Se você já notou que seus dentes parecem um pouco mais longos ou que suas gengivas parecem estar puxando para trás dos seus dentes, você tem as gengivas recuando.

Isto pode ter várias causas. A causa mais grave é a doença periodontal, também conhecida como doença da gengiva. Embora não haja cura para a doença periodontal, você pode e deve controlá-la. A saúde da sua boca e dos seus dentes depende disso.

Numa boca saudável, as gengivas são rosadas e a linha da gengiva é consistente em torno de todos os dentes. Se a recessão gengival se desenvolver, as gengivas muitas vezes parecem inflamadas. A linha da gengiva também parece mais baixa em torno de alguns dentes do que em torno de outros. O tecido gengival se desgasta, deixando mais de um dente exposto.

A recessão gengival pode acontecer lentamente, por isso é importante dar uma boa olhada nas gengivas e dentes todos os dias. Se você notar que as gengivas estão recuando e não vai ao dentista há algum tempo, marque uma consulta em breve.

Sintomas de retracções gengivais

Além de menos tecido gengival ao redor dos dentes, a retração gengival muitas vezes resulta em retração:

  • mau hálito
  • gengivas inchadas e vermelhas
  • um mau gosto na sua boca
  • dentes soltos

Você pode notar que a sua mordida é diferente. Você também pode notar alguma dor ou que as suas gengivas são especialmente tenras. Uma das maiores preocupações com a retração das gengivas é que elas se tornam mais suscetíveis ao crescimento de bactérias. É por isso que é essencial fazer check-ups dentários regulares e cuidados orais bons e diários.

Causas da recessão das gengivas

A recessão da gengiva tem muitas causas. A mais grave é a doença periodontal. Outras causas incluem:

  • velhice
  • Higiene oral deficiente
  • condições médicas, tais como diabetes

A sua escova de dentes está a fazer com que as gengivas recuem?

Escovar demasiado os dentes pode também fazer com que as gengivas recuem. Aqui estão algumas dicas para escovar os seus dentes:

  • Use uma escova de dentes macia em vez de uma com cerdas duras.
  • Sê gentil como escovas. Deixe as cerdas fazerem o trabalho, não os músculos dos seus braços.
  • Escovar pelo menos duas vezes por dia, e durante pelo menos dois minutos de cada vez.

Outras causas da recessão gengival

As causas adicionais da recessão gengival incluem o seguinte:

  • Lesão desportiva ou outro trauma na boca. Por exemplo, os perfurações do lábio ou da língua no corpo podem esfregar contra o tecido gengival, causando recessão.
  • A fumar. Também não são só cigarros. Corremos um risco maior de recessão de pastilhas se mascarmos tabaco ou mergulharmos com uma mala de tabaco.
  • Os dentes não estão no alinhamento certo. Raízes proeminentes dos dentes, dentes desalinhados ou músculos de fixação podem forçar o tecido gengival a sair do lugar.
  • Dentaduras parciais mal ajustadas.
  • Dentes a ranger enquanto dorme. Moer e cerrar pode colocar força excessiva nos seus dentes. Isto pode causar uma recessão gengival.

Diagnosticando gengivas em retração

Um higienista dentário ou dentista pode normalmente detectar imediatamente a retracção das gengivas. Se você olhar de perto para todos os seus dentes, você também pode notar a gengiva se afastando da raiz de um ou mais dentes.

A recessão gengival tende a acontecer gradualmente. Você pode não notar uma diferença nas suas gengivas de um dia para o outro. Se você consultar o seu dentista duas vezes por ano, eles devem ser capazes de dizer se houve recessão durante esse tempo.

Tratamento para a recessão das gengivas

A recessão da pastilha não pode ser revertida. Isto significa que o tecido gengival recuado não vai voltar a crescer. No entanto, podes evitar que o problema se agrave.

O tratamento geralmente depende da causa dos problemas gengivais. Se a causa for escovação difícil ou má higiene dentária, fale com o seu higienista dentário para mudar os seus comportamentos de escovagem e de uso do fio dental. O uso de um enxaguamento bucal diário, que combate a placa bacteriana, pode ajudar a obter a placa bacteriana entre os dentes. Uma palheta dental ou outro tipo de limpador interdental também pode ajudar a manter limpas as áreas difíceis de alcançar.

A leve recessão da gengiva aumenta o risco de formação de bactérias nos bolsos ao redor da área afetada. As doenças gengivais podem desenvolver-se mais rapidamente onde existem outras doenças gengivais. No entanto, uma ligeira recessão gengival não coloca necessariamente a sua boca em risco acrescido de doença gengival.

Você pode precisar de tratamentos de limpeza profunda ocasionais chamados “descamação e aplainamento das raízes” para tratar a recessão gengival. Durante a descamação e o aplainamento das raízes, o seu dentista irá limpar o tártaro e a placa bacteriana da superfície dos seus dentes e das raízes dos seus dentes.

Se a recessão gengival for grave, um procedimento chamado enxerto gengival pode restaurar o tecido gengival perdido. Este procedimento envolve pegar tecido gengival de algum outro lugar na boca e enxertar ou prendê-lo a uma área que perdeu tecido gengival ao redor de um dente. Assim que a área cicatrizar, pode proteger a raiz do dente exposto e restaurar um aspecto mais natural.

A reciclar as gengivas pode afectar o seu sorriso e aumentar o risco de doenças gengivais e dentes soltos. Para abrandar ou parar a progressão da recessão gengival, você terá de se encarregar da sua saúde oral. Consulte o seu dentista duas vezes por ano, se possível. Siga as instruções do seu dentista sobre a higiene oral adequada.

Se a sua recessão gengival é grave, pode querer consultar um periodontista. Este é um especialista em doenças gengivais. Um periodontista pode informá-lo sobre opções como enxerto de gengiva e outros tratamentos.

Dicas de prevenção

Um estilo de vida saudável também vai ajudar a evitar o retraimento das gengivas. Isto significa comer uma dieta equilibrada e deixar de fumar e de fumar tabaco sem fumo.

Tente ver o seu dentista duas vezes por ano, mesmo que cuide muito bem dos seus dentes e gengivas. Quanto mais cedo você ou o seu dentista conseguirem detectar problemas, mais provável será que consiga evitar que estes se agravem.

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