⚡ Você pode ficar grávida antes do seu período? Gráfico, Teste, Mais

É possível?

Embora seja possível engravidar nos dias que antecedem o seu período, não é provável.

Você só pode engravidar durante uma janela estreita de cinco a seis dias por mês.

Quando esses dias férteis realmente ocorrem depende de quando você ovula, ou libera um óvulo do seu ovário.

A ovulação geralmente ocorre no meio do seu ciclo menstrual – cerca de duas semanas antes do seu período – mas nem todos os ciclos são regulares.

Mesmo para aqueles com um ciclo regular, é possível ovular mais cedo ou mais tarde. Isto pode mudar a janela fértil em alguns dias em um dado mês.

Em outras palavras, é difícil identificar um momento do seu ciclo em que você pode garantir 100% de que vai ou não engravidar.

Se você quer uma resposta rápida, olhe este gráfico

E se você tiver um ciclo menstrual de 28 dias?

O ciclo menstrual médio é de 28 dias, com o primeiro dia de menstruação como ciclo dia 1.

A maioria dos períodos dura de dois a sete dias. A gravidez é incomum durante este período, porque o pico da sua fertilidade ainda está a cerca de uma semana de distância.

Por volta dos dias 6 a 14 do seu ciclo, o seu corpo vai começar a libertar a hormona estimulante do folículo (FSH).

Isto ajuda a desenvolver um óvulo dentro do seu ovário. O seu corpo também começará a reconstruir o revestimento endometrial do seu útero.

A gravidez é um pouco mais provável durante este período. O esperma pode viver até cinco dias dentro do corpo, por isso ainda pode estar presente quando o óvulo amadurece.

Quando o óvulo estiver maduro, o seu corpo irá libertar a hormona lutenizante (LH), desencadeando a libertação do óvulo do seu ovário (ovulação).

A ovulação geralmente ocorre em torno do 14º dia do ciclo. É provável que a gravidez ocorra no dia da ovulação.

Dito isto, a ovulação nem sempre acontece como um relógio. Pode ocorrer de quatro dias antes a quatro dias depois do meio do seu ciclo menstrual.

Se você ovular mais tarde no seu ciclo ou começar a menstruação mais cedo do que o normal, você pode engravidar se você fizer sexo nos dias que antecedem a menstruação.

E se o seu ciclo for mais curto ou mais longo do que 28 dias?

Muita gente não tem ciclos de 28 dias. Algumas têm ciclos tão curtos quanto 21 dias e outras tão longos quanto 35 dias.

De fato, em um estudo, apenas cerca de 30% dos participantes tiveram a sua janela fértil caída nos dias 10 a 17 do seu ciclo. Apenas 10% dos participantes tiveram ovulação exatamente 14 dias antes do próximo período.

O estresse e a dieta também podem ter impacto quando ocorre a ovulação, assim como condições médicas como a síndrome do ovário policístico (PCOS) e a amenorréia.

Os ciclos menstruais também podem ser mais irregulares durante a adolescência ou a perimenopausa.

Em muitos casos, a ovulação ainda acontece no meio do seu ciclo.

Tente isto.

Se você está tentando descobrir quando você pode estar ovulando, um bom lugar para começar é determinando o ponto médio do seu ciclo individual.

Mas se a duração do seu ciclo varia de mês para mês, pode ser útil usar um método anticoncepcional de reserva.

Se estás a tentar engravidar, podes considerar seguir formalmente a tua ovulação. Isto pode proporcionar uma visão mais fiável da sua janela fértil.

Você pode fazer isso de várias maneiras, incluindo:

• rastreando sua temperatura corporal basal
• usando um kit de previsão de ovulação de balcão
• uso de um monitor de fertilidade

Então, quando é a gravidez mais provável?

A única altura em que podes engravidar é durante a tua janela fértil.

Um óvulo só vive cerca de 24 horas após ser libertado do seu ovário, e o esperma só pode viver até cinco dias dentro do corpo.

Isso significa que você só pode engravidar se você fizer sexo:

• nos quatro a cinco dias que antecedem a ovulação
• no dia da ovulação
• no dia seguinte à ovulação

Se queres conceber, a melhor altura para teres sexo é mesmo antes da ovulação. Isto dará tempo ao esperma para chegar à trompa de Falópio e encontrar o óvulo lá.

Depois disso, se nenhum espermatozóide tiver fertilizado o óvulo, este dissolver-se-á. Você não poderá engravidar até que o seu ciclo recomece.

Isto significa que não consegues engravidar durante o período?

Não é impossível, mas é improvável. O momento teria de ser perfeito para que o óvulo e o esperma se alcançassem a tempo.

Se você fizer sexo no final do período e você ovular cedo, é possível que o óvulo e o esperma estejam vivos ao mesmo tempo e que a fertilização ocorra.

E logo após o seu período?

É improvável – embora um pouco mais provável do que se você fizer sexo durante o período.

Se você fizer sexo logo após o período e você ovular no início desse mês, é possível engravidar.

Isto é mais provável com pessoas que têm um ciclo inferior à média, porque a ovulação ocorre com mais frequência.

Se você engravidar, você ainda vai ter o próximo período?

A sua menstruação só começará se o óvulo não for fertilizado e as células forem reabsorvidas.

Isto provoca a queda dos níveis de estrogénio e progesterona e o início da menstruação.

No entanto, você pode ter alguma mancha durante o início da gravidez.

Um estudo descobriu que 14 de 151 participantes tiveram um dia de hemorragia vaginal nas primeiras oito semanas de gravidez.

Além disso, entre 15% e 25% das pessoas podem ter manchas durante os primeiros três meses de gravidez.

Tomar nota do momento e de quaisquer outros sintomas presentes pode ajudar a diferenciar entre a menstruação típica e as manchas relacionadas com a gravidez.

O sangramento de implantação geralmente ocorre de 6 a 12 dias após a concepção. É causada pelo óvulo fertilizado que se prende ao revestimento do útero.

Esta mancha de luz geralmente dura apenas 24 a 48 horas e é geralmente muito mais leve do que o período médio.

Você também pode sentir a mancha como resultado do aumento do fluxo sanguíneo no colo do útero. Este tipo de mancha é mais comum após sexo, um teste de Papanicolaou ou um exame pélvico.

Se você estiver com hemorragias inesperadas, consulte um médico ou outro profissional de saúde.

Você pode tomar a anticoncepção de emergência?

Se você fez sexo sem proteção e quer evitar a gravidez, tome a anticoncepção de emergência (CE) o mais rápido possível.

Existem dois tipos principais – o DIU de cobre e a pílula hormonal CE – e ambos podem funcionar até cinco dias após o sexo desprotegido.

O DIU previne a gravidez ao produzir uma reacção inflamatória que é tóxica para os espermatozóides e óvulos.

É mais eficaz que a pílula do dia seguinte, mas só está disponível mediante receita médica e tem de ser inserida por um médico nos cinco dias seguintes ao sexo desprotegido.

A pílula fornece uma alta dose de hormônios para retardar a ovulação ou evitar que um óvulo fertilizado se implante no útero.

O Plano B One-Step, Next Choice, e MyWay estão todos disponíveis no balcão.

Qual você deve usar?

Como regra geral, os comprimidos de CE podem ser menos eficazes para pessoas que têm um índice de massa corporal (IMC) mais alto.

Não há nenhuma pesquisa que sugira que o DIU de cobre seja afetado de forma semelhante pelo IMC, portanto, esta opção pode ser mais eficaz.

Fale com o seu farmacêutico local ou outro profissional de saúde sobre qual opção de CE é mais adequada para você.

Quando você deve fazer um teste de gravidez?

Espere até o primeiro dia do seu período perdido para fazer um teste de gravidez em casa.

Mas se você puder esperar um pouco mais, fazer o teste uma semana após a data do seu período perdido pode produzir o resultado mais preciso.

Se você tiver um ciclo irregular, espere de uma a duas semanas após ter feito sexo para fazer o teste.

Isto permitirá ao seu corpo desenvolver níveis elevados o suficiente de gonadotropina coriónica humana (hCG) para ser detectada pelo teste.

Se você obtiver um resultado positivo, talvez queira verificar novamente em um ou dois dias, já que é possível obter um falso positivo. Em seguida, procure um provedor médico para confirmar os resultados.

Fale com um médico ou outro profissional de saúde

Quer esteja a tentar evitar a gravidez ou a tentar conceber, é sempre uma boa ideia falar sobre isso com um médico ou outro profissional de saúde.

Eles podem ajudá-lo a aprender mais sobre o seu ciclo e discutir as suas opções para avançar. Isto pode incluir controle de natalidade, consciência de fertilidade, ou planejamento familiar.

Simone M. Scully é uma escritora que adora escrever sobre todas as coisas, saúde e ciência. Encontre Simone em seu site, Facebooke Twitter.