problemas oculares comuns que podem exigir tratamento ou correcção adicional.
Se a sua visão mudar ou se tiver dificuldade em ver claramente, marque uma consulta para que os seus olhos sejam examinados e informe o seu médico dos seus sintomas.
