A tosse é um importante reflexo defensivo que ajuda a proteger seu corpo de irritantes como muco, fumaça e alergênios como poeira, mofo e pólen.
A tosse é um sintoma de muitas doenças e condições. Às vezes, as características da sua tosse podem dar uma pista para a sua causa.
As tosses podem ser descritas por:
- Comportamento ou experiência. Quando e porque é que a tosse acontece? É à noite, depois de comer, enquanto se exercita?
- Características. Como soa ou sente a sua tosse? Hacking, molhada, seca?
- Duração. A sua tosse dura menos de duas semanas, seis semanas, mais de oito semanas?
- Efeitos. A sua tosse causa sintomas relacionados, como incontinência urinária, vómitos ou insónias?
- Nota. Qual a gravidade da situação? É irritante, persistente, ou debilitante?
Ocasionalmente, o seu reflexo de tosse é desencadeado por uma obstrução nas vias respiratórias. Se você ou seu filho ingeriu algo que possa estar bloqueando as vias respiratórias, procure atenção médica imediata. Os sinais de asfixia incluem:
- pele azulada
- perda de consciência
- incapacidade de falar ou de chorar
- sibilância, assobio ou outros ruídos respiratórios estranhos
- tosse fraca ou ineficaz
- pânico
Se você observar algum desses sinais, ligue para o 911 e execute a manobra de Heimlich ou RCP.
Tosse úmida
Uma tosse úmida, também chamada de tosse produtiva, é uma tosse que tipicamente traz muco à tosse. A tosse molhada é normalmente causada por uma constipação ou gripe. Elas podem aparecer lenta ou rapidamente e podem ser acompanhadas por outros sintomas, como por exemplo:
- prurido no nariz
- gotejamento pós-nasal
- fadiga
A tosse úmida soa úmida porque seu corpo está empurrando muco para fora do seu sistema respiratório, o que inclui sua garganta, nariz, vias respiratórias e pulmões.
Se tiveres tosse molhada, podes sentir que há algo preso ou a pingar na parte de trás da tua garganta ou no teu peito. Algumas das suas tosses vão trazer muco para a boca.
A tosse úmida pode ser aguda e durar menos de três semanas, ou crônica e durar mais de 8 semanas em adultos ou 4 semanas em crianças. A duração de uma tosse pode ser uma grande pista quanto à sua causa.
As condições que podem causar uma tosse molhada incluem:
- resfriado ou gripe
- pneumonia
- doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), incluindo enfisema e bronquite crônica
- bronquite aguda
- asma
A tosse em bebés, bebés e crianças que duram menos de três semanas é quase sempre causada por uma constipação ou gripe.
Remédios para uma tosse molhada
- Bebés e crianças pequenas. Tratar com um humidificador de névoa fria. Você também pode usar gotas salinas nas passagens nasais e depois limpar o nariz com uma seringa de bulbo. Não dê medicamentos de venda livre para a tosse ou para a constipação a bebés ou crianças com menos de 2 anos de idade.
- Crianças. Um pequeno ensaio clínico descobriu que 1,5 colheres de chá de mel dadas meia hora antes de dormir reduz a tosse e estimula um sono melhor em crianças de 1 ano ou mais. Use um umidificador à noite para umedecer o ar e fale com seu médico sobre tosse e medicamentos para resfriados antes de usá-los como tratamento.
- Adultos. Os adultos podem tratar a tosse molhada aguda com medicamentos para a tosse OTC e sintomas de constipação ou mel. Se a tosse persistir por mais de três semanas, pode ser necessária antibioticoterapia ou outros tratamentos.
Tosse seca
Uma tosse seca é uma tosse que não traz muco à tosse. Pode parecer que você tem cócegas na parte de trás da garganta desencadeando seu reflexo de tosse, dando-lhe tosse de hacking. A tosse seca é muitas vezes difícil de controlar e pode se apresentar em acessos longos. A tosse seca ocorre porque há inflamação ou irritação nas vias respiratórias, mas não há excesso de muco para tossir.
A tosse seca é frequentemente causada por infecções respiratórias superiores, como uma constipação ou uma gripe. Tanto em crianças como em adultos, é comum que a tosse seca se prolongue por várias semanas após a passagem de uma constipação ou gripe. Outras causas possíveis de tosse seca incluem:
- laringite
- dor de garganta
- croup
- tonsilite
- sinusite
- asma
- alergias
- doença do refluxo gastroesofágico
- Medicamentos, especialmente inibidores da ECA
- exposição a irritantes tais como poluição do ar, pó ou fumo
Remédios para uma tosse seca
Os remédios para a tosse seca dependem da sua causa.
- Bebés e crianças pequenas. Em bebés e crianças pequenas, a tosse seca normalmente não requer tratamento. Um humidificador pode ajudar a torná-los mais confortáveis. Para tratar a respiração da garupa, leve o seu filho para uma casa de banho cheia de vapor ou para fora, no ar fresco da noite.
- Crianças mais velhas. Um umidificador ajudará a evitar que o seu sistema respiratório seque. As crianças mais velhas também podem usar rebuçados para a tosse para acalmar as dores de garganta. Se o seu estado continuar por mais de três semanas, fale com o seu médico sobre outras causas. O seu filho pode precisar de antibióticos, anti-histamínicos ou de medicamentos para a asma.
- Adultos. Uma tosse seca crônica de longa duração em adultos pode ter muitas causas possíveis. Informe o seu médico sobre sintomas como dor e azia. Pode precisar de antibióticos, antiácidos, medicamentos para a asma, ou de mais testes. Informe o seu médico sobre todos os medicamentos e suplementos que está a tomar actualmente.
Tosse paroxística
Uma tosse paroxística é uma tosse com ataques intermitentes de tosse violenta e incontrolável. Uma tosse paroxística é cansativa e dolorosa. As pessoas lutam para respirar e podem vomitar.
A coqueluche, também conhecida como tosse convulsa, é uma infecção bacteriana que provoca ataques violentos de tosse. Durante os ataques de tosse convulsa, os pulmões liberam todo o oxigênio que possuem, fazendo com que as pessoas inalem violentamente com um som de “tosse convulsa”.
Os bebês têm um risco maior de contrair tosse convulsa e enfrentar complicações mais graves. Para eles, a tosse convulsa pode ser fatal.
Para aqueles com 2 meses de idade ou mais, a melhor maneira de evitar contrair coqueluche é se vacinando.
A tosse paroxística é frequentemente causada pela tosse convulsa. Outras causas possíveis de um mau ataque de tosse incluem:
- asma
- COPD
- Pneumonia
- tuberculose
- asfixia
Remédios para uma tosse paroxística
Pessoas de todas as idades requerem tratamento antibiótico para a tosse convulsa. A tosse convulsa é muito contagiosa, por isso os familiares e cuidadores de alguém com tosse convulsa também devem ser tratados. Quanto mais cedo a tosse convulsa for tratada, melhor será o resultado.
Tosse de garupa
A garupa é uma infecção viral que afeta tipicamente crianças de 5 anos de idade ou menos. A croup provoca a irritação e inchaço das vias respiratórias superiores. As crianças pequenas já têm as vias respiratórias mais estreitas. Quando o inchaço reduz ainda mais as vias respiratórias, torna-se difícil respirar.
A garupa provoca uma tosse característica de “ladrar” que soa como um selo. O inchaço dentro e ao redor da caixa de voz também causa uma voz rouca e ruídos respiratórios estridentes.
A garupa pode ser assustadora tanto para as crianças como para os pais. As crianças podem ter dificuldades para respirar, fazer ruídos agudos durante a inalação, ou respirar muito rapidamente. Em casos graves, as crianças tornam-se pálidas ou azuis.
Remédios para a tosse de uma garupa
A garupa geralmente passa por si mesma sem tratamento. Os remédios caseiros incluem:
- colocando um um humidificador de névoa fria no quarto deles
- trazer a criança para um banheiro cheio de vapor por até 10 minutos
- levar a criança para fora para respirar ar fresco
- levando a criança para dar uma volta no carro com as janelas parcialmente abertas para o ar mais frio
- dar acetaminofeno infantil (Tylenol) para a febre, conforme indicação do seu pediatra
- certificar-se que o seu filho bebe muitos líquidos e descansa muito
- para casos graves, as crianças podem precisar de um tratamento respiratório nebulizado ou de um esteroide receitado para reduzir a inflamação
Quando consultar um médico
Muitas tosses não requerem a visita de um médico. Depende do tipo de tosse e de quanto tempo ela dura, bem como da idade e da saúde da pessoa. Pessoas com outras doenças dos pulmões, como asma e DPOC, podem precisar de tratamento mais cedo ou mais frequentemente do que outras.
As crianças com tosse devem consultar um médico, se o fizerem:
- ter tosse durante mais de três semanas
- ter febre acima de 102°F (ou qualquer febre em crianças de 2 meses de idade ou menos)
- ficar tão sem fôlego que eles não possam falar ou andar
- tornar-se azulado ou pálido
- são desidratados ou incapazes de engolir alimentos
- estão extremamente fatigados
- fazer um barulho de “tosse convulsa” durante ataques violentos de tosse
- estão sibilando, além de tossir
Chame o 911 se seu filho perder a consciência, não puder ser despertado, ou estiver muito fraco para ficar de pé.
Os adultos com tosse devem contactar o seu médico se eles:
- ter tosse durante mais de oito semanas
- sangue para a tosse
- Eles têm febre acima de 100,4°F (38°C).
- são demasiado fracos para falar ou andar
- estão gravemente desidratados
- fazer um barulho de “tosse convulsa” durante ataques violentos de tosse
- estão sibilando, além de tossir
- ter diariamente refluxo ácido estomacal ou azia, ou tosse em geral, que interfere com o sono
Chame o 911 se um adulto perder a consciência, não puder ser despertado ou estiver muito fraco para ficar de pé.
Há muitos tipos diferentes de tosse. As características, duração e gravidade de uma tosse podem indicar a causa. A tosse é um sintoma de muitas doenças e pode ser causada por uma variedade de condições.
