A importância da insulina
A insulina é uma hormona feita no pâncreas, uma glândula localizada atrás do seu estômago. Ela permite que o seu corpo use a glicose para obter energia. A glicose é um tipo de açúcar encontrado em muitos carboidratos.
Após uma refeição ou lanche, o aparelho digestivo decompõe os hidratos de carbono e transforma-os em glicose. A glicose é então absorvida na corrente sanguínea através do revestimento do intestino delgado. Uma vez que a glucose está na sua corrente sanguínea, a insulina faz com que as células em todo o seu corpo absorvam o açúcar e o utilizem para obter energia.
A insulina também ajuda a equilibrar os seus níveis de glicose no sangue. Quando há muita glicose na sua corrente sanguínea, a insulina sinaliza o seu corpo para armazenar o excesso no seu fígado. A glicose armazenada não é liberada até que seus níveis de glicose no sangue diminuam, como entre as refeições ou quando seu corpo está estressado ou precisa de um impulso extra de energia.
Entendendo a diabetes
A diabetes ocorre quando o seu corpo não usa insulina adequadamente ou não produz insulina suficiente. Existem dois tipos principais de diabetes: tipo 1 e tipo 2.
A diabetes tipo 1 é um tipo de doença auto-imune. São doenças que provocam o próprio corpo a atacar-se a si próprio. Se você tem diabetes tipo 1, seu corpo não pode produzir insulina. Isto é porque o seu sistema imunológico destruiu todas as células produtoras de insulina do seu pâncreas. Esta doença é mais comumente diagnosticada em pessoas jovens, embora possa se desenvolver na vida adulta.
Na diabetes tipo 2, o seu corpo tornou-se resistente aos efeitos da insulina. Isto significa que o seu corpo precisa de mais insulina para obter os mesmos efeitos. Portanto, o seu corpo produz insulina em excesso para manter os níveis de glicose no sangue normais. Entretanto, após muitos anos de superprodução, as células produtoras de insulina no seu pâncreas se esgotam. A diabetes tipo 2 afecta pessoas de qualquer idade, mas normalmente desenvolve-se mais tarde na vida.
A insulina como tratamento para diabetes
As injecções de insulina podem ajudar a tratar os dois tipos de diabetes. A insulina injetada age como um substituto ou suplemento para a insulina do seu corpo. Pessoas com diabetes tipo 1 não podem produzir insulina, por isso devem injetar insulina para controlar seus níveis de glicose no sangue.
Muitas pessoas com diabetes tipo 2 podem controlar seus níveis de glicose no sangue com mudanças no estilo de vida e medicação oral. No entanto, se esses tratamentos não ajudarem a controlar os níveis de glicose, as pessoas com a condição também podem precisar de insulina para ajudar a controlar seus níveis de glicose no sangue.
Tipos de tratamentos com insulina
Todos os tipos de insulina produzem o mesmo efeito. Eles imitam os aumentos e diminuições naturais dos níveis de insulina no corpo durante o dia. A composição dos diferentes tipos de insulina afecta a rapidez e a duração do seu funcionamento.
- Insulina de acção rápida: Este tipo de insulina começa a funcionar aproximadamente 15 minutos após a injecção. Os seus efeitos podem durar entre três a quatro horas. É frequentemente utilizada antes de uma refeição.
- Insulina de acção curta: Injecta-se esta insulina antes de uma refeição. Começa a funcionar 30 a 60 minutos depois de a injectar e dura de cinco a oito horas.
- Insulina de ação intermediária: Este tipo de insulina começa a funcionar em uma a duas horas após a injeção, e seus efeitos podem durar de 14 a 16 horas.
- Insulina de acção prolongada: Esta insulina pode não começar a funcionar até cerca de duas horas depois de a injectar. Os seus efeitos podem durar até 24 horas ou mais.
Administração e dosagem
Não se pode tomar insulina pela boca. Você deve injetá-la com uma seringa, caneta de insulina, ou bomba de insulina. O tipo de injeção de insulina que você usa será baseado em sua preferência pessoal, necessidades de saúde e cobertura de seguro.
O seu médico ou educador de diabetes irá mostrar-lhe como dar a si próprio as injecções. Você pode injetar a insulina sob a pele em muitas partes diferentes do seu corpo, como por exemplo:
- coxas
- nádegas
- antebraços
- Abdômen
Não injecte insulina a menos de 5 cm do umbigo, porque o seu corpo não a absorverá tão bem. Você deve variar a localização das injeções para prevenir o espessamento da sua pele da exposição constante à insulina.
O uso de insulina varia de pessoa para pessoa, de acordo com seus níveis de glicose no sangue e objetivos de controle do diabetes. O seu médico pode instruí-lo a dar a si mesmo insulina 60 minutos antes de uma refeição ou imediatamente antes de comer. A quantidade de insulina que você vai precisar diariamente depende de fatores como sua dieta, nível de atividade física e gravidade do seu diabetes.
Algumas pessoas só precisam de uma injecção de insulina por dia. Outras precisam de três ou quatro. O seu médico também pode pedir-lhe que use insulina de acção rápida e insulina de acção prolongada.
Reações insulínicas
A hipoglicemia, ou níveis de glicose no sangue demasiado baixos, pode por vezes acontecer quando se toma insulina. A isto chama-se uma reacção de insulina. Se você fizer muito exercício ou não comer o suficiente, seu nível de glicose pode cair muito baixo e desencadear uma reação insulínica. Você precisa equilibrar a insulina que você se dá a si mesmo com alimentos ou calorias. Os sintomas das reações insulínicas incluem:
- cansaço
- incapacidade de falar
- suor
- confusão
- perda de consciência
- apreensões
- contracções dos músculos
- pele pálida
Tratamento
Para parar os efeitos de uma reacção de insulina, leve sempre consigo pelo menos 15 gramas de um hidrato de carbono de acção rápida. Isso é quase igual a qualquer um dos seguintes:
- 1/2 xícara de refrigerante não dietético
- 1/2 copo de sumo de fruta
- 5 Doces salva-vidas
- 2 colheres de sopa de passas de uva
Pergunte também ao seu médico sobre uma caneta especial chamada caneta glucagon. Ela pode ajudar a resolver uma reacção de insulina.
Fale com o seu médico.
Usada apropriadamente, a insulina ajuda a manter o nível de glicose no sangue dentro de uma faixa saudável. Níveis saudáveis de glicose no sangue ajudam a reduzir o risco de complicações da diabetes, como cegueira e perda de membros. É importante monitorar seu nível de glicose no sangue regularmente se você tem diabetes.
Você também deve fazer mudanças no seu estilo de vida para evitar que o seu nível de glicose no sangue fique muito alto. E fale com o seu médico sobre formas de tornar o seu tratamento com insulina tão eficaz quanto possível.
