O que é transtorno de personalidade obsessivo-compulsivo?

O transtorno de personalidade obsessivo-compulsivo (OCPD) é um transtorno de personalidade caracterizado por extremo perfeccionismo, ordem e asseio. As pessoas com OCPD também sentirão uma grande necessidade de impor seus próprios padrões ao seu ambiente externo.

As pessoas com OCPD têm as seguintes características:

  • Eles têm dificuldade em expressar os seus sentimentos.
  • Eles têm dificuldade em formar e manter relações próximas com os outros.
  • São trabalhadores, mas a sua obsessão pela perfeição pode torná-los ineficientes.
  • Muitas vezes eles se sentem justos, indignados e zangados.
  • Eles muitas vezes enfrentam o isolamento social.
  • Eles podem experimentar a ansiedade que ocorre com a depressão.

A OCPD é muitas vezes confundida com um transtorno de ansiedade chamado transtorno obsessivo-compulsivo (TOC). No entanto, não são a mesma coisa.

As pessoas com OCPD não fazem ideia de que há algo de errado com a forma como pensam ou se comportam. Elas acreditam que a sua maneira de pensar e fazer as coisas é a única correcta e que todos os outros estão errados.

Quais são as causas da OCPD?

A causa exata da OCPD é desconhecida. Como muitos aspectos da OCPD, as causas ainda têm de ser determinadas. A OCPD pode ser causada por uma combinação de experiências genéticas e infantis.

Em alguns estudos de caso, os adultos podem se lembrar de ter experimentado a OCPD desde uma idade muito precoce. Eles podem ter sentido que precisavam ser uma criança perfeita ou perfeitamente obediente. Esta necessidade de seguir as regras passa então para a idade adulta.

Quem está mais em risco para a OCPD?

A Fundação Internacional do TOC (OCDF) estima que os homens são duas vezes mais propensos que as mulheres a serem diagnosticados com este transtorno de personalidade. De acordo com o Journal of Personality Assessment, entre 2% e 7% da população tem OCPD, o que o torna o transtorno de personalidade mais prevalecente.

Aqueles com diagnósticos de saúde mental existentes são mais propensos a serem diagnosticados com OCPD. São necessárias mais pesquisas para demonstrar o papel que a OCPD desempenha nestes diagnósticos.

Além disso, aqueles com TOC grave são mais propensos a serem diagnosticados com TOC.

Quais são os sintomas da OCPD?

Os sintomas da OCPD incluem:

  • perfeccionismo ao ponto de prejudicar a capacidade de terminar tarefas
  • Maneirismos rígidos, formais ou rígidos
  • ser extremamente frugal com dinheiro
  • uma necessidade esmagadora de ser pontual…
  • extrema atenção aos detalhes
  • devoção excessiva ao trabalho em detrimento das relações familiares ou sociais
  • entesourar itens gastos ou inúteis
  • uma incapacidade de compartilhar ou delegar trabalho por medo de que não seja feito corretamente
  • uma fixação com listas
  • uma aderência rígida às regras e regulamentos
  • uma necessidade premente de ordem
  • um senso de retidão sobre a forma como as coisas devem ser feitas
  • uma aderência rígida aos códigos morais e éticos

A OCPD é diagnosticada quando os sintomas prejudicam a sua capacidade de funcionar e interagir com os outros.

Q:

Qual é a coisa mais importante que eu posso fazer por alguém com OCPD?

A:

A coisa mais importante que você pode fazer é reconhecer que o comportamento que alguém com OCPD exibe é parte da sua personalidade, que é uma característica duradoura da composição psicológica dessa pessoa. Antes de entrar em conflito com eles sobre a forma como querem que algo seja feito (ou se você vir que eles refizeram algo que eles lhe pediram para fazer porque sentem que seu trabalho não atende aos seus padrões únicos), tenha certeza de se perguntar a si mesmo “este assunto é importante o suficiente para eu discutir ou brigar com eles por causa dele”? Além disso, se você achar que eles preferem fazer algo sozinhos, não leve isso a peito. Reconheça que essa característica faz parte de quem eles são e lembre-se que não é um reflexo negativo sobre você.

Como é que a OCPD é tratada?

Se você tem OCPD, seu terapeuta provavelmente usará uma abordagem tripla para o tratamento, que inclui o seguinte:

Terapia Cognitiva Comportamental (CBT)

A terapia cognitiva comportamental (CBT) é um tipo comum de aconselhamento em saúde mental. Durante a CBT, você se encontra com um profissional de saúde mental em um horário estruturado. Essas sessões regulares envolvem trabalhar com seu conselheiro para conversar sobre qualquer ansiedade, estresse ou depressão. Um conselheiro de saúde mental pode encorajá-lo a colocar menos ênfase no trabalho e mais ênfase na recreação, família e outros relacionamentos interpessoais.

Medicamentos

Seu médico pode considerar a prescrição de um inibidor seletivo de recaptação de serotonina (ISRS) para diminuir alguma ansiedade em torno do ciclo obsessivo-compulsivo. Se lhe for prescrito um SSRI, também pode beneficiar de grupos de apoio e de tratamento regular por parte de um psiquiatra. O uso de prescrição a longo prazo não é normalmente recomendado para OCPD.

Treinamento de relaxamento

O treinamento de relaxamento envolve técnicas específicas de respiração e relaxamento que podem ajudar a diminuir seu senso de estresse e urgência. Estes sintomas são comuns na OCPD. Exemplos de práticas de relaxamento recomendadas incluem yoga, tai chi, e Pilates.

A perspectiva para alguém com OCPD pode ser melhor do que a perspectiva para outros distúrbios de personalidade. O tratamento pode ajudá-lo a ter maior consciência de como os sintomas da OCPD podem afetar negativamente outras pessoas. Se você tem OCPD, pode ser menos provável que você se torne viciado em drogas ou álcool, o que é comum com outros distúrbios de personalidade.

Como com outros distúrbios de personalidade, encontrar o tratamento que funciona para você é a base do sucesso. A terapia cognitiva comportamental pode ajudar a melhorar a sua capacidade de interagir e empatizar com os seus entes queridos.

Como um cônjuge ou ente querido pode apoiar alguém com OCPD?

Se você suspeitar que seu cônjuge, parceiro ou membro da família tem OCPD, preste atenção às suas obsessões e aos seus comportamentos compulsivos. Uma pessoa muito provavelmente tem TOC ou outra personalidade que não seja TOC se as suas obsessões forem:

  • motivado pelo perigo
  • limitado a duas ou três áreas específicas da vida
  • irracionais ou bizarros

As pessoas com OCPD são tipicamente relutantes em mudar os seus comportamentos. Em vez disso, muitas vezes vêem os outros como o problema.

A maioria dos indivíduos que recebem tratamento para OCPD são encorajados a fazê-lo por um cônjuge ou pessoa querida. Contudo, pode ser muito difícil abordar alguém com OCPD sobre os seus comportamentos. Também pode ser útil para outras pessoas significativas e pessoas queridas de pessoas com OCPD procurarem apoio para si mesmas.