Tudo o que não aprendeste na escola, mas devias ter
As perguntas sobre sexo encabeçam essencialmente a lista dos pontos de conversa mais incómodos. Nós somos uma sociedade muito empenhada em manter a sexualidade no escuro. Conhecimento é poder, mas aparentemente não quando se trata de sexo.
“Este é um dos maiores problemas da nossa sociedade porque não temos discussões saudáveis, abertas e sem julgamentos sobre sexo. Não discutir sexo faz parecer vergonhoso, sujo e tabu”, diz-nos a Dra. Kristie Overstreet, uma sexóloga clínica e psicoterapeuta. “Muitas pessoas se sentem desconfortáveis em ter essas discussões por causa de suas próprias pendências, lutas com a auto-estima, sentimentos de inadequação e medo de como serão vistas pelos outros”.
Felizmente, temos respostas para algumas das suas perguntas mais ardentes e intrigantes. Já todos passámos por isso. Não é como se tivesses aprendido estas coisas na escola.
Aqui estão algumas das principais questões sexuais que tem demasiado medo de fazer, respondidas.
1. O ponto G é uma coisa real?
Oh, o sempre esquivo ponto G: A confusão e o terror das massas sexualmente reprimidas. Dra. Wendy Goodall McDonald, MD, uma OB-GYN certificada pelo conselho nos diz que, anatomicamente falando, o ponto G na verdade não existe. Claro, esta não é a resposta, o que torna o ponto G tão confuso.
Como a pesquisadora sexual pioneira Dra. Beverly Whipple descobriu, o ponto G não é coisa sua, é parte da rede clitoral. Ao despertar o ponto G, você está estimulando o ápice do clítoris – o backend – internamente.
“Pode ser difícil para algumas mulheres encontrar esta área. Isso não significa que o indivíduo esteja quebrado ou com falhas, apenas que não foram capazes de se conectar e experimentar o prazer desta área sendo estimulada”, diz Overstreet.
Você pode localizar o “ponto G” inserindo um brinquedo de varinha ou dedo no canal vaginal e levantando para cima em um movimento de cavalo de balanço. É menos um “ponto” e mais uma área. É uma mancha de tecido esponjoso perto da esponja uretral.
Para algumas pessoas, é ótimo ter esta área estimulada e para outras – não tanto. É tudo uma questão de preferência e auto-exploração.
2. Como é que as mulheres têm orgasmos durante o sexo?
Muito do prazer orgásmico vem do clitóris. Temos que parar de colocar tanta pressão sobre as mulheres para vir durante a penetração.
“A maioria das mulheres experimenta um orgasmo através da estimulação do clítoris durante o sexo. Isto é devido ao número de terminações nervosas na área do clítoris. Esta estimulação, seja manual, de dedo ou de brinquedo, pode produzir um orgasmo durante o sexo penetrativo”, diz-nos Overstreet.
Cada mulher tem experiências únicas durante o sexo. Algumas mulheres podem ter orgasmos apenas através do ponto G, mas a maioria não pode. “Algumas podem ter um orgasmo com o ponto G. Algumas podem ter um orgasmo através do movimento do clítoris durante o sexo. Cada mulher é um pouco diferente. Um pouco especial”, diz-nos Goodall McDonald.
A chave do prazer? Conhecer o seu corpo e estar consciente das sensações que lhe são boas.
3. Será que o tamanho realmente importa?
Está na ponta da língua de cada homem: O meu pénis é muito pequeno?
O júri ainda está fora desta, mas os especialistas acreditam que, em certos casos, o tamanho do pénis pode certamente desempenhar um papel fulcral no prazer. “Mulheres com vulva maior podem precisar de um pênis maior para alcançar a estimulação necessária [para] despertar o clítoris. Também para mulheres que experimentam excitação do ponto G, um homem com um pênis menor pode não ser capaz de alcançá-lo e estimulá-lo”, diz Goodall McDonald. “Por outro lado, uma mulher com uma vagina mais curta pode ter dificuldade ou dor ao receber um pénis maior”.
O tamanho médio do pénis é de 5-6 polegadas. Dito isto, definitivamente existem maneiras de fazer o sexo penetrativo incrível, independentemente do tamanho. Queres umas dicas? E não te esqueças, também há uma coisa muito grande.
4. A masturbação é saudável?
Ao contrário do que possas ter ouvido, a masturbação é uma forma saudável e normal de expressão sexual. Sim, ouviste bem. Alivia o stress e liberta químicos positivos para o cérebro.
A masturbação é uma excelente forma de explorar o seu corpo e descobrir o seu limiar de prazer. Como é suposto dizeres a alguém o que queres se não sabes o que sabe bem?
Claro que a pergunta é: Você pode se masturbar demais e quebrar seu pênis/clítoris?
Isto é um mito. O Overstreet diz que se trata de mudar a tua rotina. “Se você começar a notar que está perdendo sensibilidade ou se sentindo entorpecido, você pode querer fazer uma pausa na maneira atual como você está se masturbando. Se você sempre usa um vibrador, então troque-o para cima e use seus dedos ou outro brinquedo. Você não pode se masturbar muito, mas mudar a sua abordagem é uma ótima maneira de experimentar uma nova sensação”.
5. Quão fundo é suposto uma vagina ser?
Muitas mulheres são auto-conscientes sobre os seus canais vaginais. Há muita pressão para ser “apertada” e uma quantidade igual de pressão sobre os homens para ser capaz de “encher” o barril inteiro.
O canal vaginal varia em comprimento e, quando despertado, pode expandir-se exponencialmente. “É por isso que os preliminares são tão importantes para muitas mulheres, especialmente quando têm canais de base mais curtos. O canal vaginal pode ter de 3 a 4 polegadas de comprimento em repouso, mas já vi mulheres cujas vaginas eram mais parecidas com 6 a 7 polegadas”, diz Goodall McDonald.
A vagina é muito parecida com uma meia a ser segurada por uma faixa elástica. Ela pode esticar-se e depois voltar ao tamanho normal. Nessa adorável nota, não há nada como ficar “solto” de muito sexo. A única coisa que faz uma vagina descair é o tempo e a idade.
Agora há maneiras de ganhar mais controle dos seus músculos vaginais, se isto é algo que você está interessado em fazer. Se você quer apertar os músculos do seu PC (tanto para homens como para mulheres), leia isto e depois leia isto.
Gigi Engle é uma escritora, educadora sexual e oradora. Seu trabalho tem aparecido em muitas publicações, incluindo Marie Claire, Glamour, Women’s Health, Brides, e Elle Magazine. Acompanhe-a no Instagram,Facebook, eTwitter.
