A apneia do sono pode afectar crianças pequenas, pequenas e adultos, embora alguns dos sintomas identificadores sejam diferentes, dependendo da sua idade.
Aqui está tudo o que precisa de saber sobre os sinais e sintomas da apneia do sono.
Sinais e sintomas da apneia do sono em adultos
Se alguns destes 13 sinais o descrevem, então há uma boa chance de você ter apnéia do sono.
- Você ressona alto.
- O seu parceiro de cama diz que você ressona e às vezes pára de respirar quando dorme.
- Por vezes, acordamos abruptamente com falta de ar.
- Às vezes você acorda sufocado ou ofegante.
- Você costuma acordar para usar o banheiro.
- Acordas com a boca seca ou com dor de garganta.
- Você costuma acordar com uma dor de cabeça.
- Você tem insônia (dificuldade para ficar dormindo).
- Você tem hipersônia (sonolência diurna excessiva).
- Você tem atenção, concentração, ou problemas de memória enquanto está acordado.
- Você está irritável e experimenta mudanças de humor.
- Tem factores de risco de apneia do sono, tais como excesso de peso ou obesidade, consumo de álcool, ou tabagismo.
- Você tem um menor interesse em sexo ou está experimentando disfunção sexual.
Sinais de apneia do sono em crianças
Segundo Johns Hopkins Medicine, 10 a 20 por cento das crianças que ressonam podem ter apneia do sono. Em geral, estima-se que 3% das crianças têm apneia do sono.
Muitas crianças com apneia do sono não tratada têm problemas comportamentais, adaptativos e de aprendizagem que são semelhantes aos sintomas do TDAH:
- dificuldade em aprender
- défice de atenção
- Mau desempenho na escola
Procure estes sinais de alerta de apneia do sono no seu filho:
- ronco
- respiração bucal (enquanto dorme e acorda)
- pausas para respirar durante o sono
- fazer xixi na cama
- sonolência diurna
Sinais de apneia do sono em crianças de colo
Se você acha que seu filho pode ter um distúrbio do sono, procure por estes sinais de alerta de apnéia do sono enquanto ele está dormindo:
- ronco e dificuldade para respirar
- pausas na respiração
- inquietude
- tosse ou asfixia
- transpirando profusamente
Também pode procurar os seguintes sinais enquanto estão acordados:
- propensos à irritabilidade, manivela e frustração
- adormecer em momentos inapropriados
- problemas de saúde relacionados com amígdalas ou adenoides
- Crescem mais lentamente do que deveriam (tanto em altura como em peso)
Quando consultar um médico
Se você tem os sinais de alerta de apneia do sono, discuta seus sintomas com seu médico. Eles podem ter alguns conselhos adaptados à sua situação específica ou podem recomendá-lo a um especialista em sono. Eles podem realizar um estudo do sono, ou um polissonograma, para ajudar a diagnosticar a apneia do sono. Este teste monitora muitas coisas como ondas cerebrais, movimento dos olhos, respiração e níveis de oxigênio no sangue. Também são medidos os sons de ronco e respiração ofegante, assim como a interrupção da respiração durante o sono.
Se o seu filho está mostrando os sinais que indicam apneia do sono, discuta as suas preocupações com o seu pediatra. Após o diagnóstico, seu pediatra deve ter uma série de sugestões de tratamento. Muitas vezes eles o encaminharão para um otorrinolaringologista (um especialista em otorrinolaringologia) para ver se a remoção das amígdalas e adenóides poderia resolver o problema.
Se viu sinais de apneia do sono no seu filho, reveja as suas observações com o seu pediatra. O seu diagnóstico incluirá o impacto do peso da criança e potenciais alergias no seu sono. Depois de examinar as vias aéreas superiores do seu filho, o pediatra poderá encaminhá-lo para um pneumologista (especialista em pulmões) ou um otorrinolaringologista. A remoção das amígdalas e adenóides do seu filho pode ser a recomendação.
A apneia do sono é mais comum do que se possa pensar. E não está limitada apenas aos adultos. Se você, seu filho ou sua criança estiverem mostrando os sinais de alerta de apneia do sono, há um risco de graves consequências para a saúde. Marque uma consulta com o seu médico para discutir as suas preocupações, sintomas e potencial tratamento.
