Continue lendo para aprender como maximizar seu guarda-roupa e hackear os produtos que você tem em casa para fazer o suor do peito uma coisa do passado.
1. Livre-se dos materiais sintéticos
A maioria dos sutiãs é feita com materiais sintéticos como poliéster e rayon. Os materiais sintéticos não “respiram”. Isto significa que eles retêm o calor e impedem que o suor se evapore.
2. Lixar o acolchoamento
O acolchoamento é uma camada extra de roupa que só te vai deixar mais quente. Normalmente contém materiais sintéticos, que podem prender a humidade contra o seu corpo e aumentar o risco de infecções comuns na pele.
3. Vá com o algodão
O algodão é um tecido naturalmente respirável. O calor e o suor não ficam presos contra o peito com algodão. Mas tem um lado negativo: O algodão leva muito tempo a secar.
4. Ou experimente a malha
Experimente um sutiã de malha fina e não almofadada. Este material pode ser sintético, mas não vai apanhar humidade. Quando os seus seios apanham uma brisa agradável, o suor evapora-se em vez de pingar pelo estômago.
5. Use um sutiã desportivo.
Um grande sutiã desportivo não é só para o ginásio! Os soutiens desportivos tradicionais podem ser demasiado grossos para as mulheres que transpiram muito, por isso certifique-se de que tem algo num tecido respirável ou que suspira humidade. O sutiã desportivo FITTIN é uma escolha popular.
6. Invista em um sutiã transpirável ou úmido.
As empresas de sutiãs estão a pensar no suor dos seios e estão a sair com novas e excelentes opções de suor. Considere algo como o sutiã conversível sem fio sem forro X-Temp da Hanes.
7. Ou descarte o sutiã por completo.
Liberte o mamilo de uma vez por todas, deixando o seu sutiã de lado. Se você está preocupado com a exibição dos seus mamilos, considere o uso de pastéis ou um pedaço de fita adesiva para cobertura.
8. Soutien ou não, opte por um sutiã solto e fluido.
Lembre-se que o ar é seu aliado na guerra contra o suor. Roupas apertadas apanham calor e humidade. Além disso, roupas apertadas significam mais manchas de suor e manchas de umidade. Tecidos soltos e respiráveis, como algodão e linho, aumentam o fluxo de ar e escondem o suor.
9. Em caso de dúvida, use roupa preta.
O suor é praticamente invisível em roupas pretas.
10. Se estiveres com um beliscão, usa cuecas
As cuecas são a melhor solução para o suor dos seios de bricolage. Coloque um par dentro do sutiã para ajudar a absorver o suor e evitar a formação de manchas nas suas roupas. Experimente algo respirável, como os forros de calcinhas Organyc 100 por cento algodão.
11. As toalhas de papel também funcionam
A correr para uma reunião de almoço em Julho? A dançar num casamento de Primavera? Se não tiveres liners à mão, podes sempre usar toalhas de papel. Encontre um banheiro ou cozinha e seque você mesmo. Depois dobre algumas toalhas de papel e coloque-as nos seus copos de soutien.
12. Invista em um forro para o seu sutiã.
Os forros de soutien são concebidos para retirar a humidade da pele e prevenir a irritação. Este bambu e algodão da More of Me to Love é uma escolha popular. Pode também experimentar os discos de amamentação, que são desenhados para absorver o leite materno.
13. Lubrifique com um desodorizante sem alumínio.
Os antitranspirantes impedem-te de transpirar, e os desodorizantes mascaram o cheiro do suor.
No entanto, como os antitranspirantes e desodorizantes são usados perto da mama, alguns cientistas acreditam que pode haver uma ligação com o câncer de mama. Os compostos de alumínio encontrados na maioria dos antitranspirantes podem imitar os efeitos do estrogênio.
De acordo com o Instituto Nacional do Câncer, nenhuma evidência científica liga atualmente estes produtos ao câncer de mama. Mesmo assim, você pode querer ficar com desodorantes sem alumínio e evitar colocar antiperspirantes nos seios.
14. Ou experimente um desodorizante em spray.
Muitos desodorizantes estão disponíveis em sprays. Isto pode tornar a aplicação rápida e fácil. Os desodorizantes ajudam a mascarar o cheiro do odor corporal, mas não o impedem de transpirar.
15. Para melhores resultados, experimente um desodorizante mamário especialmente feito para o efeito.
Sim, existe tal coisa como desodorizante mamário! Experimente a loção para seios frescos. É um creme que seca em pó e ajuda a evitar irritação e transpiração.
16. O gel anti-congelante pode fazer o truque.
A fricção dos seios pode levar a fricção no tronco. A fricção também causa calor, o que te faz suar mais. Um gel anti-fricção como o Lanacane pode ajudar a reduzir a fricção e prevenir erupções cutâneas.
17. Experimente o óleo de argan
Há séculos que os Marroquinos utilizam o óleo de argan para tratar infecções cutâneas. Hoje em dia, as pessoas de dentro insistem que faz maravilhas com o suor dos seios, reduzindo tanto a transpiração como a irritação.
18. Toque em pó de bebê
O pó de bebê funciona muito bem para evitar irritações e erupções cutâneas como o intertrigo. O intertrigo é uma forma comum de dermatite que afeta as dobras cutâneas, particularmente a área sob os seios. Os sítios Intertrigo desenvolvem frequentemente infecções fúngicas e bacterianas.
19. Ou mesmo amido de milho.
O Cornstarch é um grande substituto para o poder do bebé. Você pode até mesmo fazer o seu próprio desodorante misturando partes iguais de amido de milho e bicarbonato de sódio. Use as suas mãos para dar-lhe uma ligeira palmadinha na pele.
20. Considere um pó específico
Você também pode comprar pó especificamente projetado para parar o suor. Este pó sem talco da Lush Cosmetics é outro clássico de culto. Protege contra a irritação e deixa a sua pele sedosa e suave.
21. Obtenha o melhor dos dois mundos com um pó em spray
Oh, os milagres da ciência moderna! Vai buscar o teu pó a uma lata de spray. O pó em spray com cheiro fresco de Gold Bond recebe grandes elogios por ser refrescante e absorvente.
22. Ou considere os toalhetes antitranspirantes
SweatBlock é um antitranspirante de alta resistência clínica que funciona por até sete dias. Parece incrível, certo? Certifique-se apenas de falar com o seu médico antes de usar este produto nos seus seios. O ingrediente activo é o alumínio, que alguns cientistas sugerem estar ligado ao cancro da mama (embora faltem provas claras).
23. Acabar de se refrescar com um toalhete para bebé
Atire alguns toalhetes para bebé na sua bolsa e use-os quando precisar de se refrescar. O suor só cheira quando se mistura com bactérias na sua pele. A limpeza da sua pele deve ajudar.
24. O higienizador de mãos também pode ajudar com o cheiro.
Se estiveres com uma pitada, usa um desinfectante de mãos perfumado. Pode matar as bactérias na sua pele e eliminar o cheiro de BO.
Se nada do que você faz está trabalhando ou seu suor começa a interferir na sua vida diária, pode ser hora de marcar uma consulta com o seu dermatologista. Você pode estar mostrando sinais de hiperidrose, uma condição de sudorese excessiva.
