Por isso reunimos um monte de fatos totalmente verdadeiros sobre vaginas e vulvas para ajudar você a navegar no labirinto das mentiras e apreciar o seu corpo em toda a sua glória.
1. A tua vulva não é a tua vagina, mas nós sabemos o que queres dizer.
A vagina é um canal muscular de 3 a 6 polegadas de comprimento que vai desde o colo do útero, a parte inferior do útero, até ao exterior do corpo. A vulva é todo o material exterior – incluindo os lábios, uretra, clitóris e abertura vaginal.
Você deve saber a diferença porque é capacitante para entender a anatomia do seu corpo e porque pode ser útil ou até mesmo necessário distinguir entre os dois – por exemplo, quando estiver brincando com um parceiro.
Mas se você se refere casualmente a toda a sua área lá embaixo como sua vagina, não se preocupe. Afinal de contas, a linguagem é fluida.
2. A maioria das pessoas não consegue ter orgasmos apenas pela penetração vaginal.
Desculpa, Freud. Um pouco mais de 18 por cento dos donos de vaginas dizem que conseguem atingir o orgasmo só com a penetração. Para os outros 80 por cento, o ingrediente orgástico chave é o clitóris.
Algumas pessoas podem experimentar ao mesmo tempo um orgasmo vaginal e um orgasmo clitorial, também chamado de “orgasmo misto”, que pode parecer raro, mas é totalmente realizável. Há também muitos corpos perfeitamente saudáveis que raramente ou nunca chegam até o orgasmo.
3. Nem todas as pessoas com vaginas são mulheres.
Genitalia não é um indicador de gênero e pode ser prejudicial supor que assim seja.
Há muitas pessoas que têm uma vagina que não são mulheres. Podem identificar-se como homens ou como não-binários.
4. As vaginas rasgam durante o parto, mas isto é normal.
Segure os instrumentos do filme de terror – esta é uma parte normal do parto e seu corpo é projetado para ricochetear.
Mais de 79 por cento dos partos vaginais incluem rasgamento ou requerem uma incisão. Essas “lesões” podem ser lágrimas menores ou um corte mais longo (chamado episiotomia) feito intencionalmente por um profissional de saúde quando, por exemplo, o bebê é posicionado com os pés primeiro ou o parto precisa acontecer mais rapidamente.
Assustador? Sim. Insuperável? Nem por sombras.
Sua vagina é resistente e, devido ao amplo suprimento de sangue, na verdade cura mais rapidamente do que outras partes do corpo.
5. Se você tem um ‘ponto G’, é provável que seja por causa do seu clitóris.
A cultura pop está obcecada com o ponto G há décadas, levando muitos a sentir pressão para encontrar a suposta Meca erógena.
Mas então um estudo de 2017 não conseguiu localizar o ponto G e outro grande estudo encontrou menos de um quarto das pessoas com vaginas com o clímax de apenas penetração. Portanto, não há fortes evidências da existência anatómica do ponto G.
Se você adora que a parede frontal da sua vagina seja tocada ou estimulada, a rede interna do seu clítoris provavelmente agradece.
6. O clitóris é como a ponta de um iceberg.
Historicamente, o clítoris era entendido como uma coleção de terminações nervosas do tamanho de uma ervilha escondida sob uma dobra de pele chamada capuz do clítoris que, como muitas piadas de mau gosto, os homens tinham muita dificuldade em encontrar.
As dimensões reais do clítoris não foram em grande parte reconhecidas pelo público até 2009, quando um grupo de pesquisadores franceses criou um modelo de vida em 3D do centro de prazer.
Agora sabemos que o clítoris é uma extensa rede de terminações nervosas, a grande maioria das quais existe sob a superfície. Atingindo 10 centímetros de ponta a ponta, tem a forma de um osso com quatro pontas de osso. Parece muito difícil de não ver.
7. O ‘A-spot’: Possível centro do prazer?
O fórnix anterior, ou o “ponto A”, é uma pequena alcova que fica do lado da barriga do colo do útero, uma boa distância mais profunda na vagina do que o ponto G.
Segundo um estudo de 1997, estimular o seu ponto A é uma forma fácil de criar mais lubrificação na vagina. Além disso, 15% dos participantes do estudo atingiram o orgasmo de 10 a 15 minutos de estimulação do ponto A.
8. As cerejas não estalam. E podemos, por favor, parar de lhes chamar cerejas?
A maioria das pessoas com vaginas nasce com um hímen, um fino pedaço de pele que se estende através de parte da abertura vaginal.
Apesar do que possas ter ouvido, em nenhum momento da tua vida este pedaço de pele vai “estourar”. Não é um pedaço de chiclete, afinal.
Os hinos muitas vezes rasgam antes de uma pessoa ter sexo penetrante, durante alguma atividade pouco sexy como andar de bicicleta ou colocar um tampão. Mas também é comum que o hímen rasgue durante o sexo, caso em que é de se esperar um pouco de sangue.
9. O clítoris tem o dobro das terminações nervosas que o pénis.
O famoso pénis sensível tem cerca de 4.000 terminações nervosas. O famoso clítoris “difícil de encontrar” tem 8.000.
Mais uma razão para dar ao seu clítoris a atenção que ele merece.
10. As vaginas devem ter um cheiro.
Isto já devia ser do conhecimento geral, mas não é. ? A vagina contém um exército altamente especializado de bactérias que trabalham “24 horas por dia para manter o seu pH vaginal saudável e equilibrado”.
E como outras bactérias, estas têm mesmo um cheiro.
Para que a tangência tão especial que ocasionalmente se sente é totalmente normal e nada que precise de ser coberto por lavagens corporais perfumadas ou perfumes. Claro que, se você está notando um novo cheiro que é estranho ou pungente, consulte um médico.
11. A vagina está a limpar-se a si própria. Deixa-a fazer a sua coisa.
O referido exército de bactérias especializadas existe com o único objectivo de manter o seu pH vaginal num nível óptimo para afastar outras bactérias hostis.
É totalmente normal ver a descarga – que pode ser fina ou grossa, clara ou branca – nas suas cuecas no final do dia. Isto é o resultado dos esforços de limpeza da sua vagina.
Técnicas de limpeza como a dobragem são uma má ideia, porque podem desestabilizar este equilíbrio natural, levando a problemas como a vaginose bacteriana e infecções.
12. Você pode ficar ‘molhado’ sem ser excitado sexualmente.
Quando uma vagina está molhada, a pessoa deve querer ter sexo, certo? Errado. As vaginas podem ficar molhadas por um monte de razões.
As hormonas provocam a excreção diária do muco cervical. A vulva tem uma alta concentração de glândulas sudoríparas. Além disso, as vaginas podem produzir automaticamente lubrificação quando são tocadas, independentemente da excitação. (Um fenômeno chamado excitação não-concordante, que é mais comum nas mulheres).
Lembre-se: A humidade vaginal nunca deve ser considerada um sinal de consentimento. O consentimento tem de ser verbalizado. Ponto final.
Oh, e xixi muitas vezes encontra o seu caminho para a vulva.
13. As vaginas ficam mais profundas quando estamos excitados.
Com o sexo na mente, a vagina abre as suas portas.
Normalmente, a vagina tem entre 3 a 6 polegadas de comprimento e 1 a 2,5 polegadas de largura. Após a excitação, a porção superior da vagina se alonga, empurrando o colo do útero e o útero ligeiramente mais para dentro do corpo para criar espaço para a penetração.
14. E também mudam de cor.
Quando estás excitado, o sangue corre para a tua vulva e vagina. Isto pode fazer com que a cor da tua pele naquela área pareça mais escura.
Mas não se preocupe, voltará à sua sombra normal depois do tempo sexy ter terminado.
15. A maioria dos orgasmos não são destruidores da terra e não faz mal.
O retrato teatral exagerado da mídia do que parece ser ter um orgasmo criou um padrão irrealista para o que um orgasmo deveria ser. A verdade é que os orgasmos vêm em todas as formas e tamanhos – e isso significa que não é necessário envolver uma mordida labial intensa ou uma análise de fundo.
Muitos orgasmos são curtos e doces, enquanto outros se sentem mais poderosos e profundos. Tente não se fixar demasiado no tamanho do seu orgasmo. Lembre-se, o sexo é uma viagem, não um destino.
16. Você pode levantar pesos com a sua vagina.
O levantamento de peso vaginal – o acto de inserir uma ‘âncora’ na vagina que está presa a um peso sobre um cordel – é mais do que uma isca de clique, é na verdade uma forma de fortalecer o seu pavimento pélvico.
A treinadora de sexo e relacionamento Kim Anami é uma defensora vocal para o exercício. Ela diz que músculos vaginais mais fortes podem fazer com que o sexo dure mais tempo e se sinta melhor.
17. Algumas pessoas têm duas vaginas.
Devido a uma rara anormalidade chamada didelphys uterus, um número muito pequeno de pessoas tem na verdade dois canais vaginais.
Pessoas com duas vaginas ainda podem engravidar e dar à luz, mas há um risco muito maior de aborto espontâneo e parto prematuro.
18. O clítoris e o pénis partilham uma cidade natal
No início, todos os fetos têm o que se chama um cume genital. Tanto para os fetos masculinos como femininos, o cume é indistinguível.
Então, por volta da 9ª semana após a concepção, este tecido embrionário começa a desenvolver-se, quer na cabeça de um pénis, quer num clitóris e lábios maiores. Mas a questão é que todos nós começamos no mesmo lugar.
19. O parto não estica permanentemente a vagina, mas espera algumas mudanças
Nos dias imediatamente após o parto vaginal, sua vagina e vulva provavelmente ficarão machucadas e inchadas. Também é comum que sua vagina se sinta mais aberta do que o normal por causa do humano que passou recentemente.
Mas não se preocupe, o inchaço e a abertura diminuem em poucos dias.
Depois há a aridez. O corpo pós-parto produz menos estrogênio, que é parcialmente responsável pela lubrificação vaginal. Assim, você se sentirá mais seco no geral após o parto, e especialmente ao amamentar, porque isso suprime ainda mais a produção de estrogênio.
Embora a sua vagina provavelmente permaneça um pouco mais larga do que era antes do parto, pode manter os seus músculos vaginais tonificados e saudáveis praticando exercícios regulares para o pavimento pélvico.
20. Não pode perder um tampão – ou qualquer coisa – na sua vagina.
Aquele momento de pânico durante o sexo, quando você percebe que definitivamente colocou um tampão naquela manhã? Sim, já todos passámos por isso. Mas não te preocupes, o teu tampão só vai até certo ponto.
Na extremidade profunda da vagina está o colo do útero, a porção inferior do útero. Durante o parto, o colo do seu útero dilata – abre-se – à medida que o bebé passa. Mas o resto do tempo o seu colo do útero permanece fechado, por isso não pode realmente perder nada acidentalmente ou ficar preso lá dentro.
No entanto, o que é comum é esquecer um tampão durante dias ou mesmo semanas. Nesse caso, ele pode começar a emitir um cheiro de organismo podre e morto.
Embora seja totalmente seguro tentar extrair você mesmo um tampão esquecido, você pode querer consultar um médico para ter certeza de que você receberá todas as peças.
21. O tamanho e a localização do seu clítoris são importantes para o orgasmo.
De acordo com um estudo de 2014, a razão pela qual algumas pessoas com vaginas têm dificuldade em orgasmar durante o sexo penetrativo pode ser devido a um clitóris relativamente pequeno que está localizado um pouco longe demais da abertura vaginal.
22. Quando você está grávida, sua roupa íntima se torna um mini deslizamento
A fim de proteger você e o pequeno crescimento humano dentro de você contra infecções, sua vagina vai em uma onda de limpeza resultando em um fluxo de descarga semi-constante. Espere que a quantidade de corrimento continue a aumentar à medida que a sua gravidez avança.
Pode esperar que a alta seja fina e clara até à última semana de gravidez, altura em que adquirirá uma tonalidade rosada.
Nunca deve cheirar a pungente ou a peixe, ou ter uma textura volumosa, por isso se o fizer é melhor consultar um médico.
23. Tem cãibras? A sua vagina pode ajudar com isso.
Tente dar a si próprio um orgasmo para estimular a libertação de produtos químicos como a dopamina e a serotonina. Os efeitos naturais destes químicos podem aliviar a dor das cólicas menstruais, e o brilho de um orgasmo relaxa os músculos.
Quando se masturbam, algumas pessoas gostam de usar um vibrador ou assistir a algo sexy para entrar no clima. E se você está curioso em se tocar de novas formas agradáveis, confira nosso guia sobre orgasmos femininos.
Ginger Wojcik é editora assistente na Greatist. Acompanhe mais do seu trabalho na Medium ou siga-a no Twitter.